Para que é utilizado o Solaray Selénio?
O Solaray Selénio é um oligoelemento (ou seja, o corpo só precisa de quantidades muito pequenas) que é essencial para o corpo humano. Está presente em quantidades vestigiais nos alimentos. Como a maioria dos oligoelementos, o selénio desempenha um papel fundamental em todo o organismo. A nível intracelular, tem um efeito antioxidante, permitindo ao organismo produzir glutatião peroxidase. Esta enzima trabalha em conjunto com a vitamina E para proteger as membranas celulares contra a oxidação provocada pelos radicais livres. Em excesso, os radicais livres conduzem a um envelhecimento prematuro e pensa-se que contribuem para o desenvolvimento de determinados tipos de cancro, de doenças cardiovasculares e de cataratas. O selénio desempenha igualmente um papel essencial no funcionamento do sistema imunitário e da glândula tiroide.
O selénio é um antioxidante vital, especialmente quando combinado com a vitamina E. A forma de selénio presente no suplemento alimentar Solaray's Selenium é a selenometionina porque a forma que o corpo pode utilizar é a L-selenometionina. É melhor absorvido e melhor incorporado nos componentes do corpo do que qualquer outra forma de selénio. A elevada biodisponibilidade da L-selenometionina foi demonstrada em vários estudos.
O selénio é um oligoelemento que desempenha um papel vital em várias funções biológicas. É essencial para a saúde humana:
- Antioxidante: O selénio é um poderoso composto antioxidante. Ajuda a neutralizar os radicais livres no corpo, ajudando a proteger as células contra danos oxidativos.
- Suporte imunitário: O selénio é necessário para o bom funcionamento do sistema imunitário. Pode ajudar a aumentar a resposta imunitária do organismo.
Um dos principais benefícios do Solaray Selenium é o seu impacto no sistema imunitário. Ao apoiar a produção de enzimas antioxidantes, o selénio ajuda a proteger as células imunitárias contra agressões externas. Isto significa que o seu corpo está mais bem equipado para lidar com infecções, vírus e bactérias nocivas. Se se sente frequentemente constipado, o selénio pode ser o seu aliado para reforçar as suas defesas naturais.
O selénio não só protege o seu corpo de dentro para fora, como também tem efeitos benéficos na sua pele. Ao ajudar a preservar o colagénio, mantém a sua pele flexível e elástica, ajudando a prevenir o aparecimento precoce de linhas finas e rugas. A sua tez ficará mais luminosa e radiante graças a este precioso mineral.
A glândula tiroide desempenha um papel essencial na regulação do seu metabolismo. O selénio é necessário para a produção de hormonas da tiroide, o que assegura o bom funcionamento desta glândula. Se sofre de problemas de tiroide, adicionar Solaray Selenium à sua rotina pode ajudar a manter o equilíbrio ideal da tiroide.
O selénio também está ligado à saúde cardiovascular. Pode ajudar a reduzir a inflamação nas artérias, promovendo assim a circulação sanguínea. Ao consumir regularmente Solaray Selenium, pode ajudar a manter um coração saudável.
Os benefícios do selénio não se ficam por aqui. Ele desempenha um papel importante na prevenção de certas doenças graves. Estudos demonstraram que a suplementação com selénio pode reduzir o risco de certos tipos de cancro, nomeadamente o cancro da próstata e o cancro da mama. Pode também ajudar a prevenir doenças degenerativas, como a doença de Alzheimer.
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Como é que este antioxidante deve ser utilizado?
Recomendamos tomar 1 cápsula por dia com um copo de água durante uma refeição.
Quais são as precauções de utilização?
- Manter cuidadosamente fechado num local fresco e seco.
- Não exceder a dose diária recomendada
- Manter fora do alcance das crianças
- Os suplementos alimentares não substituem um regime alimentar variado e equilibrado e um estilo de vida saudável.
Qual é a sua composição?
O selénio é indispensável ao bom funcionamento da glândula tiroide e ajuda a reequilibrar a alternância sono/vigília, perturbada nos casos de hipotiroidismo (apatia, sonolência) e de hipertiroidismo (hiperatividade, nervosismo).
Ingredientes |
Contributo por cápsula |
Em % da DDR |
Selénio (selenometionina) |
100 mcg |
180% |
* RDA = Dose Diária Recomendada lista de ingredientes: farinha de arroz, cápsula vegetal, estearato de magnésio
Apresentação: Solaray Selenium apresenta-se num frasco de 90 cápsulas. Vendido ao melhor preço na sua farmácia orgânica online.
Nossos conselhos e opiniões de especialistas em farmácia
Os oligoelementos devem ser ingeridos todos os dias através da dieta. As quantidades necessárias são principalmente da ordem de microgramas (ug). Eles contribuem para o equilíbrio do corpo, desempenhando um papel em numerosas reações bioquímicas e metabólicas. Participam, nomeadamente, na assimilação e no metabolismo dos alimentos, bem como na renovação dos tecidos. Reforçam igualmente as defesas imunitárias do organismo. Uma carência de oligoelementos provoca problemas inversamente proporcionais à sua dimensão. Os atletas sofrem frequentemente de carências destes elementos, o que provoca fadiga e infecções.