Therm-Cool&Hot Multi-zone gelbuidel 11 x 26 cm

Waarvoor wordt de Therm-Cool & Hot Multi-Zone Gel Pouch 11 x 26 cm gebruikt?

De Therm-Cool & Hot Multi-Zone Gel Pouch 11 x 26 cm is je bondgenoot voor het verlichten van spier- en gewrichtspijn, of het nu warm of koud is. Met zijn afmetingen van 11 x 26 cm past hij zich perfect aan aan verschillende delen van het lichaam, zoals de rug, schouders of knieën, voor gerichte actie. Hij is herbruikbaar en gemakkelijk op te bergen in de vriezer, dus ideaal voor regelmatig gebruik. En dankzij het gelontwerp kan het direct op de huid worden aangebracht zonder risico op irritatie of beschadiging.

Wij bieden Urgo Kinesiologie Bandage ook aan tegen de beste prijs in onze online apotheek.

Hoe gebruik ik de Therm Cool & Hot gel pack?

Gebruiksaanwijzing voor de BAUSCH&LOMB Thermcool&Hot Multi-Zone Gel Pouch: Voor koud gebruik legt u het zakje minstens 1u30/2u00 in de diepvriezer. Voor warm gebruik, dompel het zakje onder in kokend water gedurende maximum 5 minuten of plaats het in de microgolfoven gedurende 30 seconden op 500 W, en hernieuw indien nodig. Test altijd de temperatuur voordat je het op de pijnlijke plek aanbrengt. Wikkel het als voorzorg in een doek en houd het buiten het bereik van kinderen.

Geef je mening over het gebruiksadvies en de dosering van Therm-Cool & Hot Multi Zones Gel Pouch 11 x 26 cm met onze partner Geverifieerde meningen na je aankoop.

Wat bevat het?

Propyleenglycol, Brillantblauw, Hydroxyethycellulose, Water.

Wat zijn de bijwerkingen en contra-indicaties?

• Het is belangrijk dat de inhoud van het zakje niet wordt ingeslikt of gebroken. Het zakje moet buiten het bereik van kinderen worden gehouden en kan uit voorzorg in een doek worden gewikkeld. Als je van plan bent om het zakje te gebruiken bij baby's, kinderen of ouderen, of als je lijdt aan diabetes, hart- en vaatziekten of huidongevoeligheid (syndroom van Raynaud), wordt het sterk aangeraden om voor gebruik een arts te raadplegen.
• Bij aanhoudende klachten is het ook raadzaam om een arts te raadplegen. Dit zakje is alleen voor uitwendig gebruik en mag niet worden aangebracht op beschadigde huid. Het is belangrijk om het zakje niet te gebruiken als het beschadigd is (zoals gaatjes of scheurtjes).

Presentatie

Therm-Cool & Hot Multi-Zone Gel Pouch wordt geleverd in een gelzakje van 11 x 26 cm.

Ons deskundig advies over natuurlijke gezondheid

Warmte en koude afwisselen om pijn te verlichten: een wetenschappelijk onderbouwde aanpak

Als het gaat om het verlichten van pijn, kan het afwisselen van warmte en koude een effectieve en natuurlijke strategie zijn. Deze aanpak wordt ondersteund door wetenschappelijk bewijs en biedt een niet-generieke manier om een verscheidenheid aan pijnlijke aandoeningen te verlichten. In dit artikel gaan we dieper in op de voordelen van het toepassen van warmte en koude en hoe ze kunnen worden opgenomen in natuurlijke remedies.

Het effect van warmte

Warmte die plaatselijk op de pijnlijke plek wordt toegepast heeft diepgaande effecten op het lichaam. De temperatuurstijging veroorzaakt plaatselijke vaatverwijding, waardoor de bloedcirculatie in het getroffen gebied verbetert. Deze vaatverwijding bevordert spierontspanning en vermindert spanning, wat kan helpen bij het verlichten van spier- en gewrichtspijn.

Warmte werkt ook in op pijnreceptoren en blokkeert hun signalering gedeeltelijk. Dit kan leiden tot een vermindering van de pijnperceptie. Het toepassen van warmte kan ook de afgifte van endorfine bevorderen, de natuurlijke pijnstillers van het lichaam, wat extra verlichting biedt.

De voordelen van koude

Ook de toepassing van plaatselijke koude kan aanzienlijke verlichting brengen. Koude veroorzaakt vaatvernauwing, waardoor de bloedstroom naar het getroffen gebied afneemt. Dit kan vooral gunstig zijn bij het verminderen van ontstekingen en zwellingen, die vaak gepaard gaan met pijn.

Koude heeft ook een verdovend effect, waardoor de zenuwen tijdelijk worden verdoofd en de overdracht van pijnsignalen wordt verminderd. Deze eigenschap kan nuttig zijn bij het verlichten van acute pijn, zoals verstuikingen en kleine verwondingen.

Praktische toepassing

Het afwisselen van warmte en koude, bekend als contrasttherapie, kan een effectieve manier zijn om pijn te verlichten. Het is echter essentieel om bepaalde voorzorgsmaatregelen te nemen. Het is bijvoorbeeld aan te raden om warmte of koude niet direct op de blote huid aan te brengen. Het gebruik van een handdoek of kompres is aan te raden om brandwonden of bevriezing te voorkomen.

Het is ook belangrijk om de juiste duur van de toepassing te kennen. Voor warmte wordt over het algemeen een sessie van 15 tot 20 minuten aanbevolen, terwijl voor koude kortere periodes van 10 tot 15 minuten de voorkeur verdienen. Door een pauze in te lassen tussen elke sessie kan het lichaam herstellen en wordt huidbeschadiging voorkomen.