Waar wordt Natures Plus Sint-Janskruid voor gebruikt?
Natures Plus Sint-Janskruid is een zorgvuldig samengesteld voedingssupplement dat de therapeutische eigenschappen van Sint-Janskruid bevat, een plant die bekend staat om zijn heilzame effecten op het mentale welzijn. Dit product is speciaal ontwikkeld om de kwaliteit van de slaap aanzienlijk te verbeteren en emotionele stoornissen zoals depressie, angst en stemmingswisselingen te bestrijden.
Sint-Janskruid, het hoofdingrediënt van dit supplement, zit boordevol hypericine en flavonoïden, verbindingen die een cruciale rol spelen bij het moduleren van neurotransmitters zoals serotonine, dopamine en noradrenaline. Deze neurotransmitters zijn essentieel voor het behouden van emotioneel evenwicht en het verbeteren van de stemming. Het geavanceerde productieproces van Natures Plus Sint-Janskruid zorgt voor een geleidelijke afgifte van de actieve ingrediënten, waardoor het de hele dag door werkzaam blijft en de effectiviteit van de behandeling wordt geoptimaliseerd. Voordelen van sint-janskruid :
- Emotionele ondersteuning: Door in te werken op neuronale mechanismen helpt sint-janskruid de stemming te stabiliseren, somberheid te bestrijden en angstniveaus te verlagen. Deze eigenschappen maken het een ideale ondersteuning voor mensen die last hebben van stemmingswisselingen of lichte tot matige depressies.
- Betere slaap: Sint-Janskruid helpt ook om de slaapcycli te reguleren. Door ontspanning aan te moedigen en stress te verminderen, helpt het slapeloosheid tegen te gaan en een snellere en meer rustgevende slaap te bevorderen.
- Antidepressieve effecten: Verschillende klinische onderzoeken hebben de werkzaamheid van sint-janskruid bij milde tot matige depressies aangetoond, met resultaten die vergelijkbaar zijn met die van traditionele antidepressiva, maar over het algemeen met minder bijwerkingen.
Voor mensen die emotionele spanning ervaren of op zoek zijn naar mentaal evenwicht, en voor mensen die moeite hebben met slapen, kan het bijzonder heilzaam zijn om Natures Plus Sint-Janskruid in hun dagelijkse routine op te nemen. Het is raadzaam om de op de verpakking aangegeven dosering te volgen, meestal eenmaal per dag, en een arts te raadplegen voordat je met de behandeling begint, vooral als je al andere medicijnen gebruikt, vanwege mogelijke interacties.
Dankzij de rijke formulering en het systeem van langdurige afgifte is Natures Plus sint-janskruid een waardevolle bondgenoot voor wie op natuurlijke wijze zijn geestelijke gezondheid wil verbeteren en een rustige, herstellende slaap wil hervinden. Dit voedingssupplement combineert de wijsheid van fytotherapie met de precisie van moderne technologie om effectieve, langdurige ondersteuning te bieden.
Wij bieden je ook Solaray Griffonia Plus Sint Janskruid Gestandaardiseerd aan 100 mg 5 HTP, aan de beste prijs in onze online apotheek.
Hoe moet dit natuurlijke antidepressivum worden gebruikt?
Neem 1 tablet per dag, bij voorkeur bij een maaltijd en een groot glas water.
Geef je mening over het gebruiksadvies en de dosering van Natures Plus Millerpertuis 233 mg 60 tabletten met onze partner Geverifieerde meningen na je aankoop.
Wat zijn de bijwerkingen en contra-indicaties?
- Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en kinderen en jongeren onder de 18 jaar.
- Niet aanbevolen voor mensen die lijden aan een bipolaire stoornis, vanwege het risico op manische aanvallen.
- Niet aanbevolen voor mensen met matige levercirrose, vanwege verhoogde plasmaspiegels van bepaalde stoffen.
- Fotosensibilisatie: Het gebruik van sint-janskruid kan de huid gevoeliger maken voor zonlicht, wat kan leiden tot fotosensibilisatiereacties zoals roodheid, jeuk en huiduitslag. Het wordt daarom sterk aangeraden om langdurige blootstelling aan de zon tijdens het gebruik te vermijden.
- Gebruik onder medisch toezicht: Hoewel sint-janskruid zonder recept verkrijgbaar is, verdient het de voorkeur om het onder medisch toezicht te gebruiken, omdat de werkzaamheid dosisafhankelijk is en het ongeveer 10 tot 14 dagen duurt voordat het effect heeft. Het is echter niet verslavend.
- Lichte bijwerkingen zoals spijsverteringsproblemen, een droge mond en hoofdpijn kunnen voorkomen bij het gebruik van sint-janskruid. Er zijn ook ernstigere gevallen gemeld, zoals manische aanvallen, intense misselijkheid en psychotische episodes, vooral bij mensen met een geschiedenis van psychische stoornissen.
- Het kan hypertensie veroorzaken, vooral in combinatie met bepaalde voedingsmiddelen.
- Interacties met medicijnen: Sint-Janskruid heeft significante interacties met veel medicijnen en planten, wat het gebruik beperkt vanwege de effecten op het levermetabolisme.
De antidepressieve effecten van sint-janskruid zijn merkbaar na twee tot vier weken behandeling. Als je last hebt van depressieve symptomen, is het raadzaam om je arts te raadplegen voordat je sint-janskruid gaat gebruiken. Als er na zes weken geen effect is opgetreden, is het beter om de behandeling te stoppen en opnieuw je arts te raadplegen. Zoals bij alle antidepressiva is het raadzaam om te stoppen met het innemen van sint-janskruid en de dagelijkse dosis geleidelijk te verminderen.
Wat bevat het?
Geleermiddel : Hydroxypropylmethylcellulose; vulstof: Microkristallijne cellulose; Sint-Janskruid bloemextract (Hypericum perforatum); Antiklontermiddelen: Magnesiumstearaat, Stearinezuur, Dicalciumfosfaat, Silica; Coatingmiddel: Schellak. Glutenvrij. Geen kunstmatige kleurstoffen of conserveringsmiddelen.
Analyse |
per 1 tablet |
Extract van sint-janskruidbloem (Hypericum perforatum), gestandaardiseerd tot 0,3% [700 µg] hypericine |
233 mg |
Presentatie
Natures Plus Sint-janskruid 233 mg zit in een flesje met 60 tabletten.
Onze adviezen en expertises in Farmacie
Sint-Janskruid, of Hypericum perforatum, is een geneeskrachtige plant die vooral bekend staat om zijn antidepressieve eigenschappen. Het wordt al sinds de oudheid gebruikt en is nu uitgebreid onderzocht op zijn effectiviteit bij de behandeling van milde tot matige stemmingsstoornissen.
Sint-Janskruid is een vaste kruidachtige plant die te herkennen is aan zijn heldergele bloemen met talrijke kleine klieren die de bloemblaadjes lijken te perforeren, vandaar de naam perforatum. Deze bloemen zijn rijk aan essentiële oliën en actieve bestanddelen. De belangrijkste bioactieve bestanddelen van sint-janskruid zijn hyperforine en hypericine. Van deze stoffen wordt gedacht dat ze een sleutelrol spelen in de antidepressieve effecten van de plant. Ze beïnvloeden verschillende neurotransmitters in de hersenen, zoals serotonine, dopamine en noradrenaline.
Therapeutisch gebruik :
-
Behandeling van depressie: Sint-Janskruid wordt meestal gebruikt om de symptomen van milde tot matige depressie te behandelen. Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat de werkzaamheid vergelijkbaar is met die van bepaalde conventionele antidepressiva, met over het algemeen minder bijwerkingen.
-
Verlichting van stemmingsstoornissen: Naast depressie kan sint-janskruid ook helpen bij angst, nervositeit en slapeloosheid, wat bijdraagt aan een beter emotioneel en mentaal evenwicht.
-
Behandeling van wonden en brandwonden: Uitwendig gebruik staat Sint-Janskruid bekend om zijn helende en ontstekingsremmende eigenschappen. Het wordt vaak gebruikt in olievorm (Sint-Janskruidolie) voor de behandeling van lichte brandwonden, snijwonden en kneuzingen.
Gebruiksaanwijzing :
-
Dosering: De aanbevolen dosering kan variëren afhankelijk van de concentratie van de extracten, maar het is over het algemeen raadzaam om de aanbevelingen van de fabrikant of een gezondheidsdeskundige te volgen.
-
Duur van de behandeling: Sint-Janskruid kan enkele weken behandeling nodig hebben voordat de effecten volledig merkbaar zijn.
Voorzorgsmaatregelen en interacties :
-
Wisselwerking met geneesmiddelen: Sint-Janskruid kan een wisselwerking hebben met veel geneesmiddelen, waaronder orale anticonceptiva, bepaalde anticoagulantia en andere antidepressiva, waardoor hun werkzaamheid vermindert of het risico op bijwerkingen toeneemt.
-
Blootstelling aan de zon: De plant kan de gevoeligheid van de huid voor de zon verhogen, wat kan leiden tot reacties zoals verbranding of uitslag.
Sint-janskruid is een waardevolle natuurlijke optie voor de behandeling van verschillende stemmingsstoornissen, maar het gebruik ervan moet zorgvuldig begeleid worden, niet in het minst vanwege de mogelijke interacties met medicijnen. Het is cruciaal om een arts te raadplegen voordat je met een behandeling op basis van sint-janskruid begint, vooral als je al andere medicijnen gebruikt.