Iphym Pepermunt - Heel Blad is ideaal voor het verlichten van spijsverterings- en ademhalingsproblemen. Profiteer nu van de voordelen!
Pepermunt is een geneeskrachtige plant die bekend staat om zijn vele therapeutische eigenschappen. Het wordt al sinds de 17e eeuw gebruikt en is het resultaat van hybridisatie tussen verschillende muntsoorten. Pepermuntblaadjes en de essentiële olie die ze produceren zijn zeer gewild vanwege hun krampstillende, ontstekingsremmende en ontzwellende werking. Ontdek hieronder de uitzonderlijke voordelen van deze natuurlijke plant.
Pepermuntbladeren staan bekend om hun vermogen om krampen te kalmeren en een opgeblazen gevoel te verminderen. Ze zijn bijzonder effectief tegen het prikkelbare darm syndroom, een aandoening die buikpijn en darmproblemen veroorzaakt. Door in te werken op de gladde spieren van het spijsverteringskanaal helpt pepermunt krampen, misselijkheid en gastro-oesofageale reflux te verminderen. Als je last hebt van een moeilijke spijsvertering of darmkoliek, kan het infuseren van pepermuntblaadjes je spijsvertering aanzienlijk verbeteren.
In lage doseringen heeft pepermunt ook kalmerende effecten. Het bevordert een rustige slaap en helpt angsten te verminderen. Het verfrissende aroma van pepermunt kan ook worden gebruikt als damp of inhalatie om de geest te ontspannen en stress te verminderen. Het is ook heilzaam voor moeders die borstvoeding geven, omdat het helpt de melkstroom te reguleren en de menstruatie te stimuleren.
De decongestieve eigenschappen van pepermunt worden algemeen erkend. Het helpt de luchtwegen te openen en de symptomen van bronchitis, rhinitis en verkoudheid te verlichten. Inhaleren of inwrijven werkt als een antiviraal en antibacterieel middel en helpt infecties van de luchtwegen te bestrijden. Als je moeite hebt met ademhalen door verstopte neus, is essentiële olie van pepermunt een natuurlijke oplossing om de neus vrij te maken en ontstekingen te verminderen.
Pepermunt op de huid aanbrengen is een uitstekende remedie tegen spierpijn en migraine. Dankzij de verdovende en krampstillende effecten verlicht het spierspanning en hoofdpijn. Plaatselijk aangebracht kan het de pijn verminderen die gepaard gaat met artritis, zenuwpijn en gewrichtspijn. Als je snel last hebt van spanning of pijn, aarzel dan niet om pepermunt te gebruiken voor een snelle verlichting.
In cosmetica wordt pepermunt gewaardeerd om zijn antiseptische en verfrissende eigenschappen. Het helpt acne te verminderen, talg in vette huid te reguleren en huidirritaties te verzachten. Toegepast op de hoofdhuid stimuleert het de bloedsomloop en bevordert het de haargroei, terwijl het jeuk verlicht. Het is een ideale natuurlijke behandeling voor een probleemhuid en vermoeid haar.
Pepermunt staat ook bekend om zijn effectiviteit tegen misselijkheid en overgeven. Of het nu gaat om zwangere vrouwen die last hebben van ochtendmisselijkheid, mensen met reisziekte of mensen die zware behandelingen ondergaan zoals chemotherapie, pepermunt kan echte verlichting bieden. Het kalmeert snel de maag en vermindert het verlangen om over te geven.
Het Iphym laboratorium biedt je ookDuizendblad Cut Head tegen de beste prijs in onze online apotheek.
Om ten volle te profiteren van de voordelen van pepermunt, raden we je aan een infusie te bereiden van 3 tot 6 g gedroogde bladeren per dag. Dit komt overeen met ongeveer een eetlepel per 150 ml water. Laat de bladeren tien minuten trekken om alle heilzame eigenschappen te extraheren. Je kunt deze infusie tot drie keer per dag gebruiken om spijsverterings- of ademhalingsproblemen te verzachten.
Geef je mening over het gebruiksadvies en de dosering van Pepermunt - Hele bladeren Iphym met onze partner Geverifieerde meningen na je aankoop.
Voorzorgsmaatregelen voor gebruik
Het is belangrijk om bepaalde voorzorgsmaatregelen in acht te nemen bij het gebruik van pepermunt. Door zijn stimulerende werking op de galafscheiding wordt oraal gebruik afgeraden voor mensen met galstenen, omdat het een galklieraanval kan uitlokken. Bovendien kan pepermunt een wisselwerking hebben met veel medicijnen, vooral medicijnen die worden voorgeschreven voor het hart (zoals calciumkanaalblokkers). Mensen die onder behandeling zijn, wordt daarom aangeraden hun arts te raadplegen voordat ze grote hoeveelheden innemen.
Zwangere vrouwen, vooral tijdens het eerste trimester, moeten pepermunt vermijden vanwege het risico op stimulatie van de baarmoeder. Hetzelfde geldt voor vrouwen die borstvoeding geven, omdat de actieve bestanddelen van de plant in de moedermelk terecht kunnen komen.
Pepermunt is gecontra-indiceerd voor kinderen jonger dan twee jaar en wordt afgeraden voor kinderen tot vier jaar vanwege het risico op laryngeale spasmen. Voor kinderen jonger dan acht jaar is het beter om geen essentiële olie van pepermunt te gebruiken.
Latijnse naam: Menthe piperata
Familie: Labiatae
Gebruikelijke namen: Engelse munt, Hongaarse munt
Gebruikt deel: Blad
Herkomst: Europa, Azië, Noord-Amerika
Belangrijkste actieve bestanddelen: essentiële oliën met voornamelijk menthol, neomenthol, isomenthol en menthone; tannines inclusief rosmarinezuur en cafeïnezuurderivaten; flavonoïden met eriocitrine als belangrijkste verbinding.
Verkrijgbaar bij
Hele bladeren 250 g.
Het beste gebruik van planten en kruidenthee voor uitwendig gebruik Afgezien van inhalatie, zijn de volgende kruidenpreparaten zeer nuttig voor plaatselijke verzorging van lokale verwondingen, kneuzingen en infecties. Geneeskrachtige planten inhaleren : Inhalatie is zeer gunstig in gevallen van longziekte. Dit preparaat is bedoeld om de onderste luchtwegen binnen te gaan; de longblaasjes zijn zeer gunstig voor absorptie en zeer…
Lees het artikel op de blog
