Dankzij nicotinevervangers zijn veel rokers, in Frankrijk en over de hele wereld, geholpen om te stoppen met roken. Dankzij onze jarenlange ervaring biedt het Nicotinell ® -assortiment u een ruime keuze aan vormen om aan uw behoeften te voldoen. Nicotinell® kan u helpen stoppen met roken, het is een geweldige bondgenoot om u te verlossen van roken!
Stoppen met roken is moeilijk, het is misschien wel de moeilijkste reis van je leven. U bent lichamelijk afhankelijk van tabak ; je moet jezelf voorbereiden op het voelen en omgaan met het regelmatige verlangen naar sigaretten dat mensen die willen stoppen met roken ervaren. We weten dat, hoewel nicotinevervangende therapie kan helpen het verlangen onder controle te houden, extra hulp u een betere kans geeft om te stoppen met roken . Daarom hebben we een lijst gemaakt met belangrijke tips die u kunnen helpen op uw reis naar stoppen met roken.
Wat maakt dat je wilt stoppen met roken ? Het definiëren van uw motivatie geeft u extra kracht om uw doel te bereiken.
Experts zijn het erover eens dat gemotiveerd zijn en blijven essentieel is als je je rookgewoonten wilt veranderen.
Neem de tijd om na te denken over uw redenen voor het maken van deze keuze. Het kan zijn omdat u zich zorgen maakt over uw gezondheid; roken kan hartaandoeningen, beroertes, ademhalingsproblemen en veel vormen van kanker veroorzaken. Misschien wilt u ook geld besparen of het goede voorbeeld geven voor uw kinderen.
Denk na over de drie belangrijkste redenen waarom je wilt stoppen met roken. Als je door tijden van twijfel gaat en het moeilijker dan normaal vindt om ermee om te gaan, onthoud dan deze redenen; ze geven je de kracht om door te gaan met je proces.
Snel, verlicht uw plotselinge drang om te roken, zodra deze zich voordoet.
Snel, discreet verlicht uw plotselinge drang om te roken, zodra deze zich voordoet.
Verlicht je drang om te roken gedurende de dag.
We weten dat stoppen met roken niet alleen een fysieke uitdaging is, maar rokers hebben ook psychologische hulp nodig om het risico op terugval het hoofd te bieden. Onthoud dat dit een echte uitdaging is en dat we er zijn om u te helpen uw doel te bereiken. Nicotinell ondersteunt u tijdens uw reis om roken te bestrijden.
