Wat is een aambeienaanval?
Een aambeienaanval wordt gekenmerkt door ontsteking en zwelling van de aderen in het anale gebied, wat pijn, bloedingen en merkbaar ongemak kan veroorzaken. Deze aandoening wordt vaak veroorzaakt door constipatie, druk tijdens de stoelgang of een zittende levensstijl.
Wat zijn de symptomen van een aambeienaanval?
Veel voorkomende symptomen van een aambeienaanval zijn:
- Intense pijn in het anale gebied, vooral tijdens de ontlasting.
- Pijnloze bloeding, vaak te zien op toiletpapier.
- Brandend of jeukend gevoel rond de anus.
- Er kunnen zich één of meer gevoelige knobbeltjes vormen rond de anus.
Hoe kan een aambeienaanval snel worden verlicht?
Voor een snelle verlichting kun je de volgende benaderingen overwegen:
- Breng ijs aan: ijs kan ontsteking en pijn verminderen. Breng meerdere keren per dag gedurende 15 minuten een in een zachte doek gewikkelde ijspack rechtstreeks op het getroffen gebied aan.
- Warme zitbaden: Dompel het anale gebied meerdere keren per dag 15 tot 20 minuten onder in warm water. Dit kan de ontsteking verminderen en de pijn verlichten.
- Crèmes tegen aambeien: Het gebruik van crèmes of zetpillen voorgeschreven door een zorgverlener kan helpen om de ontsteking te verminderen en de symptomen onder controle te houden.
- Hygiëne: Reinig het anale gebied voorzichtig na elke stoelgang met lauw water of alcoholvrije doekjes om irritatie te voorkomen.
- Omgaan met constipatie: Eet een vezelrijk dieet, drink veel water en overweeg op medisch advies milde laxeermiddelen om de stoelgang te vergemakkelijken en de druk op de aambeien te verminderen.
Hoe kunnen aambeienaanvallen worden voorkomen?
Aambeienaanvallen kunnen worden voorkomen door de volgende dingen te doen:
- Verhoog de vezelinname: Eet meer fruit, groenten, volkoren granen en peulvruchten om de stoelgang te vergemakkelijken en constipatie te voorkomen.
- Hydratatie: Drink minstens 8 glazen water per dag om een regelmatige stoelgang te bevorderen.
- Regelmatige lichaamsbeweging: Lichaamsbeweging kan de druk op de aderen in het bekkengebied verminderen en de stoelgang verbeteren.
- Vermijd te lang zitten: neem regelmatig pauzes en beperk de tijd die je zit om de druk op het bekken te verminderen.
- Gewichtsbeheersing: Zorg voor een gezond gewicht om de druk op het bekken en de anus te verminderen.
Wanneer moet je een arts raadplegen bij een aambeienaanval?
Het is cruciaal om een arts te raadplegen als :
- De pijn aanhoudt ondanks thuisbehandeling.
- De bloeding hevig wordt of niet stopt.
- Je extreme pijn ervaart die je dagelijkse routine verstoort.
- Tekenen van infectie verschijnen, zoals overmatige roodheid, hitte of pus.
Wat is het verschil tussen inwendige en uitwendige aambeien?
Inwendige aambeien bevinden zich in het rectum en zijn meestal niet zichtbaar. Ze zijn misschien niet pijnlijk omdat er daar geen pijnreceptoren zijn, maar ze kunnen wel bloeden bij het ontlasten. Uitwendige aambeien daarentegen liggen onder de huid rond de anus en kunnen erg pijnlijk zijn, vooral als ze ontstoken raken of als er zich een bloedstolsel in vormt.
Welke factoren kunnen aambeienaanvallen verergeren?
Een aantal factoren kunnen aambeien verergeren en aanvallen veroorzaken, waaronder
- Constipatie of inspanning tijdens de stoelgang: dit verhoogt de druk in de aambeien.
- Zwangerschap: Verhoogde druk in de buik kan aambeien verergeren.
- Ouderdom: de weefsels die de aderen in het rectum en de anus ondersteunen kunnen met de jaren verzwakken, waardoor het risico toeneemt.
- Langdurig zitten: lang zitten kan de druk op aderen vergroten.
- Overgewicht: overgewicht zorgt voor extra druk op de buik- en bekkenaderen.
Kunnen aambeien worden behandeld met natuurlijke middelen?
Ja, sommige natuurlijke middelen kunnen worden gebruikt om de symptomen van aambeien te behandelen:
- Aloë vera: Aloë vera staat bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen en kan helpen ontstekingen en irritatie te verlichten.
- Kokosolie: kan plaatselijk worden aangebracht om ontstekingen te verminderen en het getroffen gebied te hydrateren.
- Kamille-infusies: Gebruikt als zitbad kunnen deze helpen ontstekingen te verminderen en jeuk te verzachten.
- Kompressen van appelazijn: kunnen bij uitwendig gebruik zwelling en pijn helpen verminderen.
Het is echter belangrijk om een arts te raadplegen voordat je begint met een natuurlijke behandeling om er zeker van te zijn dat deze geschikt en veilig is voor jouw specifieke situatie.
Hoe kan een ander voedingspatroon aambeienaanvallen helpen voorkomen?
Het eten van vezelrijke voeding is cruciaal om aambeienaanvallen te voorkomen. Vezels helpen om
- De spijsvertering te verbeteren: het vergroot het volume van de ontlasting en vergemakkelijkt de passage ervan, waardoor de druk op aambeien tijdens de darmbewegingen afneemt.
- Verminderen van constipatie: het vermijden van constipatie vermindert de noodzaak om te persen tijdens de stoelgang, wat een belangrijke factor is bij de vorming van aambeien.
Voedingsmiddelen waar je je op moet richten zijn groene groenten, vers fruit, volle granen en peulvruchten. Het is ook aan te raden om voldoende water te drinken om de vezels effectief te laten werken.
Wanneer is een aambeienoperatie nodig?
Een operatie kan worden overwogen als aambeien ernstige pijn of hevig bloedverlies veroorzaken of als ze niet reageren op conservatieve behandelingen. Chirurgische opties zijn onder andere:
- Elastische ligatie: hierbij wordt een kleine elastische band rond de basis van de aambei geplaatst om de bloedstroom af te snijden, waardoor deze eraf valt.
- Haemorrhoidectomie: Chirurgische verwijdering van aambeien kan worden uitgevoerd onder algehele of plaatselijke verdoving.
- Infrarode fotocoagulatie: Een techniek waarbij warmte wordt gebruikt om littekenvorming te veroorzaken en aambeien te helpen verminderen.
