Arkopharma Arkomag Magnésio B6 Nervosismo e Fadiga 120 Cápsulas

Para que é utilizado o Arkomag Magnesium B6 Nervosismo e Fadiga?

Se se sente nervoso, irritado, ansioso, cansado, tem pequenos problemas de sono, espasmos digestivos, palpitações, cãibras musculares e outras dores, provavelmente tem uma deficiência de magnésio. Tomar magnésio pode melhorar estes sintomas.

Arkopharma Arkomag Magnesium B6 Nervousness & Fatigue é um suplemento alimentar que traz serenidade e fornece uma ingestão equilibrada de magnésio e vitamina B6, e você vai se beneficiar de suas virtudes.
O magnésio contribui para o bom funcionamento dos músculos e ajuda a aliviar as cãibras. Além disso, o magnésio e a vitamina B6 têm efeitos benéficos no sistema nervoso, ajudando-o a enfrentar o nervosismo, o cansaço temporário, a irritabilidade e as dificuldades de concentração ligadas ao excesso de trabalho.

A vitamina B6, também conhecida como piridoxina, desempenha um papel importante no metabolismoenergético e na produção de hormonas. É também necessária para a produção de neurotransmissores como a serotonina e a noradrenalina, que têm um impacto nohumor e naansiedade. A deficiência de vitamina B6 pode levar a sintomas como fadiga, nervosismo, irritabilidade e depressão.

Os benefícios da vitamina B6 na fadiga e no nervosismo são os seguintes

• Ajuda a regular a produção de energia, ajudando a converter os hidratos de carbono em glucose para produzir energia. Isto pode ajudar a combater a fadiga.
• Contribui para a produção de neurotransmissores, que são moléculas que transportam informações entre os neurónios. Isto pode ajudar a regular o humor e a reduzir a ansiedade.
• Participa na produção de glóbulos vermelhos, que transportam o oxigénio pelo corpo. Uma deficiência de vitamina B6 pode levar à anemia, que pode causar fadiga.
• Regula a produção de hormonas, o que pode ajudar a reduzir os sintomas da menopausa e da TPM, tais como afrontamentos, nervosismo e irritabilidade.

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Como usar este suplemento dietético para reduzir o nervosismo?

Crianças de 6 a 14 anos: 1 cápsula por dia. Adultos e crianças com 15 anos ou mais: 2 cápsulas por dia. Tomar com um copo grande de água.

Dê a sua opinião sobre o conselho de uso e dosagem de Arkopharma Arkomag Magnesium B6 Nervosismo e Fadiga com o nosso parceiro Verified Reviews após a sua compra.

Quais são os efeitos colaterais e contra-indicações?

• Uso interno. Respeite a dosagem.
• Conservar em local limpo e seco, ao abrigo do calor, da luz e da humidade.
• Manter sempre fora do alcance das crianças.
• As mulheres grávidas e a amamentar devem aconselhar-se com um profissional de saúde.
• Um suplemento alimentar não é um medicamento e não pode substituir um regime alimentar variado e equilibrado e um estilo de vida saudável.
• Não exceder a dose diária recomendada.
• Um suplemento alimentar não substitui um regime alimentar equilibrado e um estilo de vida saudável.

De que são feitas estas cápsulas de magnésio?

Ingredientes :

Óxido de magnésio marinho, maltodextrina, agentes antiaglomerantes: Ácidos Gordos, Mono e Diglicéridos de Ácidos Gordos, Estearato de Magnésio, Vitamina B6, Invólucro: Gelatina de Origem Bovina.

Valores nutricionais de Arkomag Magnesium B6 Nervosismo e Fadiga

Apresentação :

Caixa de 120 cápsulas, formato prático para um tratamento prolongado. Disponível ao melhor preço na nossa farmácia online.

O nosso conselho de especialista em Arkomag Magnésio B6 para a fadiga

No balcão, eu geralmente recomendo combinar uma cura de magnésio com momentos-chave do dia: por exemplo, à noite, se você é propenso a tensão ou distúrbios do sono. Lembre-se também de limitar os estimulantes como o café ao fim do dia e de incluir alimentos ricos em magnésio como as oleaginosas e o chocolate preto. Este tipo de suplemento faz mais sentido quando se insere numa rotina global, regular e adaptada ao seu estilo de vida.

PERGUNTAS FREQUENTES

Quanto tempo demora a sentir os efeitos?
Os primeiros benefícios podem aparecer em poucos dias, mas recomenda-se geralmente um período de 3 a 4 semanas para obter um efeito ótimo.

Posso tomar este suplemento durante todo o ano?
É preferível tomar cursos ocasionais, nomeadamente em períodos de stress ou de fadiga intensa.

Este suplemento ajuda a dormir?
Sim, ao reduzir o nervosismo e a tensão, pode contribuir indiretamente para melhorar a qualidade do sono.