Een ruwe huid is een plek met een onregelmatige textuur waar de huid droog, schilferig of hobbelig kan worden. Deze ruwheid kan worden veroorzaakt door een aantal factoren, waaronder droog weer, allergische reacties, psoriasis of keratosis pilaris, een aandoening waarbij een overmatige keratineproductie de haarzakjes blokkeert.
Keratosis pilaris manifesteert zich meestal als kleine vleeskleurige of rode bultjes op vaak blootgestelde gebieden zoals de armen, dijen of wangen. Als je een merkbaar verschil in textuur opmerkt dat gepaard gaat met roodheid of een jeukend gevoel, is het raadzaam om een dermatoloog te raadplegen voor een precieze diagnose.
De behandeling van een ruwe huid hangt af van de onderliggende oorzaak. Voor een droge huid kunnen vochtinbrengende crèmes verrijkt met ureum of melkzuur doeltreffend zijn om de huid glad te strijken. Voor aandoeningen zoals keratosis pilaris kan het gebruik van zachte peelingproducten en crèmes metsalicylzuur de symptomen helpen verminderen.
Om een ruwe huid te voorkomen, is het van cruciaal belang om een goede huidverzorgingsroutine te volgen, met regelmatige hydratatie en het gebruik van producten die geschikt zijn voor je huidtype. Het vermijden van te hete baden en uitdrogende zeep kan ook helpen om de natuurlijke vochtbarrière van de huid in stand te houden.
