Met 1,9 mg per tablet helpt melatonine je gemakkelijker in slaap te vallen en minimaliseert het de effecten van een jetlag op reis.
Voedingssupplement op basis van melatonine dat slapeloosheid snel en effectief helpt bestrijden. Dit neurohormoon wordt geproduceerd uit serotonine door een klein onderdeel in het midden van de hersenen: de pijnappelklier (epifyse). De rol van deze klier is het regelen van de slaap/waakcyclus.
De productie van melatonine kan per persoon sterk verschillen, wat verklaart waarom sommige mensen 's avonds slapen en anderen 's ochtends. Bovendien begint de melatonineproductie in de puberteit af te nemen en daalt deze gestaag tot nog maar 10% van het oorspronkelijke niveau op 70-jarige leeftijd. Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat het innemen van melatonine de tijd die nodig is om in slaap te vallen effectief kan verkorten, vooral voor mensen die zich 's avonds actief voelen en 's ochtends moeite hebben met opstaan.
Voor mensen die lijden aan chronische slaapstoornissen, die moeite hebben met inslapen en 's nachts wakker worden of licht slapen, raden we een kuur van een maand aan van Solgar melatonine in combinatie met de fytostandaard Eschscholzia-valeriaan PhytoPrevent. Eschscholtzia is een geneeskrachtige plant met kalmerende, hypnotische en anxiolytische eigenschappen, die een goede slaapkwaliteit bevordert. Valeriaan is een geneeskrachtige plant die zorgt voor ontspanning en de slaap bevordert.
Melatonine is essentieel voor het handhaven van een gezond circadiaan ritme, dat onze slaappatronen reguleert. De productie van melatonine varieert echter van persoon tot persoon en neemt af met de leeftijd, wat kan leiden tot moeite met inslapen en slaapstoornissen. Melatoninesupplementen kunnen daarom nuttig zijn om deze variaties te compenseren en een goede slaapkwaliteit te bevorderen.
Verschillende onderzoeken hebben de positieve effecten van melatonine op de slaapkwaliteit aangetoond. Door de tijd die nodig is om in slaap te vallen te verkorten, vooral bij mensen met een onregelmatig slaappatroon, helpt melatonine om een regelmatiger en bevredigender slaapcyclus tot stand te brengen. Bovendien kan het helpen om 's nachts minder vaak wakker te worden en de diepte van de slaap te verbeteren, zodat je uitgeruster en verkwikt wakker wordt.
Voor mensen die lijden aan chronische slaapstoornissen, gekenmerkt door moeite met inslapen, 's nachts wakker worden of lichte slaap, raden we aan Solgar melatonine te combineren met PhytoPrevent's fytostandaard Eschscholzia-valeriaan. Eschscholtzia, een geneeskrachtige plant met kalmerende, hypnotische en anxiolytische eigenschappen, bevordert de kwaliteit van de slaap, terwijl valeriaan zorgt voor ontspanning en je helpt in slaap te vallen.
We bieden ook SomniSpray Sommeil Spray 20ml 3C Pharma aan tegen de beste prijs in onze online apotheek.
1 tablet doorslikken:
Geef je mening over het gebruiksadvies en de dosering van Solgar Super Melatonin met onze partner Geverifieerde meningen na je aankoop.
Wat zijn de voorzorgsmaatregelen voor gebruik?
ZONDER SUIKER EN ZOUT
Elke tablet bevat: Melatonine (N-acetyl-5-methoxytryptamine): 1,9 mg
Ingrediënten: microkristallijne cellulose, siliciumdioxide, plantaardig stearinezuur, plantaardig magnesiumstearaat, cellulosegom.
Verkrijgbaar bij
Fles van 60 tabletten.
Het Solgar nutritherapy laboratorium biedt een breed scala aan natuurlijke en effectieve producten op plantaardige basis die ontworpen zijn om het welzijn van alle leeftijden te garanderen. In een sector die voortdurend evolueert, ontwikkelt Solgar al sinds 1947 voedingssupplementen van hoge kwaliteit. We hebben altijd onze eerste prioriteit gerespecteerd: consumenten voorzien van producten van hoge kwaliteit die perfect voldoen aan hun behoeften. Van productie tot distributie hebben we strikte procedures opgesteld die we de Solgar Gold StandardsTM noemen. Deze zijn van toepassing op productie, productcontrole en diensten, maar ook op training en informatie voor klanten. Deze Gold StandardsTM worden voortdurend verbeterd. Kies voor kwaliteit, kies voor SOLGAR.
In onze nooit aflatende zoektocht naar eengoede nachtrust, dient melatonine zich vaak aan als veelbelovende oplossing. Dit essentiële hormoon, dat op natuurlijke wijze door de pijnappelklier wordt geproduceerd, regelt het circadiane ritme van ons lichaam en onze slaap- en waakcycli. De groeiende belangstelling voor melatonine als mogelijke behandeling voor slaapstoornissen heeft geleid tot veel discussie en onderzoek, met name naar…
Lees het artikel op de blogMelatonine, vaak het 'slaaphormoon' genoemd, is algemeen bekend vanwege het reguleren van de circadiane cyclus. Recent onderzoek heeft echter aangetoond dat het ook een cruciale rol speelt in de gezondheid van de huid. Door rechtstreeks in te werken op huidcellen via specifieke receptoren zoals MT1, biedt melatonine antioxiderende, ontstekingsremmende en verouderingsremmende eigenschappen. Wat is melatonine? Melatonine is een hormoon dat…
Lees het artikel op de blogHet beheersen van preoperatieve angst is een belangrijk onderwerp in de anesthesie en heeft een directe invloed op het welzijn van de patiënt en de postoperatieve resultaten. Melatonine, dat vooral bekend staat om het reguleren van de slaap-waakcyclus, speelt in deze context een cruciale rol. Wat zijn de werkingsmechanismen van dit hormoon en hoe kan het de pre-operatieve ervaring van…
Lees het artikel op de blog
