Para que é utilizada a Vitamin B12 Liquid Pure Encapsulation 30 ml?
A vitamina B12 (cobalamina) é uma vitamina hidrossolúvel que pode ser armazenada até 60% no fígado e 30% nos músculos. Devido às boas opções de armazenamento, uma deficiência só se torna percetível após um longo período, mas de forma relativamente abrupta. Uma vez que os alimentos de origem animal são as principais fontes de vitamina B12, os veganos e os vegetarianos, em particular, precisam frequentemente de mais. Os idosos também podem ter uma necessidade acrescida, uma vez que a absorção é frequentemente limitada ou a toma de determinados medicamentos pode reduzir a quantidade de vitamina B12 armazenada no organismo.
A vitamina B12 é importante para a formação de glóbulos vermelhos e apoia as funções do sistema nervoso, uma vez que é um cofator importante na formação da mielina (o bloco de construção das bainhas nervosas). Juntamente com as vitaminas B, ácido fólico e B6, a vitamina B12 desempenha um papel fundamental na manutenção do equilíbrio metabólico da homocisteína. Uma vez que a vitamina B12 é importante para a produção deenergia nas mitocôndrias, é também necessária uma ingestão adequada para o metabolismo energético.
A vitamina B12 líquida Pure Encapsulations® utiliza o composto de alta qualidade e biologicamente ativo metilcobalamina, obtido por fermentação. Graças ao sistema de dosagem integrado, o produto pode ser doseado fácil e individualmente e é uma boa alternativa para pessoas que não querem ou não podem engolir cápsulas. A vitamina B12 líquida tem um sabor agradável e pode ser adicionada a bebidas ou alimentos.
Importância da vitamina B12
A vitamina B12 desempenha um papel crucial na formação dos glóbulos vermelhos e no apoio ao sistema nervoso como cofator essencial na produção de mielina, uma substância fundamental para o isolamento das fibras nervosas. Contribui igualmente para manter o equilíbrio metabólico da homocisteína em conjunto com outras vitaminas do grupo B. Além disso, a vitamina B12 é essencial para o metabolismo energético, fornecendo energia para as actividades diárias.
Pure Encapsulation Liquid Vitamin B12 utiliza metilcobalamina de alta qualidade, biologicamente ativa, obtida por fermentação. Esta forma de vitamina B12 é bem absorvida pelo organismo, proporcionando uma eficácia óptima. Graças ao seu sistema de dosagem integrado, este produto pode ser doseado com precisão e facilidade, o que o torna uma solução prática para as pessoas que têm dificuldade em engolir cápsulas.
A forma líquida da vitamina B12 oferece flexibilidade de utilização, tornando-a fácil de adicionar a bebidas ou alimentos. O seu sabor agradável torna-a uma opção popular para aqueles que preferem evitar cápsulas ou comprimidos. Esta conveniência torna-a uma escolha prática para incorporar a vitamina B12 na sua rotina diária de suplementação.
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Como tomar a vitamina B12?
Tome ½ pipeta de 0,5 ml por dia com uma refeição.
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Precauções de utilização
- Os suplementos nutricionais não substituem uma dieta rica, variada e equilibrada.
- Manter fora do alcance das crianças.
- A dose diária recomendada não deve ser excedida.
O que é que contém?
- Água
- Glicerina
- Metilcobalamina
- Ácido cítrico
- Sorbato de potássio (E202)
- Glicosídeos de esteviol (de stevia)
Disponível em
Pure Encapsulation apresenta-se num frasco de 30 ml.
Os nossos conselhos e opiniões de especialistas em saúde natural
A deficiência de vitamina B12 pode manifestar-se de várias formas. Os sintomas gerais estão associados a todos os tipos de anemia, tais como fadiga, fraqueza, falta de ar, tonturas, palpitações, formigueiro, dormência nos pés e nas mãos, obstipação, perda de memória, irritabilidade ou perturbações do humor. É evidente que o diagnóstico é bastante difícil de efetuar.