Vitamina D-3 400 UI 10 µg KAL 100 cápsulas

Para que é utilizada a KAL Vitamin D3?

A carência de vitamina D3 é frequente em muitos países europeus, apesar de esta "vitamina do sol" ser produzida pela luz solar direta sobre a pele.
No entanto, a taxa de síntese no próprio organismo é limitada por vários factores (estação do ano, pigmentação da pele) e diminui também com a idade.
Por conseguinte, um aporte adequado é muito importante para manter a densidade óssea.
Esta vitamina lipossolúvel não só é essencial para o metabolismo ósseo, como também desempenha inúmeras funções no sistema imunitário, no metabolismo do cálcio e na função muscular.

• A vitamina D contribui para a manutenção de ossos e dentes normais (mineralização).
• A vitamina D contribui para a absorção ea utilização normal do cálcio.
• A vitamina D ajuda a manter uma função muscular normal.
• A vitamina D contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário.

A vitamina D3 é essencial para a formação e a resistência dos ossos e para a homeostasia mineral.

Vitamin D3 Kal 100 Softgels é recomendado para :

• Mulheres grávidas
• Pessoas idosas
• Fadiga persistente.
• Fraqueza muscular.
• Fracturas repetidas.

A vitamina D desempenha um papel muito importante na saúde dos ossos. Desempenha um papel fundamental no processo de ossificação através de vários mecanismos:

• A nível intestinal, estimula a absorção do cálcio e do fósforo, regulando os seus níveis no sangue.
• Noosso, liga o cálcio e o fósforo para favorecer a mineralização do esqueleto.
• Nos rins, aumenta a reabsorção tubular do cálcio.

Também lhe oferecemos Vitamina D-3 Líquida 16,6 µg KAL 53 ml, ao melhor preço na nossa farmácia online.

Como melhor usar esta vitamina D3?

Tomar uma cápsula de gelatina mole por dia com um copo de água durante uma refeição.

Os especialistas em vitamina D3 não recomendam nenhuma hora específica do dia para tomá-la. No entanto, um estudo de 2014 no Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics* mostrou que a suplementação com vitamina D3 durante uma refeição pode ajudar a absorção desta vitamina. Este estudo mostra que aabsorção da vitamina D3 é maior quando o suplemento é tomado com uma refeição que contém ácidos gordos.
* Fonte: Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics Publicado online antes da impressão, doi: "Dietary Fat Increases Vitamin D-3 Absorption" Autores: B. Dawson-Hughes, S.S. Harris, A.H. Lichtenstein, G. Dolnikowski, N.J. Palermo, H. Rasmussen.

Dê a sua opinião sobre o conselho de uso e dosagem de VITAMINA D3 KAL 100 SOFTGELS com o nosso parceiro Verificado opiniões após sua compra.

Quais são as precauções de utilização?

• Os suplementos alimentares devem ser utilizados como parte de uma dieta variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável.
• Manter fora do alcance das crianças.
• As pessoas sob vigilância médica, as mulheres grávidas ou a amamentar devem aconselhar-se com o seu médico antes de tomarem um suplemento alimentar.
• É aconselhável tomar a dose diária recomendada.

O que é que contém?

Contributo por cápsula de gelatina mole:
Vitamina D-3 (colecalciferol), de fígado de bacalhau: 10 mcg 200%.

Lista de ingredientes : Azeite, cápsula (gelatina, glicerina), óleo de cártamo, vitamina D-3.

Apresentação da Vitamina D3 KAL :

Vem em uma caixa contendo 100 cápsulas de gelatina mole.

O nosso conselho e o dos nossos especialistas em farmácia

Em períodos de pouca luz solar, os raios ultravioleta B não são mais suficientes para sintetizar uma quantidade adequada de vitamina D na pele.
A partir dos 70 anos, menos vitamina D3 é sintetizada à medida que a pele fica mais fina. Exposta à mesma quantidade de luz solar, uma pessoa de 70 anos produz cerca de 25% menos vitamina D do que uma pessoa de 20 anos.

É por esta razão que se torna necessário tomar um suplemento de vitamina D.