Wat is het doel van Vitamine D3 400 IU Pure Encapsulation 60 capsules?
Een tekort aan vitamine D3 komt veel voor in veel Europese landen, ondanks het feit dat deze "zonneschijnvitamine" wordt aangemaakt onder invloed van direct zonlicht op de huid. De snelheid van synthese in het lichaam zelf wordt echter beperkt door verschillende factoren (seizoen, huidpigmentatie) en neemt ook af met de leeftijd. Een adequate inname is daarom erg belangrijk voor het behoud van de botdichtheid. Deze vetoplosbare vitamine is niet alleen essentieel voor het botmetabolisme, maar vervult ook tal van functies in het immuunsysteem, het calciummetabolisme en de spierfunctie.
- Vitamine D draagt bij tot de instandhouding van normale botten en tanden (mineralisatie).
- Vitamine D draagt bij tot de absorptie en het normale gebruik van calcium.
- Vitamine D draagt bij tot de instandhouding van een normale spierfunctie.
- Vitamine D draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem.
Pure Encapsulations Vitamine D3 400IU biedt pure, hoogwaardige actieve ingrediënten zonder verborgen toevoegingen. De hypoallergene preparaten garanderen micronutriënten van de hoogste kwaliteit, optimale absorptie en maximale tolerantie door gevoelige of allergische mensen.
Vitamine D3 is een sleutelelement in het behoud van gezonde botten. Door de opname van calcium en fosfor in de darm te bevorderen, draagt het bij tot de mineralisatie van de botten en de stevigheid van de botstructuur. Deze werking is vooral belangrijk bij het voorkomen van breuken en het behoud van een normale botstructuur, vooral bij personen met een verhoogd risico op leeftijdsgebonden botverlies of andere risicofactoren zoals osteoporose.
Vitamine D3 speelt een cruciale rol bij het optimaliseren van de calciumopname in de darm. Door deze absorptie te vergemakkelijken, zorgt het voor voldoende calcium in het lichaam, wat essentieel is voor botmineralisatie, spiercontractie en de overdracht van zenuwimpulsen. Efficiënte calciumabsorptie helpt daarom bij het verzekeren van sterke botten en het voorkomen van aandoeningen die geassocieerd worden met calciumtekort, zoals osteoporose en breuken.
Vitamine D3 wordt ook in verband gebracht met een optimale spierfunctie. Een voldoende concentratie vitamine D3 in het lichaam is nodig om de spierkracht en -functie in stand te houden. Bij ouderen kan suppletie met vitamine D3 valpartijen en fracturen helpen voorkomen door de spieren te versterken en het evenwicht te verbeteren. Daarnaast bevordert een optimale spierfunctie sportprestaties en vermindert het de kans op spierblessures bij mensen van alle leeftijden.
Vitamine D3 heeft ook een belangrijke invloed op het immuunsysteem. Door de aangeboren en adaptieve immuunrespons te reguleren, verhoogt het de weerstand tegen infecties door de productie te bevorderen van antimicrobiële peptiden, belangrijke onderdelen van het immuunafweersysteem. Daarnaast moduleert vitamine D3 immuuncellen zoals T-lymfocyten en dendritische cellen, waardoor de algehele immuunrespons van het lichaam wordt versterkt. Vitamine D3-supplementatie speelt daarom een cruciale rol in het behoud van een sterk, functioneel immuunsysteem.
Wij bieden u Vitamin D3 Liquid Pure Encapsulation 22,5 ml aan de beste prijs in onze online apotheek.
Hoe gebruik ik deze Vitamine D3?
Neem 1 capsule per dag bij de maaltijd.
Geef uw mening over het gebruiksadvies en de dosering van Vitamine D3 400 IE Pure Encapsulation 60 capsules met onze partner Geverifieerde meningen na uw aankoop.
Voorzorgsmaatregelen voor gebruik
- De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden.
- Buiten het bereik van kleine kinderen bewaren. Op een koele, droge plaats bewaren.
Wat bevat deze vitamine?
Vulstof: microkristallijne cellulose, hydroxypropylmethylcellulose (capsule), cholecalciferol.
Voedingsanalyse :
|
/capsule |
Vitamine D3 (cholecalciferol) 400 I.U.* |
10 mcg |
*I.U. = Internationale Eenheden
Presentatie
Het voedingssupplement Pure Encapsulation wordt geleverd in een doosje met 60 capsules.
Onze adviezen en meningen van natuurgezondheidsdeskundigen
Hoe kan men een tekort aan vitamine D vermijden?
- Het is belangrijk om veel zonlicht te krijgen, maar vermijd overdaad en vermijd de momenten waarop de UV-stralen het sterkst zijn. Vermijd in de zomer de periode tussen 11 uur 's ochtends en 3 uur 's middags. In deze periode is de blootstelling minder effectief, vooral in noordelijke regio's en megapolen die bedekt zijn met een wolk van vervuiling.
- Het is essentieel voor ieders gezondheid om twee tot drie keer per week 100 tot 120 g wilde, vette zeevruchten te eten (sardines, makreel, sardines, zalm, tonijn of andere donkervlezige vissoorten) en deze af en toe te vervangen door kabeljauwlever of schelpdieren.
- Je kunt ook heilbot- of levertraancapsules nemen. Dit is effectief en veilig, mits je de gebruiksaanwijzing en dosering van de fabrikant volgt.
- Een doktersrecept mag alleen worden gebruikt bij een ernstig vitamine D-tekort, zoals osteoporose, sarcopenie of hoge bloeddruk.