Bio-Life Be-Life Tryptophan 200 é um suplemento essencial para apoiar o seu bem-estar físico e mental. Graças à sua ação na produção de serotonina e de melatonina, favorece um sono de qualidade, ajuda a regular o humor e contribui para a gestão do apetite.
Um aminoácido essencial mas frágil... O triptofano é um dos 8 aminoácidos essenciais. Como não é muito abundante na alimentação e, além disso, tem uma fraca resistência à cozedura excessiva e ao calor intenso, a ingestão diária é muitas vezes insuficiente. A boa notícia é que o L-triptofano da Bio-Life, obtido por hidrólise, é altamente assimilável e completamente não tóxico.
A ingestão de L-triptofano ajuda a melhorar os níveis de serotonina no cérebro. A serotonina é essencial para o equilíbrio do humor, a qualidade do sono e hábitos alimentares equilibrados (nomeadamente o controlo do consumo de hidratos de carbono). Um aminoácido essencial implicado na regulação nervosa do cérebro. O triptofano é um aminoácido essencial. Obtido por hidrólise, o be-Life Tryptophan 200 contém 200 mg por cápsula. O L-triptofano é um aminoácido essencial fornecido pela alimentação. O leite é rico em triptofano.
O triptofano é um dos oito aminoácidos essenciais vitais para o organismo humano. O seu carácter essencial reside no facto de o organismo não o poder sintetizar por si próprio, devendo por isso obtê-lo a partir dos alimentos. Infelizmente, o triptofano está muitas vezes presente de forma insuficiente na nossa alimentação quotidiana e o seu teor nutricional pode ser alterado por uma cozedura prolongada ou por um tratamento térmico intenso. Esta situação conduz frequentemente a uma carência de triptofano, que pode ter repercussões na saúde física e mental.
Bio-Life Be-Life Tryptophan 200 oferece uma solução prática e fiável para esta carência. Graças à sua forma altamente assimilável, este suplemento alimentar fornece um aporte adequado de triptofano, sem os constrangimentos associados à obtenção deste nutriente apenas através da alimentação. Além disso, a sua fórmula não tóxica garante uma utilização segura e eficaz.
O triptofano é um precursor direto da serotonina, um neurotransmissor indispensável à regulação do humor, do sono e do comportamento alimentar. Ao aumentar os níveis de serotonina no cérebro, o triptofano propicia uma maior estabilidade emocional, melhora a qualidade do sono e regula o apetite, nomeadamente por hidratos de carbono. Esta ação sobre a serotonina torna-o um aliado precioso para manter um equilíbrio mental e emocional ótimo.
O triptofano desempenha um papel crucial na regulação nervosa do cérebro. Como precursor da serotonina, participa na síntese deste neurotransmissor-chave, implicado na transmissão dos sinais nervosos e na manutenção do equilíbrio emocional. A toma de um suplemento de triptofano pode, por conseguinte, ajudar a apoiar a saúde mental e emocional geral, favorecendo um humor estável e uma gestão eficaz do stress.
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1 a 4 cápsulas por dia, às refeições ou fora delas, à noite, por exemplo, com água ou um chá de ervas calmante.
Ou como recomendado por um terapeuta.
Perturbações do ritmo circadiano
As perturbações do ritmo circadiano manifestam-se por dificuldade em adormecer, cansaço diurno, diminuição do rendimento físico e intelectual e dificuldade em acordar. Trabalho noturno, diferenças horárias, idade (os idosos adormecem frequentemente mais cedo e acordam mais cedo).
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Precauções de utilização
Não recomendado para mulheres grávidas e a amamentar. É aconselhável consultar o seu médico se estiver a tomar algum medicamento.
É aconselhável seguir as doses recomendadas, fazer uma dieta variada e equilibrada e levar um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças.
Ingrediente ativo :
L-triptofano 200 mg
Celulose microcristalina 80 mg
Estearato de magnésio 90mg
Disponível em
Caixa de 90/180 cápsulas
O papel mais conhecido e mais importante do triptofano é o de precursor metabólico do neurotransmissor serotonina. Numerosos estudos mostram que um aumento das concentrações de triptofano no cérebro resulta num aumento da libertação de serotonina. Dado que a serotonina desempenha um papel essencial na regulação do humor, da moral e do sono, foram atribuídas ao triptofano as mesmas propriedades.
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