Waar wordt Borage Iphym Herboristerie Borago officinalis L. voor gebruikt?
Borage Cut Top Iphym Herboristerie Borago officinalis L. is een plant die bekend staat om zijn vele voordelen voor de gezondheid. De knoppen, rijk aan essentiële vetzuren, bieden een verscheidenheid aan heilzame voedingsstoffen zoals vitaminen, mineralen en actieve verbindingen die het algemene welzijn bevorderen.
De essentiële vetzuren in borage knoppen zijn bijzonder waardevol voor de huid. Deze verbindingen werken als natuurlijke ontstekingsremmers en verminderen roodheid en huidirritatie. Ze spelen ook een essentiële rol in het behoud van een goede cardiovasculaire gezondheid, helpen het cholesterolgehalte te reguleren en het risico op hartaandoeningen te verminderen. Regelmatig gebruik van borage kan dus aanzienlijke beschermende effecten hebben voor je hart.
Naast vetzuren is borage een waardevolle bron van vitamine A, C en E en mineralen zoals calcium, ijzer, magnesium en kalium. Deze voedingsstoffen zijn cruciaal voor het stimuleren van het immuunsysteem, het behoud van sterke botten en het ondersteunen van een goede algehele gezondheid. De aanwezigheid van deze elementen in borage knoppen maakt het een ideaal supplement voor iedereen die zijn dagelijks welzijn wil verbeteren.
Bernagie is ook bijzonder goed voor de gezondheid van vrouwen. Het helpt bij het reguleren van hormonen en kan symptomen verlichten die geassocieerd worden met het premenstrueel syndroom en de menopauze. Naast de effecten op hormonen, kan borage de kwaliteit van huid en haar verbeteren, waardoor ze meer weerstand en glans krijgen. Door zijn unieke samenstelling is het een waardevolle bondgenoot voor alle levensfasen van de vrouw.
Bernagie heeft ook antitussieve, slijmoplossende en verzachtende eigenschappen. Deze kwaliteiten maken het een uitstekende keuze voor het verlichten van luchtwegaandoeningen zoals droge hoest of keelirritaties. Borage staat ook bekend om zijn laxerende en helende effecten, dankzij de aanwezigheid van slijmstoffen enallantoïne. Voor mensen die hun spijsvertering willen verbeteren of de genezing van kleine wondjes willen versnellen, kan borage een grote hulp zijn.
Tot slot is het belangrijk om te vermelden dat bernagie pyrrolizidine alkaloïden bevat, vooral in de stengels, die hepatotoxische effecten kunnen hebben bij langdurig gebruik. De bloemen en zaden bevatten echter lagere concentraties, waardoor ze veiliger zijn om te gebruiken in de juiste doses. Bernagie heeft diuretische eigenschappen dankzij de flavonolen en kaliumzouten, die helpen om gifstoffen via de urinewegen af te voeren.
Het Pranarom laboratorium biedt ookbernagie plantaardige olie aan tegen de beste prijs in onze online apotheek.
Hoe gebruik je deze plant?
Borage wordt traditioneel gebruikt in een mengsel met andere geneeskrachtige planten in de vorm van een kruidenthee. Om een infusie te bereiden, voeg je een eetlepel borageblaadjes toe aan een kop kokend water. Laat het een paar minuten trekken voordat je het zeeft. Drink twee keer per dag een kopje na een onderbroken kuur om ten volle te profiteren van de bernagie zonder het risico te lopen dat pyrrolizidine alkaloïden zich ophopen in het lichaam.
Geef uw mening over het gebruiksadvies en de dosering van Borage Cut Stem Iphym Herboristerie met onze partner Geverifieerde meningen na uw aankoop.
Voorzorgsmaatregelen voor gebruik
Bernagie bevat pyrrolizidine alkaloïden, voornamelijk aanwezig in de stelen, die risico's kunnen inhouden voor de levergezondheid, in het bijzonder mogelijke hepatotoxiciteit bij overmatige of langdurige consumptie. We raden daarom sterk aan om de consumptie van bernagie te beperken tot maximaal twee kopjes per dag en langdurig gebruik te vermijden. Mensen die lijden aan leverinsufficiëntie moeten afzien van de consumptie van dit product of een gezondheidsprofessional raadplegen voordat ze het gebruiken.
Wat bevat het?
Latijnse naam: Borago officinalis L.
Familie: Borraginaceae
Gebruikelijke namen : Gewone bernagie, gewone bernagie, herderstasje, bursage, breedbladig slijmkruid, ossentong.
Gebruikte delen: Bloem
Eenjarige plant, afkomstig uit het Midden-Oosten, die groeit op ongecultiveerde, zonnige en gecultiveerde grond. Komt in heel Europa voor. De bloemen zijn blauw, wit of felroze en staan in trossen.
Verkrijgbaar bij
Iphym Herboristerie Borage Cut Stem is verkrijgbaar in formaten van 100g, 250g of 1kg en kan worden aangepast aan jouw welzijnsbehoeften, of het nu voor incidenteel of regelmatig gebruik is.