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Desejos de comer: um desafio diário para muitas pessoas. Neste artigo, convidamo-lo a descobrir estratégias eficazes e remédios naturais para os controlar e manter um equilíbrio nutricional ótimo. O objetivo de uma alimentação equilibrada é satisfazer as nossas necessidades nutricionais em termos de macronutrientes (proteínas, gorduras e hidratos de carbono) e micronutrientes (vitaminas e minerais), de acordo com as necessidades…

A tireóide é uma glândula endócrina (ou hormonal), localizada contra o esôfago e que tem o formato esquemático de uma gravata borboleta. É essencialmente constituído por vesículas com paredes constituídas por uma única camada de células e que contêm o colóide, constituído principalmente por tiroglobulina. Os dois hormônios secretados pela glândula tireoide são a triiodotironina (T3) e a tetraiodotironina (T4 ou tiroxina) que desempenham…

No mundo da saúde e do bem-estar,a homeopatia desempenha um papel cada vez mais importante, nomeadamente no que diz respeito à gestão do peso. Esta abordagem natural e personalizada distingue-se pela sua capacidade de tratar a pessoa no seu todo, em vez de se concentrar apenas nos sintomas do excesso de peso. De facto, a homeopatia não se limita a…