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Quais são os benefícios da amamentação?

Esta é uma pergunta muito compreensível e que provavelmente está a fazer a si própria se ainda hesita em amamentar. Então, porquê amamentar? Quais são os benefícios da amamentação, tanto para o seu bebé como para si, mãe dele?

  • O leite materno é o melhor alimento e responde a todas as necessidades do seu bebé.
  • Ajuda adesenvolver os gostos, graças à diversidade da sua alimentação.
  • Um leite feito à medida, em qualidade e quantidade. O leite materno é um alimento evolutivo: a sua fórmula varia à medida que o seu bebé cresce, tanto durante o dia como durante a mesma mamada, para se adaptar perfeitamente às necessidades do seu bebé.
  • O aleitamento materno contribui para o desenvolvimento saudável do sistema imunitário do bebé, bem como do seu sistema cerebral, com os seus ácidos gordos essenciais, e do seu sistema digestivo. Durante os primeiros anos de vida, os bebés têm sistemas de defesa imunitária imaturos, o que os torna vulneráveis a infecções. O leite materno ajuda a reduzir este estado de imaturidade imunitária fisiológica.

Ao longo da sua gravidez, foi afetada por muitas emoções, até à grande perturbação hormonal do nascimento. Graças às suas emoções, desenvolveu um laço extraordinário que se manterá, quer amamente ou não, entre si e este pequeno ser que está prestes a conhecer. Ao amamentar, o seu bebé vai encontrar elementos familiares e tranquilizadores nestes momentos especiais de contacto pele a pele: a sensação de todo o seu corpo aninhado contra si, o toque e o calor da sua pele contra a face dele, o seu cheiro, a sua voz, o bater do seu coração. A oxitocina, a hormona relaxante que se encontra no leite, e o cheiro familiar do leite podem também tranquilizar o seu bebé e contribuir para o seu bem-estar.

Pouco a pouco, o seu bebé associará o prazer e a serenidade destes momentos à mãe que se debruça sobre ele: o rosto da mãe estará assim intimamente ligado, para o seu bebé, a um sentimento de felicidade. A amamentação permite-lhe criar uma ligação emocional muito forte com o seu bebé: cada carícia, cada olhar e cada mamada criam uma ligação única entre vocês. Ambos sentem uma grande sensação de bem-estar: você, através da sensação calmante que dá ao seu bebé, e ele, através desta proximidade renovada com a mãe.

Os benefícios da amamentação têm um efeito imediato e incomparável na saúde dos bebés. Muitas de vós receiam não ter leite suficiente ao ponto de ter de deixar de amamentar, mas a falta de leite é extremamente rara. Por outro lado, pode registar-se uma diminuição temporária da lactação. Demasiado ou pouco leite, problemas de ingurgitamento ou fissuras: existem soluções para aliviar estes pequenos males. Encontre os nossos suplementos alimentares para a amamentação na nossa farmácia online.

Leite materno: um alimento à medida do seu bebé

O leite materno é reconhecido como o alimento ideal para o bebé, porque se adapta naturalmente às suas necessidades:

  • Qualidade e quantidade à medida: A sua composição muda ao longo das semanas e dos meses, à medida que o seu bebé cresce. Varia mesmo ao longo do dia e durante uma mamada para responder às necessidades específicas de cada momento.
  • Variedade de sabores: Os sabores subtis da sua alimentação passam para o leite, despertando suavemente as papilas gustativas do seu bebé e preparando-o para aceitar uma alimentação variada quando começar a diversificar-se.

O leite materno contribui para o bom funcionamento de vários sistemas essenciais do bebé:

  • Sistema imunitário: Rico em anticorpos, factores imunitários e enzimas, ajuda a proteger o seu bebé contra as infecções e a reduzir a imaturidade das suas defesas naturais.
  • Sistema cerebral: Os ácidos gordos essenciais contidos no leite materno (particularmente o DHA) apoiam o desenvolvimento ótimo do cérebro.
  • Sistema digestivo: Facilmente digerível, reduz o risco de cólicas, obstipação e alergias alimentares.

Uma ligação emocional especial

A amamentação é muito mais do que uma simples forma de alimentar o seu bebé. É um momento de troca e de proximidade que reforça a ligação mãe-filho. Durante a amamentação, o bebé experimenta sensações reconfortantes:

  • Pele com pele: O contacto direto com a sua pele acalma e tranquiliza o seu bebé.
  • O cheiro e a voz da mãe: Estes elementos familiares promovem o bem-estar e a sensação de segurança do seu bebé.
  • Batimento cardíaco: Ouvir o seu batimento cardíaco, que o seu bebé já experimentou no útero, prolonga esta ligação íntima.

A hormona do amor, a oxitocina, é libertada em cada mamada. Promove o relaxamento da mãe e do bebé, reforçando a sensação de bem-estar e serenidade. Para o seu filho, esta hormona, presente no leite materno, também desempenha um papel calmante.

Benefícios para a saúde dos bebés

As propriedades imunitárias do leite materno reduzem consideravelmente o risco de muitas doenças:

  • Infecções respiratórias (bronquite, bronquiolite).
  • Infecções do ouvido.
  • Gastroenterites.
  • Reacções alérgicas.
  • Síndrome da morte súbita do lactente.

Os nutrientes e os biofactores presentes no leite materno favorecem um crescimento harmonioso e a maturação dos órgãos, incluindo o sistema nervoso central.

Graças à sua composição adequada, o leite materno é perfeitamente assimilado pelo bebé, limitando problemas como as cólicas e o refluxo gástrico.

Que produtos para amamentar posso encontrar no sítio Web de Soin-et-Nature?

Soin-et-Nature oferece uma gama completa de produtos para ajudar a mãe a amamentar e garantir o bem-estar do bebé. Eis as principais categorias disponíveis:

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