Para que é utilizado o Distec Stylo Paingone Plus Anti-Dor?
Oalívio das dores quotidianas é agora mais fácil graças ao Distec Stylo Paingone Plus Anti-Dor. A terapia de electroestimulação muscular ajuda a aliviar dores crónicas e agudas, como dores nas costas, artrite, epicondilite, fibromialgia, lesões desportivas, dores ósseas, dores menstruais, dores de cabeça, dores musculares, distensões musculares, lumbago e ciática.
A terapia de electroestimulação muscular utiliza impulsos eléctricos para estimular as fibras nervosas sob a superfície da pele. A carga eléctrica de baixa frequência produzida pelos cristais de quartzo estimula a produção deendorfinas, oanalgésico natural do organismo, proporcionando um alívio rápido da dor. Além disso, está cientificamente provado que este método alivia a dor de forma rápida e eficaz, sem necessidade de medicação. O alívio é imediato e não causa dependência. A terapia pode ser efectuada com roupas leves e com a frequência necessária. Rápida e fácil de utilizar, a terapia de electroestimulação muscular pode ser realizada em casa, para um alívio da dor sem stress e sem complicações.
O que é a tecnologia TENS?
TENS significa Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (estimulação eléctrica nervosa transcutânea). É uma terapia utilizada para aliviar a dor através da transmissão de impulsos eléctricos através da pele e dos nervos subjacentes. Os impulsos actuam bloqueando a transmissão da dor ao cérebro e estimulando a produção deendorfinas, substâncias analgésicas naturais produzidas pelo corpo. A TENS é frequentemente utilizada para tratar dores crónicas e agudas, como dores de costas, dores nas articulações, dores musculares e dores de cabeça.
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Como é que uso este dispositivo anti dor?
A caneta de alívio da dor Distec Paingone Plus é um dispositivo portátil de electroestimulação concebido para aliviar a dor. Eis os passos a seguir para o utilizar:
- Segure a Paingone na sua mão
- Envolver a palma da mão na zona metálica
- Colocar o Paingone na zona dolorosa (no caso de dores de cabeça, na parte inferior do pescoço)
- Premir o botão cor de laranja durante 30 segundos
- Repetir sempre que necessário
- Mudar a cabeça de 3 em 3 ou de 6 em 6 meses, consoante a utilização.
Dê a sua opinião sobre as instruções de uso e dosagem de Distec Stylo Paingone Plus Anti Douleur com o nosso parceiro Verified opinions após a sua compra.
Quais são os efeitos secundários e as contra-indicações?
Apresentação
1 caneta portátil de electroestimulação.
Os nossos conselhos de especialistas em saúde natural
A estimulação eléctrica nervosa transcutânea (TENS ) é uma técnica não invasiva muito utilizada para aliviar a dor de forma rápida e eficaz. Baseia-se na aplicação de correntes eléctricas de baixa intensidade através da pele, que estimulam os nervos e desencadeiam uma resposta analgésica. A TENS utiliza um dispositivo portátil constituído por um gerador de corrente e pequenos eléctrodos auto-adesivos. Os eléctrodos são colocados na pele perto da zona dolorosa e o aparelho é ativado para emitir impulsos eléctricos controlados. Estes impulsos podem ser ajustados em termos deintensidade, frequência e duração de acordo com as necessidades individuais.
Quando os impulsos eléctricos são transmitidos através dos eléctrodos, activam os nervos periféricos sob a pele. Isto estimula as fibras nervosas sensoriais, que enviam sinais para o cérebro. A ativação das fibras nervosas sensoriais leva à libertação de substâncias naturais, como as endorfinas, que são analgésicos naturais produzidos pelo corpo. O efeito analgésico da TENS pode ser sentido imediatamente após o início da estimulação. As pessoas que utilizam esta técnica referem frequentemente uma agradável sensação de formigueiro na zona tratada. Esta sensação mascara a dor, proporcionando um alívio temporário.
A TENS é particularmente eficaz no alívio da dor aguda e crónica. Pode ser utilizada para uma variedade de condições, tais como dores nas costas, dores musculares, dores nas articulações, dores pós-operatórias, dores neuropáticas, enxaquecas e outras formas de dor crónica.
Uma das principais vantagens da TENS é o facto de ser não invasiva e ter poucosefeitos secundários. Os utilizadores podem aplicá-la em casa, sob a supervisão de um profissional de saúde, e beneficiar do alívio da dor sem a utilização de medicamentos ou procedimentos invasivos. No entanto, é de notar que a TENS não é uma solução permanente para a dor. Proporciona um alívio temporário e pode ser utilizada em conjunto com outros tratamentos médicos. É importante consultar um profissional de saúde para determinar se a TENS é adequada para a sua situação específica e para receber aconselhamento sobre a duração e a frequência de utilização.
A estimulação eléctrica transcutânea(TENS) é uma técnica dolorosa e não invasiva que utiliza correntes eléctricas de baixo nível para estimular os nervos e desencadear uma resposta analgésica. Oferece um alívio rápido e eficaz da dor e pode ser utilizada para uma variedade de condições. No entanto, é importante utilizá-la sob a supervisão de um profissional de saúde para obter os melhores resultados.
Como é que posso aliviar a dor de forma natural?
Além de utilizar a estimulação eléctrica transcutânea(TENS) para aliviar a dor, é também essencial adotar certas medidas preventivas para evitar dores e lesões. Eis alguns conselhos úteis:
- Manter uma boa postura: Adotar uma postura correcta quando se está sentado, de pé ou em movimento. Uma má postura pode exercer uma pressão excessiva sobre determinadas partes do corpo e provocar dores. Tente manter as costas direitas, os ombros relaxados e os pés bem assentes no chão.
- Atividade física regular: O exercício regular fortalece os músculos, melhora a flexibilidade e promove uma boa circulação sanguínea. Escolha uma atividade que seja do seu agrado, como caminhar, nadar, praticar ioga ou musculação. Isto ajudará a manter uma boa saúde músculo-esquelética e a reduzir o risco de dor.
- Evite movimentos bruscos: Preste atenção aos seus movimentos, especialmente quando levanta objectos pesados ou se dobra. Utilize técnicas correctas de elevação e flexão para evitar lesões nas costas.
- Faça pausas regulares: Se passa muitas horas sentado à secretária ou numa posição estática, faça pausas regulares para se levantar, esticar e fazer alguns exercícios ligeiros. Isto ajudará a relaxar os músculos e a prevenir a tensão e a rigidez.
- Manter um peso saudável: O excesso de peso exerce uma pressão adicional sobre as articulações e pode provocar dores. Mantenha um peso saudável através de uma dieta equilibrada e da prática regular de exercício físico.
- Aquecimento antes da atividade física: Antes de praticar qualquer atividade física intensa, dedique algum tempo ao aquecimento. Isto preparará os seus músculos e articulações para o esforço envolvido, reduzindo assim o risco de lesões.
- Evitar movimentos repetitivos: Se o seu trabalho ou actividades implicam movimentos repetitivos, tente variar os movimentos tanto quanto possível. Os movimentos repetitivos podem levar a lesões por uso excessivo e a dores crónicas.
- Adotar a roupa de cama certa: Uma roupa de cama de qualidade e adaptada à forma do seu corpo pode ajudar a manter uma boa postura durante o sono e a prevenir dores nas costas e no pescoço.
- Gerir o stress: O stress pode agravar a tensão muscular e a dor. Aprenda técnicas de gestão do stress, como o relaxamento, a meditação ou o ioga, para reduzir a tensão e promover o bem-estar geral.
- Consultar um profissional de saúde: Se sentir dores persistentes ou tiver preocupações específicas, não hesite em consultar um profissional de saúde, como um médico ou um fisioterapeuta.