Fenegriekzaden zijn rijk aan voedingsstoffen en verbeteren de spijsvertering, bloedsuikerspiegel en borstvoeding. Ontdek hun voordelen door online te kopen!
Fenegriekzaad, ook bekend als Methi in het Hindi, is een geneeskrachtige plant die bekend staat om zijn uitzonderlijke therapeutische eigenschappen. Deze zaden worden al eeuwenlang gebruikt in de traditionele Indiase geneeskunde en keuken en zitten boordevol eiwitten, vezels, vitaminen en mineralen, waardoor ze onmisbaar zijn voor mensen die op zoek zijn naar natuurlijke oplossingen voor hun welzijn.
Fenegriekzaden zijn een echte zegen voor de spijsvertering. Ze zijn rijk aan oplosbare vezels, vergemakkelijken de darmtransit en voorkomen constipatie. Door de productie van spijsverteringsenzymen te stimuleren, verbeteren zede opname van voedingsstoffen en verminderen ze een opgeblazen gevoel. Als je last hebt van spijsverteringsproblemen, kan het opnemen van fenegriek in je dagelijkse routine effectieve, natuurlijke verlichting bieden.
De bioactieve stoffen in fenegriek, zoals saponinen, hebben cholesterolverlagende eigenschappen. Door het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen, helpen deze zaden hartaandoeningen te voorkomen. Door deze zaden in je dieet op te nemen, kun je proactief werken aan een gezond hart.
Voor mensen met diabetes type 2 is fenegriek een natuurlijke oplossing voor het reguleren van de bloedsuikerspiegel. De oplosbare vezels die het bevat vertragen de opname van koolhydraten en vetten, wat helpt om de bloedsuikerspiegel te stabiliseren. Als onderdeel van een uitgebalanceerd dieet kan fenegriek een waardevolle bondgenoot zijn om je te helpen je diabetes onder controle te houden.
Fenegriekzaden staan ook bekend om hun vermogen om de productie van moedermelk te stimuleren. De fyto-oestrogenen die ze bevatten bevorderen de productie van prolactine, een essentieel hormoon voor borstvoeding. Als je als jonge moeder je melkproductie wilt verbeteren, kan fenegriek een uitstekend natuurlijk supplement zijn.
De oplosbare vezels in fenegriek hebben niet alleen een gunstig effect op de verzadiging, maar helpen ook de eetlust te verminderen, wat je kan helpen bij het afvallen. Fenegriek stimuleert ook de algehele stofwisseling, waardoor het een ideaal supplement is voor mensen die hun lichamelijke conditie willen verbeteren.
Fenegriek staat bekend om zijn veelzijdigheid. Bij uitwendig gebruik heeft het verzachtende en verzachtende eigenschappen. Van oudsher wordt het gebruikt tegen mondzweren, gebarsten lippen en zelfs abcessen en steenpuisten. Inwendig bestrijdt hetbloedarmoede en vermoeidheid en stimuleert het deeetlust.
Iphym biedt ook gesneden bladaardbei tegen de beste prijs in onze online apotheek.
Om optimaal te profiteren van de voordelen van fenegriekzaden, raden we aan om ze te bereiden in een afkooksel. Zo doe je dat:
Voor een mildere infusie gebruik jewater met een laag mineraalgehalte. Je kunt ook 2 eetlepels zaden direct met water innemen, of het gemacereerde water na 12 uur opdrinken. Voor degenen die hun eetlust willen stimuleren of willen aankomen, wordt ook een traditionele bereiding gemengd met gefermenteerde melk (leben) aanbevolen.
Geef je mening over het gebruiksadvies en de dosering van Fenugrec Graine Iphym Herboristerie Trigonella foenum-graecum L. met onze partner Geverifieerde meningen na aankoop.
Voorzorgsmaatregelen voor gebruik
Wees voorzichtig met het gebruik van fenegriek als je antistollingsmedicatie gebruikt, in het bijzonder antivitamine K of warfarine, omdat het een wisselwerking kan hebben met deze medicijnen. Raadpleeg uw arts voor zorgvuldige controle van uw biologische gegevens (INR). Mensen met een pinda-allergie moeten ook voorzichtig zijn, omdat fenegriek tot dezelfde botanische familie behoort.
Fenegriek wordt niet aanbevolen voor kinderen of zwangere vrouwen, omdat het natuurlijke steroïden bevat. Wees voorzichtig en raadpleeg altijd een gezondheidsprofessional voordat je met een nieuw supplement begint.
Fenugrec Graine Iphym Herboristerie Trigonella foenum-graecum L. bevat :
Eiwitten, Oplosbare vezels, Saponinen, Fyto-oestrogenen, 4 Hydroxy-isoleucine, Mineralen, Vitaminen.
Latijnse naam: Trigonella foenum-graecum
Familie: Papilionaceae
Andere namen: Trigonelle - Sénégrain.
trigonella komt van het Griekse trigonos, "driehoekig", waarschijnlijk vanwege de vorm van de bloemkroon; foenum komt van fenum, "hooi", en graecum, "Grieks".
Presentatie
Verkrijgbaar in 100 g, 250 g of 1 kg.
Het beste gebruik van planten en kruidenthee voor uitwendig gebruik Afgezien van inhalatie, zijn de volgende kruidenpreparaten zeer nuttig voor plaatselijke verzorging van lokale verwondingen, kneuzingen en infecties. Geneeskrachtige planten inhaleren : Inhalatie is zeer gunstig in gevallen van longziekte. Dit preparaat is bedoeld om de onderste luchtwegen binnen te gaan; de longblaasjes zijn zeer gunstig voor absorptie en zeer…
Lees het artikel op de blog
