Para que é utilizada a L Glutamine Pure Encapsulation em pó?
Este suplemento alimentar é recomendado paraesforços musculares intensos, ideal para atletas que praticam desportos de resistência ou de força.
O aminoácido L-glutamina encontra-se em concentrações elevadas nos músculos e desempenha várias funções: entre outras, participa na formação das proteínas do organismo e é utilizado como fonte de energia por determinadas células do organismo, como as células musculares ou a mucosa intestinal. Se as necessidades energéticas das células do organismo aumentam, é necessária mais glutamina. O nosso organismo é capaz de produzir L-glutamina a partir do ácido glutâmico, mesmo no músculo esquelético - no entanto, em períodos de maior procura, por exemplo com tensão muscular intensa, pode ser recomendada uma ingestão adicional.
A L-glutamina em pó é simplesmente misturada com água ou sumo de fruta e oferece também a opção de dosagem individual. A toma de L-glutamina provou o seu valor na prática, em particular para atletas amadores e de alta competição. Naturalmente, a L-glutamina em pó cumpre os mais rigorosos padrões de qualidade da Pure Encapsulations® - sem aditivos ou conservantes desnecessários, o produto é tolerado ao máximo, mesmo por indivíduos sensíveis.
Recuperação optimizada para desportistas e mulheres
Pure Encapsulations L-Glutamine 227g é o suplemento alimentar de eleição para os desportistas que desejam maximizar a sua recuperação após um esforço muscular intenso. Essencial para a reparação e construção muscular, este suplemento fornece uma dose significativa de L-Glutamina, um aminoácido crucial para manter a força e a recuperação muscular. A sua fórmula pura e concentrada apoia eficazmente o processo de recuperação, permitindo que os atletas regressem aos seus treinos com uma energia renovada e uma redução significativa do tempo de recuperação.
Para além dos seus benefícios para a recuperação muscular, a L-Glutamina desempenha um papel vital no apoio ao sistema imunitário. Os períodos de treino intenso podem por vezes enfraquecer as defesas naturais do organismo, expondo os atletas a um risco acrescido de doença. Ao incluir a L-Glutamina Pure Encapsulations na sua dieta, os atletas beneficiam de um reforço do seu sistema imunitário, ajudando-os a manterem-se em condições ideais e a evitarem interrupções nos seus treinos devido a doenças.
Pureza e qualidade superiores
Quando escolhe L-Glutamine Pure Encapsulations 227g, está a optar por uma qualidade e pureza inigualáveis. Este suplemento é formulado sem cargas inúteis, garantindo uma absorção óptima e uma eficácia máxima. A sua formulação em pó permite uma fácil personalização da dosagem de acordo com as necessidades individuais, garantindo que cada atleta recebe a quantidade exacta necessária para apoiar o desempenho e a recuperação.
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Como utilizar a glutamina?
Tomar 1 colher de sopa por dia, dissolvida em cerca de 250 ml de água ou de sumo de fruta, entre as refeições.
A L-glutamina destina-se apenas a desportistas de alta competição?
Não. Embora tenha sido formulada para apoiar os esforços musculares intensos dos desportistas, a L-glutamina pode beneficiar qualquer pessoa que deseje melhorar a recuperação muscular, a resistência e o bem-estar geral.
A L-Glutamina pode ser tomada numa base diária?
Sim, a L-glutamina pode ser tomada diariamente na dose recomendada. É considerada segura para consumo regular, ajudando a manter uma função muscular e imunitária óptima.
Precauções de utilização
- Os suplementos nutricionais não substituem uma dieta rica, variada e equilibrada.
- Manter fora do alcance das crianças.
- A dose diária recomendada não deve ser excedida.
Dê a sua opinião sobre o conselho de uso e dosagem de L Glutamine Pure Encapsulation 227 g com o nosso parceiro Verified opinions após a sua compra.
Qual é a composição deste suplemento desportivo?
L-Glutamina
Apresentação
O suplemento alimentar Pure Encapsulation vem em uma lata de 227 gramas.
Os nossos conselhos e opiniões de especialistas em saúde natural
A glutamina é um componente importante dos nossos músculos e, se treinarmos para aumentar o volume, a forma e a função do nosso sistema muscular, precisamos de estar atentos à nossa concentração de glutamina no corpo.
Se treinarmos de forma muito intensa, corremos o risco de entrar em overtraining. Trata-se de uma forma de exaustão e de enfraquecimento do sistema imunitário que afecta os atletas após, por exemplo, uma maratona ou qualquer outra atividade particularmente exigente em termos de resistência física. Após um exercício muito intenso, as reservas de glutamina muscular esgotam-se. Se o tempo de recuperação for insuficiente para as repor, pode ocorrer uma deficiência, tornando o atleta mais vulnerável às infecções.