Kliswortel (grande bardane) Kruidenkunde Arctium lappa

Waarvoor wordt kliswortel gebruikt?

Kliswortel (Arctium lappa) is een plant met uitzonderlijke geneeskrachtige eigenschappen die al eeuwenlang in de fytotherapie wordt gebruikt om het lichaam te zuiveren, een gezonde huid en spijsvertering te bevorderen en de stofwisseling te ondersteunen. Kliswortel is rijk aan inulinen, fenolzuren en sesquiterpene lactonen, verbindingen die de plant antioxiderende, ontstekingsremmende, diuretische en antimicrobiële eigenschappen geven. Deze actieve bestanddelen zorgen ervoor dat klis gebruikt kan worden voor een breed scala aan therapeutische indicaties.

Een van de belangrijkste voordelen van klis zijn de depuratieve eigenschappen. Door de eliminatie van gifstoffen via de nieren en de huid te bevorderen, helpt kliswortel het lichaam grondig te zuiveren. Het wordt vooral aanbevolen voor mensen die last hebben van huidproblemen zoals acne, eczeem of psoriasis. Deze aandoeningen zijn vaak gekoppeld aan een toxische overbelasting van het lichaam en de werking van kliswortel, door het stimuleren van de eliminatiefuncties, helpt het bloed te reinigen en huidontstekingen te verminderen. Het opnemen van kliswortel in je routine kan daarom van onschatbare waarde zijn bij het herstellen van een gezonde, stralende huid.

Kliswortel is ook een uitstekende bondgenoot voor de spijsvertering. Dankzij het hoge gehalte aan oplosbare vezels, met name inuline, bevordert het de ontwikkeling van een evenwichtige darmflora, wat essentieel is voor een goede spijsvertering. Het helpt bij het verlichten van een opgeblazen gevoel en winderigheid, terwijl het de eetlust stimuleert en de spijsvertering bevordert. Bovendien helpen de ontstekingsremmende eigenschappen bij het verminderen van spijsverteringsongemakken zoals buikpijn, wat zorgt voor meer welzijn na de maaltijd.

Kliswortel staat bekend om zijn rol als leverafdrijver en ondersteunt een gezonde leverfunctie door de galproductie te stimuleren. Door de afvoer van gifstoffen te vergemakkelijken, helpt het de lever te ontgiften, een belangrijk orgaan in onze stofwisseling. Voor mensen met diabetes kan klis bovendien heilzaam zijn dankzij zijn hypoglykemische eigenschappen, die helpen om de bloedsuikerspiegel te reguleren en het metabolisch evenwicht te ondersteunen.

Dankzij zijn vochtafdrijvende eigenschappen helpt klis bij het afvoeren van overtollig water en gifstoffen via de nieren. Het wordt daarom aanbevolen voor mensen die gevoelig zijn voor oedeem of reuma. Bovendien verzachten de ontstekingsremmende bestanddelen chronische ontstekingen en verminderen ze gewrichts- en spierpijn bij aandoeningen als jicht of reumatische pijn. Regelmatig gebruik helpt de mobiliteit en het gewrichtscomfort te verbeteren.

Kliswortel heeft ook antiseptische en samentrekkende eigenschappen. Het wordt uitwendig gebruikt om verschillende huidaandoeningen te behandelen, zoals steenpuisten, abcessen en pruritus. De adstringerende eigenschappen helpen om de weefsels strakker te maken, wat de genezing van wonden en snijwonden vergemakkelijkt. Bij inwendig gebruik is het effectief om keelpijn en mondontstekingen zoals gingivitis te verzachten.

In de traditionele kruidengeneeskunde wordtkliswortelolie gebruikt om haaruitval te vertragen en haargroei te stimuleren. Dankzij de voedende en revitaliserende eigenschappen verbetert het de gezondheid van de hoofdhuid en voorkomt het kaalheid. Verwerkt in lotions of shampoos, versterkt het het haar en geeft het glans en kracht. Regelmatig gebruik draagt bij aan dichter en sterker haar.

Iphym biedt ook Basilicum Blad aan tegen de beste prijs in onze online apotheek.

Hoe gebruik je deze plant?

Voor inwendig gebruik voeg je koud water toe aan 2,5 g fijngehakte kliswortel. Kook het mengsel een uur en zeef het voor gebruik. Met deze bereiding kun je optimaal profiteren van de depuratieve en digestieve eigenschappen van klis.

Voor uitwendig gebruik maak je een afkooksel van 60 g wortel per liter water. Kook het 10 minuten en breng het dan plaatselijk aan op de betreffende plekken om huidaandoeningen zoals jeuk of kloven te verlichten.

Geef uw mening over het gebruiksadvies en de dosering van Kliswortel met onze partner Geverifieerde meningen na uw aankoop.

Voorzorgsmaatregelen voor gebruik

De consumptie van grote hoeveelheden kliswortel wordt afgeraden tijdens de zwangerschap, vooral aan het begin van de dracht, vanwege de mogelijk oxytocische werking. Bepaalde mensen die allergisch zijn voor planten van de composietenfamilie (sla, artisjok, cichorei, enz.) moeten het gebruik ervan vermijden, hoewel gevallen van allergie uiterst zeldzaam zijn.

Bovendien kan de werking van klis gecombineerd worden met die van andere planten of geneesmiddelen met hypoglykemische of bloedplaatjeswerende effecten. Het is raadzaam om een gezondheidsdeskundige te raadplegen voordat je dit product gebruikt, vooral als je al een medische behandeling ondergaat.

Wat bevat het?

Latijnse naam: Arctium lappa L.
Familie: Asteraceae
Andere namen: Bouillon noir, Napolier, Glouteron, Gretteau, Grappon, Grippe copeau, Herbe à la teigne, Oreille de Géant, Peignerolle, Pignet, Chou d'ane, Herbe aux pouilleux

Verkrijgbaar bij

Verkrijgbaar in 100 g, 125 g, 250 g of 1 kg.