Wat is regurgitatie en wat zijn de belangrijkste oorzaken?
Regurgitatie is de ongeforceerde terugkeer van voedsel of vloeistoffen van de maag naar de mond. In tegenstelling tot braken gaat het niet gepaard met misselijkheid of hevige spiersamentrekkingen. De belangrijkste oorzaken zijn
- Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD): Een aandoening waarbij maagzuur terugstroomt in de slokdarm.
- Hiatale hernia: Een deel van de maag loopt door het middenrif.
- Stoornis van de onderste slokdarmsfincter: de spier die de slokdarm van de maag scheidt, sluit niet goed.
- Te veel eten: Te grote of te rijke maaltijden eten.
Wat zijn de symptomen van regurgitatie?
Symptomen van regurgitatie kunnen zijn
- Brandend gevoel achter het borstbeen (pyrosis).
- Eenzure of bitteresmaak in de mond.
- Tanderosie door zuurgraad.
- Chronischehoest of heesheid.
- Een vol gevoel of een opgeblazen buik.
Hoe wordt de diagnose spugen gesteld?
De diagnose van regurgitatie is gebaseerd op verschillende methoden:
- Anamnese: Gedetailleerde bespreking van de symptomen en medische voorgeschiedenis.
- Endoscopie: Visuele inspectie van de slokdarm en maag met een camera.
- 24-uurspH-meting: Meting van de zuurgraad in de slokdarm over een langere periode.
- Slokdarmmanometrie: Beoordeling van de spierfunctie van de slokdarm.
Wat zijn de mogelijke complicaties van onbehandelde regurgitatie?
Mogelijke complicaties zijn onder andere:
- Oesofagitis: Ontsteking van de slokdarm.
- Slokdarmstenose: vernauwing van de slokdarm waardoor slikken moeilijk wordt.
- Slokdarmbarrette: Veranderingen in de cellen van de slokdarm, waardoor het risico op kanker toeneemt.
- Longaspiratie: De maaginhoud komt in de longen terecht, wat longontsteking kan veroorzaken.
Welke behandelingen zijn er voor regurgitatie?
Behandelingen zijn onder andere:
- Veranderingen in levensstijl: Vermijd zware maaltijden, val af, ga niet meteen liggen na het eten.
- Medicatie: Protonpompremmers (PPI's), H2-blokkers, maagzuurremmers.
- Chirurgie: Nissen fundoplicatie om de onderste slokdarmsfincter te versterken.
- Endoscopische therapieën: Minimaal invasieve technieken om de slokdarmspieren te versterken.
Welk voedsel moet worden vermeden om regurgitatie te voorkomen?
Vermijd de volgende voedingsmiddelen om regurgitatie te voorkomen:
- Vet en gefrituurdvoedsel.
- Citrusvruchten en -sappen.
- Tomaten en producten op basis van tomaten.
- Cafeïne: koffie, thee, frisdrank.
- Chocolade.
- Alcohol.
- Pepermunt.
Komt spugen vaak voor bij baby's en kinderen?
Ja, spugen komt vaak voor bij baby's vanwege hun onvolgroeide spijsverteringsstelsel. De meeste baby's groeien vanzelf op als ze 12 tot 18 maanden oud zijn. Als het spugen echter aanhoudt, kan medisch onderzoek nodig zijn om gastro-oesofageale refluxziekte uit te sluiten.
Welk advies kan helpen om 's nachts spugen te verminderen?
Volg deze tips om nachtelijk oprispen te verminderen:
- Verhoog het hoofd van het bed met 10 tot 15 cm om zure reflux te verminderen.
- Vermijd eten gedurende minstens drie uur voor het slapengaan.
- Slaap op je linkerzij om de symptomen te minimaliseren.
- Gebruik speciale kussens om een achteroverleunende houding aan te nemen.
Wat zijn de risicofactoren voor regurgitatie?
De belangrijkste risicofactoren zijn
- Overgewicht.
- Zwangerschap.
- Overmatig gebruik van cafeïne enalcohol.
- Roken.
- Bepaalde ziekten zoals diabetes en sclerodermie.
Wanneer moet ik een arts raadplegen in verband met regurgitatie?
Raadpleeg een arts als :
- Regurgitatie frequent en aanhoudend is.
- Je ernstige pijn op de borst hebt.
- Je moeite hebt met slikken.
- U onverklaarbaar gewichtsverlies opmerkt.
- U ademhalingssymptomen heeft zoals chronische hoest of astma.
