Nicotinell 2mg fruit 96 kauwgom maakt deel uit van de reeks geneesmiddelen die zijn ontwikkeld om je te helpen bij het stoppen met roken. Bevat nicotine, een van de stoffen in tabak, die langzaam vrijkomt en vervolgens door de mond wordt opgenomen elke keer dat je op een kauwgom kauwt.
Raadpleeg de bijsluiter voor waarschuwingen, voorzorgen bij gebruik en contra-indicaties.
Dit geneesmiddel is geïndiceerd bij de behandeling van tabaksverslaving om nicotine-onttrekkingsverschijnselen te verlichten bij personen die willen stoppen met roken.
Gebruik Nicotinell kauwgom zoals aangegeven in de bijsluiter. Vraag bij twijfel uw arts of apotheker om advies. Bij aanvang van de behandeling en gedurende de gehele behandeling moet u volledig stoppen met roken om uw kans op succes te vergroten. Nicotinell fruitgums zijn verkrijgbaar in 2 sterktes: 2 mg en 4 mg. De dosis die u kiest, hangt af van uw rookgewoonten.
Frequentie van toediening:
De initiële dosis moet 1 tablet om de 1 tot 2 uur zijn. U kunt ook elke keer dat u de behoefte voelt om te roken een tablet opzuigen. De gebruikelijke dosis is 8 tot 12 tabletten per dag. De maximale dosis is 30 tabletten per dag.
Er bestaat ook Nicotinell 2 mg mint, dat ook 96 kauwgoms bevat.
Duur van de behandeling :
De duur van de behandeling moet individueel worden aangepast. Normaal gesproken moet de behandeling minstens 3 maanden worden voortgezet. Verminder na deze periode geleidelijk het aantal tabletten; stop de behandeling wanneer de dosis is verminderd tot 1-2 tabletten per dag. Het wordt over het algemeen niet aanbevolen om de behandeling langer dan 6 maanden voort te zetten. Sommige 'ex-rokers' kunnen echter een langere behandeling nodig hebben om een terugval te voorkomen.
Als je na 9 maanden moeite hebt om met het medicijn te stoppen, vraag dan advies aan een zorgverlener.
Advies en follow-up kunnen uw kansen op succes vergroten.
Kinderen en adolescenten jonger dan 18 jaar:
Bij personen jonger dan 18 jaar mag dit geneesmiddel niet zonder medisch advies worden gebruikt.
De duur van de behandeling hangt af van hoe je je voelt. Als algemene regel geldt dat je ten minste 3 maanden moet beginnen met de eerste dosis kauwgom en daarna het aantal kauwgompjes geleidelijk moet verminderen over een periode van 2 tot 6 maanden totdat je helemaal stopt.
Voorzorgsmaatregelen voor gebruik met Nicotinell 2mg mint 96 kauwgom
Neem Nicotinell fruit 2 mg suikervrije, medicinale kauwgom nooit in de volgende gevallen:
nicotine-POLACRILINE(1:4) 10 MG, SOIT nicotine 2 MG. EXCIPIENTEN : BASE gom; (BUTYLHYDROXYTOLUENE(E 321)); CALCIUM CARBONAAT; SORBITOL(E 420); SODIUM CARBONAAT ANHYDRE; SODIUM BICARBONAAT; POLACRILINE; LEVOMENTHOL; AROME TUTTI FRUTTI ; POTASSIQUE ACESULFAAM; SACHARINE; SODIQUE SACCHARINE; CARNAUBAWAS; GEZUIVERD WATER; XYLITOL(E 967); MANNITOL(E 421); TALK; GELATINE; TITAANDIOXIDE(E 171); QSP 1 MEDICINALE GOM.
1 doos van 96 Nicotinell kauwgommen zonder suiker 2mg fruit.
Je motivatie en wilskracht zijn de sleutels tot het succes van je behandeling. Als u Nicotinell fruit kauwgom gebruikt als onderdeel van een stopkuur, moet u volledig stoppen met roken, want als u uw gebruik niet vermindert, bestaat er een risico op bijwerkingen, met name hart- en vaatziekten, als gevolg van de hogere nicotinegehaltes dan wanneer u gewoon rookt. Het is daarom belangrijk dat u zeer gemotiveerd bent om te stoppen met roken voordat u begint met de behandeling met Nicotinell. Professioneel advies verhoogt je kansen om succesvol te stoppen. Nicotinell zuigtabletten zijn geen genotsproduct. Het kan enkele dagen duren voordat je gewend bent aan de smaak van Nicotinell zuigtabletten. Alle Nicotinell zuigtabletten zijn suikervrij. In plaats van suiker bevatten ze aspartaam als zoetstof. Nicotinell Zuigpastilles kunnen daarom ook worden gebruikt door diabetici, zolang de voorzorgsmaatregelen voor gebruik worden gevolgd. Nicotinell Pastilles bevatten geen lactose of galactose. Als je Nicotinell Zuigtabletten neemt om je tabaksgebruik te verminderen, zorg er dan voor dat je dit alleen doet tijdens periodes waarin je niet rookt. Bij langdurig gebruik bestaat het risico op beschadiging van de mondslijmvliezen. Nicotinell 1 mg en 2 mg mogen niet worden gebruikt bij bekende overgevoeligheid voor nicotine of voor andere bestanddelen van de zuigtabletten en mogen niet worden ingenomen tijdens de zwangerschap of tijdens het geven van borstvoeding. Nicotinell zuigtabletten mogen niet gebruikt worden door niet-rokers of door kinderen jonger dan 12 jaar! Voor adolescenten tussen 12 en 18 jaar mag het geneesmiddel alleen worden gebruikt bij sterke nicotineafhankelijkheid en alleen na overleg met een arts, apotheker of drogist.
Nicorette 2mg fruit is niet zomaar een product. Lees aandachtig de bijsluiter voordat u het bestelt. Houd geneesmiddelen buiten het bereik van kinderen. Als de symptomen aanhouden, vraag dan uw arts of apotheker om advies. Wees u bewust van onverenigbaarheden met uw huidige producten.
Geneesmiddelenbewaking Bijwerkingen melden die verband houden met het gebruik van een geneesmiddel
ANSM - Updated: 14/12/2015
Nicotinell 2 mg vruchten suiker, medicinale kauwgom
nicotine
Lees de handleiding zorgvuldig voordat u dit geneesmiddel. Het bevat belangrijke informatie voor u.
Dit geneesmiddel is een specialiteit van ZELFZORG die zonder overleg of op recept van een arts kan worden gebruikt.
· Bewaar deze bijsluiter, kan het nodig zijn om deze nogmaals door te lezen.
· Als u meer informatie en advies nodig hebt, contact op met uw apotheker.
· Als u altijd Nicotinell FRUIT na 9 maanden, een arts raadplegen.
· Als u een bijwerking optreedt die niet in deze bijsluiter is vermeld, of als je het gevoel dat één van de bijwerkingen ernstig wordt, raadpleeg dan uw arts of apotheker.
In deze bijsluiter:
1. Wat is Nicotinell 2 mg vruchtensuiker, medicinale kauwgom en in welke gevallen wordt het gebruikt?
2. Wat u moet weten voordat u Nicotinell 2 mg vruchtensuiker, medicinale kauwgom?
3. Hoe wordt Nicotinell 2 mg vruchtensuiker, medicinale kauwgom nemen?
4. Wat zijn de mogelijke bijwerkingen?
5. Hoe Nicotinell 2 mg vruchtensuiker, medicinale kauwgom op te slaan?
6. Aanvullende informatie.
1. WAT FRUIT Nicotinell 2 mg SUIKERVRIJ, medicinale kauwgom EN WAARVOOR WORDT HET GEBRUIKT?
FRUIT Nicotinell kauwgom bevat nicotine, een tabak stoffen.
FRUIT Nicotinell 2 mg medicinale kauwgom behoort tot het bereik van drugs om u te helpen stoppen met roken.
De nicotine wordt langzaam vrijgegeven en opgenomen door buccale absorptie elke keer dat je kauwgom kauwen.
Deze drug is geïndiceerd voor de behandeling van tabaksverslaving, om de symptomen van nicotine terugtrekking bij patiënten die hun gebruik van tabak stoppen verlichten.
Passende zorg verbetert de kans op succes bij het stoppen met roken.
2. WELKE INFORMATIE VOORDAT U FRUIT Nicotinell 2 mg SUIKERVRIJ, medicinale kauwgom?
Lijst van informatie noodzakelijk is voordat het geneesmiddel
Niet van toepassing.
Heeft Nicotinell 2 mg vruchtensuiker, medicinale kauwgom in de volgende gevallen niet in:
· Als u niet te roken,
· Bij allergie voor nicotine of andere bestanddelen van Nicotinell FRUIT 2 mg.
In geval van twijfel, is het essentieel om het advies van uw arts of apotheker te zoeken.
voorzorgsmaatregelen; speciale waarschuwingen
Wees extra voorzichtig met Nicotinell 2 mg vruchtensuiker, medicinale kauwgom:
Neem advies van uw arts of apotheker als:
· hart- en vaatziekten, zoals hartinfarct, hartfalen, angina, variant angina, hartritmestoornissen,
· voorgeschiedenis van een beroerte,
· bloeddruk,
· problemen met de bloedsomloop,
· lever- of nierinsufficiëntie,
· schildklierziekte (hyperthyroïdie)
· Diabetes (volg uw bloedsuikerspiegel vaker in het begin van de behandeling, omdat het kan worden gewijzigd)
· feochromocytoom (bijnier die leidt tot ernstige hypertensie)
· ontsteking van de mond of keel, oesofagitis, gastritis, maagzweer of twaalfvingerige darm.
· fructose-intolerantie
Nicotine in kleine hoeveelheden is gevaarlijk bij kinderen en kunnen ernstige symptomen of zelfs de dood tot gevolg hebben. Daarom is het noodzakelijk om Nicotinell FRUIT nemen, kauwgom buiten het bereik en het zicht van kinderen.
Als het kunstgebit hebben moeite met kauwgom, is het raadzaam om de behandeling stop te zetten en een andere farmaceutische vorm. Vraag uw arts of apotheker.
Interactie met andere geneesmiddelen
Inname of gebruik van andere geneesmiddelen:
Vertel uw arts of apotheker als u nog andere geneesmiddelen of onlangs heeft gebruikt, ook al is het een medicijn niet voorgeschreven. Als je stopt met roken en u andere geneesmiddelen gebruikt, kan uw arts de dosering aan te passen.
Er zijn geen gegevens over mogelijke interacties tussen Nicotinell FRUIT, kauwgom en andere medicijnen. Echter, kunnen stoffen anders dan nicotine sigaretten, beïnvloeden bepaalde medicijnen.
Stoppen met roken kan de werking van bepaalde geneesmiddelen beïnvloeden, bijvoorbeeld:
· theofylline (een geneesmiddel voor de behandeling van astma),
· tacrine (een geneesmiddel bij de behandeling van de ziekte van Alzheimer),
· olanzapine en clozapine (geneesmiddelen gebruikt bij de behandeling van schizofrenie),
· insuline (een geneesmiddel voor de behandeling van diabetes).
Kan een dosering worden afgesteld.
Interacties met voedsel en drank
Food and Beverage
Koffie drinken, zure frisdrank (frisdrank) kan de absorptie van nicotine verminderen en dienen te worden vermeden gedurende 15 minuten voordat een kauwgom.
Interacties met alternatieve therapieën of kruidengeneesmiddelen
Niet van toepassing.
Gebruik tijdens zwangerschap en borstvoeding
zwangerschap
Het is zeer belangrijk om te stoppen met roken tijdens de zwangerschap, omdat het kan leiden tot een vertraging van de groei van uw kind of zelfs vroeggeboorte of foetale dood. Idealiter moet je proberen te stoppen met roken zonder medicatie. Als dit niet lukt, kan Nicotinell FRUIT worden geadviseerd om te helpen. Sterker nog, het risico voor de foetus is waarschijnlijk lager dan die geassocieerd met roken. Nicotine in welke vorm dan kan uw kind schaden. Nicotinell FRUIT kan alleen worden genomen na overleg met de arts na uw zwangerschap of een medisch specialist in het stoppen met roken.
feeding
FRUIT Nicotinell kauwgom, zoals roken, moeten worden vermeden tijdens de borstvoeding, omdat de nicotine overgaat in de moedermelk.
Als uw arts adviseert het gebruik van Nicotinell FRUIT, kauwgom tijdens de borstvoeding, het tandvlees moeten worden gekauwd direct na het voeden en niet tijdens de twee uur voor het voeden.
Vraag uw arts of apotheker voordat u een geneesmiddel.
Niet van toepassing.
Beïnvloeding van de rijvaardigheid en het gebruik van machines
Rijvaardigheid en het gebruik van machines
Stoppen met roken kan gedragsveranderingen veroorzaken. Bij de aanbevolen doseringen, is er geen bijzondere risico's in verband met FRUIT Nicotinell 2 mg medicinale kauwgom.
Lijst van hulpstoffen met bekend effect
Belangrijke informatie over enkele bestanddelen van Nicotinell 2 mg vruchtensuiker, kauwgom drug
FRUIT Nicotinell 2 mg kauwgom bevat sorbitol, fructose bron:
· als u een intolerantie voor bepaalde suikers weten, raadpleeg dan uw arts voordat u dit geneesmiddel.
Gom bevat gebutyleerd hydroxytolueen (E321) dat lokale irritatie van de orale mucosa kunnen veroorzaken.
Elke Nicotinell kauwgom FRUIT 2 mg bevat suikers die 0,2 g sorbitol (E420), een bron van fructose (0,04 g / gom). Calorie-inname is 1,0 kcal / kauwgom.
Elke kauwgom bevat 11,50 mg natrium, rekening gehouden met mensen met een zoutarm dieet.
3. HOE FRUIT Nicotinell 2 mg SUIKERVRIJ, medicinale kauwgom?
Aanwijzingen voor een juist gebruik
Gebruik Nicotinell kauwgom, zoals aangegeven in de instructies. Vraag uw arts of apotheker als u niet zeker bent.
Bij de aanvang en tijdens de behandeling, compleet stoppen met roken is het noodzakelijk om uw kansen op succes te vergroten.
Gums FRUIT Nicotinell zijn verkrijgbaar in twee sterktes: 2 mg en 4 mg. De geschikte dosis zal afhangen van uw rookgewoonten.
FRUIT Nicotinell 4 mg aanbevolen:
· voor rokers sterk tot zeer sterk verslaafd aan nicotine,
· op mislukking na gebruik van de dosering 2 mg,
· Als ontwenningsverschijnselen vertoont grote kans op terugval.
Anderszins gebruiken 2 mg kauwgom.
Kies de geschikte dosering van de onderstaande tabel
Bij optreden van nadelige effect waargenomen met het gebruik van kauwgommen die een dosis van 4 mg gommen gebruikt dosis van 2 mg.
Wijze van toediening
ORAL WAY.
· Kauwgom totdat de smaak sterk wordt.
· Plaats dan het tandvlees tussen het tandvlees en de wang.
· Herhaal kauwgom wanneer de smaak is verdwenen.
· Herhaal dit proces tot volledige oplossing van gom (ongeveer 30 minuten).
Niet inslikken
Dosering in meer dan 18 jaar volwassen
Frequentie van toediening
Kauwgom wanneer je de behoefte voelt om te roken. In het algemeen dient de aanvangsdosis 1 gum elke 1-2 uur. De gebruikelijke dosering is 8-12 stuks per dag. Anders, kauwgom kauwen wanneer je een drang voelt om te roken. De maximale dosis van 2 mg Nicotinell FRUIT 25 stuks per dag.
Duur van de behandeling
De duur van de behandeling is individueel aan te passen. Normaal gesproken moet de behandeling worden voortgezet gedurende ten minste 3 maanden. Daarna geleidelijk het aantal van kauwgom per dag; stop behandeling wanneer de dosis wordt verlaagd tot 1-2 kauwgommen per dag. Het is over het algemeen niet aan te raden om de behandeling voort te zetten na 6 maanden. Echter, sommige "voormalige rokers" langere behandeling om een terugval te voorkomen nodig hebben.
In geval van moeilijkheden in het stoppen van de drug dan negen maanden, vraag dan advies van een zorgverlener.
Advies en monitoring kan het verhogen van uw kansen op succes.
Kinderen en adolescenten jonger dan 18 jaar:
Bij patiënten jonger dan 18 jaar, mag dit middel niet gebruikt worden zonder medisch advies.
Symptomen en instructies in geval van overdosering
Als u meer Nicotinell 2 mg vruchtensuiker nemen, medicinale kauwgom dat je moet:
Als u te veel kauwgom kauwen kunt u dezelfde tekenen gevoel alsof je te veel gerookt. De algemene symptomen van een overdosis nicotine zijn: algemene zwakte, transpiratie, speekselvloed, duizeligheid, irritatie van de keel, misselijkheid, braken, diarree, buikpijn, slechthorenden en visie, hoofdpijn, hartkloppingen , kortademigheid, uitputting, problemen met de bloedsomloop, cardiovasculaire collaps en stuiptrekkingen veroorzaken die kunnen leiden tot een fatale afloop.
In dit geval contact op met uw apotheker of arts.
Als u vergiftiging vermoedt dat bij een kind contact op met een arts of een nooddienst. Inderdaad, nicotine in kleine hoeveelheden is gevaarlijk bij kinderen en kunnen ernstige symptomen of zelfs de dood tot gevolg hebben.
Instructies in geval van nalatigheid van een of meer doses
Niet van toepassing.
Risico op ontwenningsverschijnselen
Niet van toepassing.
Als u vragen over het gebruik van dit geneesmiddel, vraag dan uw arts of apotheker.
4. Wat zijn de mogelijke bijwerkingen?
Beschrijving van de bijwerkingen
Zoals alle geneesmiddelen kan Nicotinell 2 mg vruchtensuiker, medicinale kauwgom bijwerkingen veroorzaken, hoewel iedereen er is geen onderwerp.
Sommige bijwerkingen zoals duizeligheid, hoofdpijn en slapeloosheid kunnen in het begin van de behandeling optreden en kunnen als gevolg van ontwenningsverschijnselen geassocieerd met stoppen met roken of onderdosering nicotine zijn.
Vaak voorkomende bijwerkingen (bij 1 tot 10 op de 100 gebruikers)
· Hoofdpijn, duizeligheid.
· Hik, spijsverteringsstoornissen, misselijkheid, winderigheid, braken, brandend maagzuur, verhoogde speekselproductie, irritatie van de mond en keel, kaak pijn optreden, vooral als je kauwen te snel tandvlees.
Deze symptomen kunnen worden verlicht door kauwgom langzamer.
Soms (bij 1 tot 10 op 1000)
· Hartkloppingen.
· Roodheid van de huid en netelroos.
Zelden voorkomende bijwerkingen (bij 1 tot 10 op 10.000)
· Hartritmestoornissen (snelle hartslag) en allergische reacties. Allergische reacties kunnen in zeer zeldzame gevallen ernstig de volgende symptomen: zwelling van de huid, zwelling van het gezicht en de mond, duizeligheid en flauwvallen (symptomen van hypotensie).
Als een van deze symptomen zich voordoen, stop dan het gebruik van Nicotinell tandvlees en onmiddellijk contact opnemen met uw arts.
Van aften kan optreden bij het stoppen met roken, maar hun relatie tot de nicotine behandeling is niet vastgesteld.
Bij de toetreding kan de Nicotinell tandvlees in zeldzame gevallen leiden tot een wijziging van prothesen of tandvullingen.
Als u een bijwerking optreedt die niet in deze bijsluiter is vermeld, of als de bijwerkingen ernstig wordt, raadpleeg dan uw arts of apotheker.
5. bewaren van groenten Nicotinell 2 mg SUIKERVRIJ, medicinale kauwgom?
Buiten het bereik en het zicht van kinderen.
Niet gebruiken na de vervaldatum vermeld op de doos. De vervaldatum verwijst naar de laatste dag van de maand.
Na gebruik, wees voorzichtig waar je je kauwgom te gooien.
Bewaard bij een temperatuur van maximaal 25 ° C
Indien nodig, waarschuwing tegen bepaalde zichtbare tekenen van bederf
Geneesmiddelen niet worden verwijderd via afvalwater of huishoudelijk afval. Vraag uw apotheker wat u met medicijnen niet. Deze maatregelen zullen helpen om het milieu te beschermen.
Volledige lijst van werkzame stoffen en hulpstoffen
Dat bevat 2 mg Nicotinell vruchtensuiker, medicinale kauwgom?
De werkzame stof is:
Nicotine ................................................. .................................................. ..................................... 2000 mg
Nicotine polyacriline (1: 4) ....................................... .................................................. .. 10,00 mg
Voor kauwgom.
De andere bestanddelen zijn:
Gombasis (die gebutyleerd hydroxytolueen (E321)), calciumcarbonaat, sorbitol (E420), glycerol (E422), watervrij natriumcarbonaat, natriumbicarbonaat, polacriline, levomenthol, smaak Tutti frutti, acesulfaam kalium, sacharine, natriumsacharine, carnaubawas, talk, gezuiverd water, xylitol (E967), mannitol (E421), gelatine, titaandioxide (E171).
Wat Nicotinell 2 mg vruchtensuiker, kauwgom en drugs inhoud van de verpakking?
Dit geneesmiddel is in de vorm van medicinale kauwgom. Vakken 2, 12, 24, 36, 48, 60, 72, 96, 120 of 204.
Alle afmetingen kunnen worden gebracht.
GLAXOSMITHKLINE GEZONDHEID VAN DE CONSUMENT
100 ROUTE DE VERSAILLES
CS 80001
78.164 Marly-le-Roi CEDEX
GLAXOSMITHKLINE GEZONDHEID VAN DE CONSUMENT
100 ROUTE DE VERSAILLES
CS 80001
78.164 Marly-le-Roi CEDEX
FAMAR SA
48TH KM rijksweg ATHENE-LAMIA
19011 Avlonas, ATTIKI
GRIEKENLAND
namen van geneesmiddelen in de lidstaten van de Europese Economische Ruimte
Dit geneesmiddel is geregistreerd in lidstaten van de EEA onder de volgende namen:
In overeenstemming met de regelgeving.
Datum van goedkeuring van het record
De laatste datum waarop deze folder op {date} werd goedgekeurd.
Handelsvergunning onder uitzonderlijke omstandigheden
Niet van toepassing.
Gedetailleerde informatie over dit product is beschikbaar op de website van Afssaps (Frankrijk).
Informatie Gereserveerd professionals in de gezondheidszorg
Niet van toepassing.
RAAD / GEZONDHEIDSEDUCATIE
Zodra je stopt met roken
Je zal meer irriterende en giftige stoffen te absorberen uit sigaretten.
U ziet een aantal verbeteringen: geleidelijk verdwijnen van hoofdpijn, hoesten, irritatie van de keel, kortademigheid.
Heb je vaak de tevredenheid van het vinden van een betere slaap, eten smaken, geuren en je fysieke prestaties te verbeteren.
U zult uw risico op het ontwikkelen van longkanker of hart- en vaatziekten te verlagen.
Het is nooit te laat om te stoppen met roken, zelfs als je lang en veel hebben gerookt. |
Wat de afhankelijkheid van tabak?
Tabaksverslaving is tweeledig:
· psychische afhankelijkheid
Het roken van een sigaret betrekt een ritueel van automatische en herhaalde bewegingen in verband met bijzondere omstandigheden (plezier, stress respons, intellectuele stimulatie, ondersteuning voor het moreel, moet het gevoel van beweging). Dit is de psychische en gedragsproblemen afhankelijkheid.
· lichamelijke afhankelijkheid
De behoefte van het lichaam nicotine is te wijten aan de gevolgen van deze stof op het zenuwstelsel. Dit is de lichamelijke verslaving. Het niet voldoen aan die leidt tot een gebrek aan gevoel (zoals beschreven in het hoofdstuk "Hoe kunt u uw fysieke afhankelijkheid te overwinnen?").
Nicotine vervangende therapie ontwikkeld voor de behandeling van verslaving.
Hoe kunt u uw psychische afhankelijkheid te overwinnen?
De volledige stoppen met roken is het noodzakelijk om uw kansen op succes te vergroten, maar meer:
· Kies een grote dag in de periode dat u de meest gunstige vinden.
· Neem uw laatste pakje sigaretten, je aansteker en zet weg uw asbakken.
· In een aantal rokers heeft het de voorkeur dat de aanslag poging gelijktijdig door beide echtgenoten.
Vertel je vrienden en collega's dat u stoppen. Vraag hen om uw beslissing te respecteren (roken niet rond, hoeft u niet te bieden sigaretten).
Bereid je voor om het verlangen om te roken worden geconfronteerd. Het kan plotseling en intens optreden, vooral tijdens de eerste weken na het stoppen met roken, maar niet langer dan 3 of 4 minuten.
Je moet plannen wat je zal doen in dit geval -Er en snel handelen om niet te "kraken", zoals:
· drink een glas water,
· kauwen kauwgom,
· tellen tot 100,
· doe paar keer diep adem,
· uit de kamer,
· veranderen activiteit ...
Vermijd situaties in verband met het nemen van sigaretten (koffie, dranken, ...), verleidingen te vermijden (zitten met niet-rokers).
Vind compensaties aan roken (vrije tijd, sport, culturele activiteiten ...).
Hoe kunt u uw fysieke afhankelijkheid te overwinnen?
Als je verslaafd bent aan nicotine, kan het succes van uw aanpak van het gebruik van nicotine vervangers nodig.
Om uw niveau van afhankelijkheid te beoordelen, is de Fagerström-test aangeboden.
Fagerstrom-test
Hoe snel na het wakker worden heb je je eerste sigaret roken? | |
Vindt u het moeilijk om niet te roken op plaatsen waar het verboden is? Ja: 1 No: 0 | |
Welke sigaret van de dag zou het meest op te geven? | |
Hoeveel sigaretten rookt u per dag? | |
Rookt u een sneller tempo in de ochtend dan in de namiddag? | |
Rookt u als u zo ziek dat je moet in bed blijven het grootste deel van de dag? | |
TOTAL PUNTEN |
Score 0-2: u bent niet verslaafd aan nicotine.
U kunt stoppen met roken zonder nicotine vervangende.
Maar als je dat het oordeel vrezen, advies in te winnen bij uw apotheker of arts.
Score 3-4: u bent zwak afhankelijk van nicotine.
Score van 5 tot 6: u bent matig afhankelijk van nicotine.
Het gebruik van nicotine vervangende therapie zal uw kansen op succes te vergroten.
Neem advies van uw arts of apotheker om u te helpen kiezen voor de meest geschikte behandeling voor u.
Score van 7 tot 10: u bent sterk of zeer sterk afhankelijk van nicotine.
Het gebruik van nicotine vervangende therapie wordt aanbevolen om u te helpen deze verslaving aan nicotine te overwinnen. Deze behandeling dient te worden gebruikt voldoende en geschikte dosis.
Neem advies bij uw apotheker of uw arts, eventueel als onderdeel van een gespecialiseerd adviesbureau stoppen met roken.
Intrekking-gerelateerde aandoeningen kan blijven lang en duur van de behandeling moet voldoende zijn, meestal een tot drie maanden.
Als u last, ondanks de behandeling, een aanhoudend gebrek aan sensatie als zodanig:
· verlangen,
· prikkelbaarheid, slaapstoornissen,
· rusteloosheid of ongeduld,
· moeite met concentreren,
Neem het advies van uw arts of apotheker om een aanpassing van de dosering kan noodzakelijk zijn.
Hoe kunt u helpen?
· De steun van gezondheidswerkers
De ondersteuning, begeleiding, controle dat u uw arts of apotheker kan brengen zal van onschatbare waarde zijn tijdens de eerste zes maanden van uw stoppen met roken. U kunt ook gebruik maken van een gespecialiseerd adviesbureau stoppen met roken, vooral als je al hebben gefaald.
· psychologische ondersteuning
Stoppen met roken is een gunstig familie en sociale omgeving. Als u bang dat de problemen te groot zijn, kunnen psychologische ondersteuning of tijdelijke behandeling te helpen.
· voedingsleer
In de maanden na het stoppen met roken, kunt u vinden op een gematigd gewichtstoename.
Als u zich zorgen op dit gebied, dan kunt u contact opnemen met een zorgverlener die u kunnen adviseren.
Je begon weer met roken, waarom?
Beschouw dit terugval als een hik, als een normale gebeurtenis die leert: terugval is geen mislukking.
Analyseer waarom je tabak geplukt.
· Vanwege lichamelijke afhankelijkheid
Dit kan niet goed zijn geteld of weer oplaait na enkele maanden, tijdens, bijvoorbeeld, een langer verblijf in een rokerige atmosfeer.
· Door een groot geacht gewichtstoename.
Het zal waarschijnlijk nodig zijn om een aantal eetgewoonten voor uw volgende poging om te stoppen met roken te veranderen.
· Vanwege een gebrek aan motivatie, als gevolg van een pijnlijke gebeurtenis of een moeilijke periode, als gevolg van psychische problemen leek te stoppen met roken (depressie, angst, ...), als gevolg van een situatie erg verleidelijk. Begrijp de reden voor de terugval te voorkomen indien mogelijk op de volgende poging.
In ieder geval, aarzel dan niet om advies te vragen van een zorgverlener of om een specialistisch consult steun voor het stoppen met roken te gebruiken.
Als je opnieuw beginnen met roken, niet worden ontmoedigd, leert de ervaring dat uw kansen op succes te vergroten na een of meer pogingen om te stoppen. |
Stoppen met roken drug
nicotine
. Presentaties . Samenstelling . Indicaties . Cons-indicaties . Waarschuwing . Geneesmiddelinteracties . Zwangerschap en borstvoeding . Aanwijzingen voor het gebruik en de dosering . Tips . Bijwerkingen . lexicon
Nicotinell 2 mg vruchten suiker: kauwgom (wit, Tuttifruttismaak); box 36.
-
Nicotinell 2 mg vruchten suiker: kauwgom (wit, Tuttifruttismaak); 96 box.
-
Nicotinell 2 mg vruchten suiker: kauwgom (wit, Tuttifruttismaak); 204 vak.
-
Nicotinell FRUIT EXOTIQUE 2 mg suiker: kauwgom (wit, mangogeur); 96 box.
-
Nicotinell FRUIT EXOTIQUE 2 mg suiker: kauwgom (wit, mangogeur); 204 vak.
-
Nicotinell MINT FRESHNESS 2 mg suiker: kauwgom (wit); box 36.
-
Nicotinell MINT FRESHNESS 2 mg suiker: kauwgom (wit); 96 box.
-
Nicotinell MINT FRESHNESS 2 mg suiker: kauwgom (wit); 204 vak.
-
Nicotinell MINT FRESHNESS 4 mg suiker: kauwgom (wit); box 36.
-
Nicotinell MINT FRESHNESS 4 mg suiker: kauwgom (wit); 96 box.
-
GlaxoSmithKline Consumer Healthcare
| p gom | p gom | |
| nicotine | 2 mg | 4 mg |
| sorbitol | 200 mg | 200 mg |
| natrium | 11,5 mg | 11,5 mg |
Gebruikelijke dosering:
Of je nu hebt besloten te stoppen met roken of je naasten wilt ondersteunen bij het stoppen met roken , Bravo! En bedankt ! Je draagt niet alleen bij aan een gezond leven , maar zorgt ook voor de mensen om je heen en zelfs toekomstige generaties. Tegenwoordig is dit initiatief een zeer gewaardeerde daad van welwillendheid, in deze wereld die de terugkeer naar een evenwichtige levenshygiëne viert dankzij het stoppen van de tabak . In…
Lees het artikel op de blogEen toestand van afhankelijkheid ontstaat na de continue of periodieke absorptie van bepaalde stoffen met aangename effecten die fysieke of psychologische drugsverslaving veroorzaken (we spreken ook van "drugsverslaving" of "drugsverslaving"). Deze afhankelijkheid kan echter een fysieke afhankelijkheid veroorzaken (toestand van aanpassing van het lichaam van de persoon aan de stof. Bij afwezigheid van consumptie is er een toestand van terugtrekking met trillingen, braken, zweten, enz.) en psychische (noodzaak om…
Lees het artikel op de blogDe vreselijke gevolgen van de slechte gewoonte om te roken zijn reden genoeg om te stoppen en je levenskwaliteit te verbeteren. Stoppen met roken is echter niet altijd gemakkelijk en mensen die verslaafd zijn aan sigaretten slagen er niet zo gemakkelijk in. Hoe dan ook, het is nooit te laat om te stoppen met roken en vrijwel onmiddellijk te profiteren…
Lees het artikel op de blog
