Cooper Arnican Óleo de Massagem Orgânico Efeito Calmante 200 ml

Para que é utilizado o óleo de massagem Cooper Arnican Organic Soothing Effect?

O óleo de massagem Arnican Bio foi especialmente formulado para preparar e reparar os músculos dos desportistas. Graças à sua composição à base dearnica, wintergreen eharpagophytum, proporciona uma sensação de conforto e de leveza, ao mesmo tempo que relaxa e aquece os músculos antes de um esforço físico intenso. Este óleo é um verdadeiro trunfo para os desportistas que procuram cuidar do seu corpo e melhorar o seu desempenho.

A Arnica é conhecida pelas suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, ajudando a reduzir as dores musculares e articulares. A Wintergreen é apreciada pela sua ação anti-inflamatória e antiespasmódica, ajudando a aliviar as cãibras e as contracturas musculares. Por fim, o harpagófito é um excelente complemento graças às suas propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, que ajudam a aliviar as dores musculares e articulares.

Massagem calmante e reparadora

O óleo de massagem Arnican Bio oferece um momento de relaxamento e de bem-estar aos atletas e desportistas que procuram alívio após uma sessão de treino ou uma competição. Uma simples massagem com este óleo natural permite-lhe penetrar profundamente nos músculos, aliviando a tensão e limitando as dores dolorosas. É aconselhável massajar as zonas em questão (braços, pernas, costas, ombros, etc.) na direção do coração para favorecer o retorno venoso e otimizar os benefícios da massagem.

Para além das suas propriedades calmantes e reparadoras, o óleo de massagem Arnican Bio é agradável de utilizar graças à sua textura fluida e não oleosa. Desliza facilmente sobre a pele, proporcionando uma massagem suave e sem esforço.

Prevenção das lesões e recuperação óptima

O óleo de massagem Arnican Bio desempenha um papel essencial na prevenção de lesões relacionadas com o desporto. A utilização regular deste óleo antes do exercício prepara os músculos e previne as rupturas musculares. Favorece igualmente a recuperação após o exercício, ajudando a eliminar as toxinas acumuladas durante a atividade física.

Para tirar o máximo partido do óleo de massagem Arnican Bio, recomendamos que o aplique uma ou duas vezes por dia para adultos e crianças com mais de 12 anos e uma vez por dia entre os 6 e os 12 anos. Para obter os melhores resultados, deitar um pouco de óleo na palma da mão e massajar as zonas afectadas.

Uma fórmula natural e amiga da pele

O óleo de massagem Arnican Bio é fabricado com ingredientes naturais e amigos da pele. Contém óleo de girassol, óleo de grainhas de uva, extrato de flores de arnica, óleo de folhas de wintergreen, extrato de raízes de harpagophytum, óleo de gerânio rosa, óleo de lavanda e tocoferol (vitamina E). Estes ingredientes naturais garantem uma fórmula suave e bem tolerada pela pele, mesmo pelas pessoas mais sensíveis.

O óleo de girassol, rico em vitamina E e em ácidos gordos essenciais, nutre e suaviza a pele, enquanto o óleo de grainhas de uva, leve e penetrante, hidrata e regenera a epiderme. O óleo de gerânio rosa confere um toque delicadamente perfumado à fórmula, para além das suas propriedades adstringentes e tonificantes da pele. Por fim, o óleo de lavanda oferece uma nota relaxante e calmante, ideal para uma massagem reconfortante após o exercício físico.

Quais são os benefícios do óleo de massagem Arnican Bio?

• Relaxamento muscular ótimo graças à arnica, à gaultéria e ao harpagophytum
• Massagem relaxante e reparadora para aliviar as tensões e as dores
• Prevenção das lesões e recuperação óptima após o exercício físico
• Fórmula natural, amiga da pele, adaptada às pessoas sensíveis
• Embalagem prática e económica de 200 ml para uma utilização prolongada

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Como utilizar o óleo de massagem Arnican?

Para desfrutar de todos os benefícios do óleo de massagem Arnican, siga estes passos simples e eficazes para aplicá-lo corretamente:

1. 1. Preparação: Certifique-se de que a área do seu corpo que deseja massajar está limpa e seca. Se necessário, tome um duche e seque a pele antes de aplicar o óleo.
2. 2. Dosagem: Deite uma pequena quantidade de óleo de massagem Arnican na palma da sua mão. A quantidade necessária dependerá do tamanho da área a massajar, mas comece com uma pequena quantidade e adicione mais conforme necessário.
3. 3. Aplicação: Esfregue suavemente as mãos para aquecer o óleo e espalhe-o sobre a área a massajar (braços, pernas, costas, ombros, etc.). É importante massajar em direção ao coração para favorecer o retorno venoso e otimizar os benefícios da massagem.
4. 4. Massagem: Utilize movimentos circulares e uma ligeira pressão para massajar o óleo na sua pele. Adapte a sua técnica de massagem de acordo com a zona e a sensação que procura. Por exemplo, para zonas tensas ou dolorosas, utilize movimentos mais profundos e vigorosos para relaxar os músculos e aliviar a dor.
5. 5. Duração: Massajar durante pelo menos 5 a 10 minutos para permitir que o óleo penetre profundamente nos músculos e actue eficazmente. Se desejar, pode massajar durante mais tempo, especialmente se sentir tensão ou dor persistentes.

Precauções de utilização

• Apenas para uso externo.
• Não utilizar em crianças com menos de 6 anos de idade.
• Não deve ser utilizado por mulheres grávidas ou a amamentar.
• Não utilizar se for alérgico a algum dos ingredientes.
• Não aplicar em feridas, membranas mucosas ou olhos.
• Não aplicar na pele danificada ou irritada.

O que é que este óleo de massagem contém?

Óleo de semente de girassol, óleo de semente de vitis vinifera, extrato de flor de Arnica chamissonis, óleo de folha de Gaultheria procumbens, extrato de raiz de harpagophytm procumbens, óleo de pelargonium graveolens, óleo de lavanda, tocoferol, parfum, geraniol, linalol, citronelol, benzoato de benzilo, limoneno.

Apresentação

Oóleo de massagem Cooper Arnican Organic Soothing Effect é apresentado num frasco de 200 ml.

Os nossos conselhos de especialista em saúde natural

É essencial ter em conta alguns conselhos preventivos para praticar a sua atividade desportiva com segurança e reduzir o risco de lesões. Em primeiro lugar, um aquecimento adequado é essencial para preparar os músculos e as articulações para o exercício. Não se esqueça de beber água suficiente para garantir uma hidratação óptima e evitar cãibras musculares.

Além disso, é importante adaptar gradualmente a carga de treino para permitir que o corpo se habitue a ela e evitar o excesso de esforço. A escolha do equipamento desportivo também tem um impacto significativo na prevenção de lesões, pelo que é crucial usar calçado adequado à sua modalidade e à forma dos seus pés. Após o exercício, dê-se tempo para uma recuperação ativa e para os alongamentos, que favorecem a circulação sanguínea e ajudam a eliminar as toxinas acumuladas nos músculos. Inclua regularmente no seu programa de treino exercícios de reforço muscular e de mobilidade articular para melhorar a sua força, flexibilidade e estabilidade.

Por fim, ouça o seu corpo e permita-se dias de descanso quando sentir necessidade. Se sentir dores persistentes ou invulgares, não hesite em consultar um profissional de saúde para obter conselhos e um acompanhamento adequado. Ao seguir estes conselhos preventivos, pode praticar a sua atividade desportiva com mais segurança e reduzir o risco de lesões.