Desde 21 de dezembro, data do Solstício de Inverno , os dias começam a se alongar gradativamente. Gradualmente, o avivamento se estabelecerá e nos levará lentamente para a primavera. Mas, por enquanto, as baixas temperaturas, mas também a umidade e a pouca luz estão colocando nosso corpo à prova. Descubra através deste artigo como lutar naturalmente contra a fadiga do inverno. Ao ritmo do tempo, ao ciclo das estações…
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