Spirulina Micro Algas 500mg 150 Comprimidos Pranarom

Para que é utilizado o Pranarom Spirulina Micro Algae 500 mg?

Quando é que se pode tomar Spirulina Micro Algae?

• Está cansado e quer aumentar a sua vitalidade
• Deseja reforçar o seu sistema imunitário
• É desportista e deseja melhorar a sua resistência ao esforço físico
• Procura uma fonte natural de antioxidantes
• Tem um défice de nutrientes e pretende fornecer ao seu corpo todos os nutrientes de que este necessita.

A Spirulina é conhecida pelo seu elevado teor de proteínas. Proteínas de boa qualidade e facilmente assimiláveis. Todos os aminoácidos estão presentes, nomeadamente os essenciais, que o organismo não consegue produzir e que devem ser fornecidos pela alimentação. Graças à sua elevada percentagem de proteínas vegetais naturais, a spirulina pode constituir a base de uma dieta "proteica" .

A spirulina, cujo nome científico é spirulina Arthrospira Platensis, é uma cianobactéria filamentosa azul-esverdeada. É muitas vezes considerada erradamente como uma alga. Vista através de um microscópio, a spirulina aparece como filamentos enrolados em espiral, daí o seu nome.

As cianobactérias são também conhecidas como cianofíceas ou algas azuis-verdes. São bactérias fotossintéticas. Necessitam de energia solar para sintetizar as suas moléculas orgânicas. Captam a luz graças aos seus pigmentos azul-esverdeados(ficocianina, clorofila).

Esta alga é excecionalmente rica em

• proteínas (60 a 70% do seu peso seco)
• vitaminas do grupo B
• beta-caroteno
• oligoelementos essenciais como o ferro e o selénio
• sais minerais

É também uma excelente fonte deácido alfa-linolénico, depois do leite materno e de alguns óleos raros. A espirulina foi descrita como um "superalimento" e é considerada pela Organização Mundial de Saúde como o melhor alimento para a humanidade no século XXI, graças à sua composição excecionalmente rica. Cresce naturalmente em todo o mundo. Pode, no entanto, ser cultivada artificialmente em lagos.

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Como utilizar estes comprimidos

2 comprimidos de Spirulina Micro Algae por dia para serem engolidos com um pouco de água.

Dê a sua opinião sobre o conselho de uso e dosagem de Spirulina Micro Algae 500 mg Caixa de 150 comprimidos com o nosso parceiro Verificado opiniões após a sua compra.

Quais são as precauções de utilização?

• Manter fora do alcance das crianças pequenas
• Não substitui um regime alimentar variado e equilibrado e um estilo de vida saudável.
• Não exceder a dose recomendada
• Conservar num local seco e afastado de fontes de calor e de luz.
• Consumir de preferência antes da data indicada na embalagem.

FAQ : As suas perguntas, as nossas respostas

Quais são os benefícios da spirulina para a pele e o cabelo?
Rica em antioxidantes, aminoácidos e vitaminas, a spirulina ajuda a melhorar a luminosidade da pele, a fortalecer o cabelo e a estimular o seu crescimento.

A espirulina pode ser tomada todos os dias?
Sim, a spirulina pode ser tomada todos os dias na dose recomendada. No entanto, é aconselhável fazer uma pausa entre os tratamentos para evitar o consumo excessivo de certos nutrientes.

A spirulina ajuda a perder peso?
Embora a spirulina não seja um queimador de gorduras, promove a saciedade graças ao seu elevado teor de proteínas, ajudando assim a controlar o apetite.

Existem efeitos secundários?
Durante os primeiros dias de toma de spirulina, algumas pessoas podem sentir dores de cabeça, inchaço ou uma ligeira fadiga, sinais de desintoxicação do organismo. Em geral, estes efeitos desaparecem rapidamente.

A spirulina é adequada para vegetarianos e veganos?
Sim, é uma excelente fonte de proteínas vegetais e de ferro, ideal para complementar uma dieta vegetariana ou vegana.

O que é que contém?

100% de microalgas Spirulina

Apresentação: Spirulina Micro Algae Pranarôm vem em uma caixa de 150 comprimidos.

Os nossos conselhos e opiniões de especialistas em farmácia

A espirulina é altamente recomendada para atletas de todos os níveis.
Ao movimentar os seus músculos mais intensamente, durante mais tempo ou de uma forma pouco habitual, os desportistas produzem metabolitos como o ácido lático e a creatina fosfoquinase, que podem provocar dores musculares, dores e cãibras, sobretudo se não forem feitos alongamentos adequados após o exercício.
A espirulina pode ajudar os desportistas ao contribuir para aumentar a síntese de uma enzima chamada lactato desidrogenase, cujo papel é limitar a produção de ácido lático durante o exercício e facilitar a sua conversão no fígado.
Além disso, a ficocianina contida na espirulina tem a propriedade de inibir a formação do leucotrieno B4, da ciclo-oxigenase e da lipo-oxigenase, duas enzimas altamente inflamatórias envolvidas na inflamação e na sensação de dor associada.
Por outro lado, a espirulina contém ferro altamente assimilável, o que contribui para aumentar o tamanho e o número de glóbulos vermelhos, que têm como uma das principais funções o transporte de oxigénio para as células. Um nível satisfatório de ferro no sangue, cuja ligação é facilitada pela presença das vitaminas B9 e B12 na espirulina, permite aos desportistas disporem de um fornecimento fiável de energia, tanto quantitativa como qualitativamente, podendo assim aumentar a intensidade e a duração dos seus esforços.
Por último, a espirulina contém um aminoácido essencial muito importante, o triptofano, que é, entre outros, um precursor da melatonina. A melatonina é responsável pelo ritmo e pela qualidade do nosso sono e, por conseguinte, pela nossa recuperação física e fadiga. Graças à spirulina, os desportistas beneficiarão de um repouso reparador e a sua recuperação física será ainda melhor.