Waarvoor wordt Thé Vert Feuilles Entières Iphym Herboristerie Camellia Sinensis gebruikt?
Groene theebladeren zijn een populair ingrediënt in de wereld van de fytotherapie. Ze zijn rijk aan antioxidanten, vooral catechinen, die ontstekingsremmende en kankerwerende eigenschappen hebben. Groene theebladeren bevatten ook cafeïne en theanine, twee stoffen die de mentale alertheid kunnen verbeteren en ontspanning kunnen bevorderen.
Bij onze online kruidenwinkel bieden we een breed assortiment groene theebladeren van hoge kwaliteit, afkomstig van biologische plantages. We werken samen met producenten die zich inzetten voor duurzame landbouwpraktijken, zodat onze klanten kunnen profiteren van de zuiverste en meest heilzame eigenschappen van groene theebladeren.
Groene theebladeren staan bekend om hun vermogen om de stofwisseling te stimuleren en gewichtsverlies te bevorderen. De catechines in groene thee kunnen helpen vet te verbranden en de bloedsuikerspiegel te reguleren. Het regelmatig drinken van groene thee kan daarom gunstig zijn voor mensen die willen afvallen of een gezond gewicht willen behouden.
Groene thee kan ook nuttig zijn voor het verbeteren van de gezondheid van het hart. De catechines in groene thee kunnen helpen het cholesterolgehalte en de bloeddruk te verlagen, waardoor het risico op hart- en vaatziekten afneemt. Groene thee kan ook de bloedsomloop verbeteren en de bloedvaten versterken.
Tot slot kunnen groene theebladeren helpen het immuunsysteem te versterken en het risico op infecties te verminderen. Catechinen hebben antivirale en antibacteriële eigenschappen die infecties en ziekten kunnen helpen bestrijden.
Groene thee heeft stimulerende eigenschappen dankzij de cafeïne. Het werkt ontstekingsremmend, tumorremmend, antioxidant en gaat veroudering tegen. Het is antimicrobieel (Staphylococcus epidermidis, Micrococcus luteus, Brevibacterium linens, Pseudomonas fluorescens, Bacillus subtilis) en antibacterieel tegen meticillineresistente Staphylococcus aureus door de productie van beta-lactamase. Apigeninederivaten (isoschaftoside en vicenin-3) zijn lipoxygenaseremmers. Polyfenolen zijn antioxidanten en vrije radicalenvangers. Catechinen beschermen DNA en aminozuren tegen nitratatieve stress (bij voorkeur in groene thee) en verlagen het totale cholesterol en LDL-cholesterol. Flavonoïden (quercetine) remmen de oxidatie van LDL, dat atherogenese induceert.
Wij bieden Vitaflor Floralis Groene Thee Kruidenthee 18 theezakjes ook aan tegen de beste prijs in onze online apotheek.
Hoe moet groene thee worden gebruikt?
Een kopje thee van 200 ml is een genotdrank en bevat gemiddeld 135 mg flavonoïden. Het wordt aanbevolen bij diabetes, obesitas en de ziekte van Alzheimer. Groene thee is rijk aan catechinen, zwarte thee aan theaflavinen en thearubiginen (gepolymeriseerde catechinen), maar beide zijn rijk aan theanine.
Infusie - Giet 250 ml kokend water over 2,5 g groene theebladeren. Dek af en laat 2 tot 10 minuten trekken. Drink 3 kopjes per dag.
Contra-indicaties bij groene thee
- Tannines verminderen de absorptie en biologische beschikbaarheid van bepaalde geneesmiddelen (alkaloïden, neuroleptica en antidepressiva).
- De infusie van thee remt de absorptie van ijzer; de remming van de absorptie van non-haem ijzer is 30% bij groene thee en varieert van 36 tot 61% bij zwarte thee. Het remmende effect van thee op de ijzeropname wordt toegeschreven aan het onoplosbare tannine-ijzer complex dat zich vormt in het lumen van het maagdarmkanaal.
- Pas op voor mogelijke interacties met medicijnen
- Niet aanbevolen voor mensen met hartproblemen
- LET OP: het consumeren van meer dan 500 mg cafeïne per dag kan bij sommige mensen ernstige bijwerkingen veroorzaken
- WAARSCHUWING: mensen met leverproblemen, buikpijn, geelzucht of donkergekleurde urine moeten een arts raadplegen voordat ze extracten van groene thee gebruiken.
- Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven
- Niet aanbevolen voor mensen met ijzertekort
Wat bevat het?
Latijnse naam: Camellia sinensis (L.)
Familie: Theceae
Gebruikelijke namen : Theeplant, thee
Gebruikte delen: Blad
Herkomst: Japan
Botanische beschrijving
- Kleine boom, 5 tot 10 m hoog
- Bladeren: groenblijvend, kort gesteeld, heel, ovaal, langwerpig, toegespitst en op 2/3 getand
- Bloemen: solitair of gegroepeerd per 2 of 3
- Vrucht: afgeronde capsule
Farmacologie van groene thee
Actieve ingrediënten: cafeïne, tannines, catechines, flavonoïden, l-theanine.