Para que é utilizado o Nutri&Co Mélatonine?
Nutri&Co Melatonina é um suplemento alimentar natural, de origem francesa, que oferece uma solução natural para um sono reparador.
Uma hormona natural para favorecer o sono:
A melatonina é uma hormona produzida naturalmente pela glândula pineal, que regula o ciclo sono-vigília, sincronizando o relógio biológico interno com o ciclo dia-noite ambiental. Nutri&Co é um suplemento alimentar que fornece uma dose precisa de melatonina para ajudar a regular o sono e combater os distúrbios do sono, como a insónia, os despertares noturnos e o jet lag.
Os benefícios da melatonina para o sono:
Este suplemento à base de melatonina apresenta inúmeros benefícios para melhorar a qualidade do sono e facilitar o adormecimento:
- Redução do tempo de sono: A melatonina ajuda a reduzir o tempo necessário para adormecer, favorecendo o relaxamento e preparando o organismo para o sono.
- Reduz os efeitos do jet lag: A melatonina ajuda a reduzir os efeitos do jet lag, reiniciando o relógio biológico e ajudando o corpo a adaptar-se às novas horas de sono.
- Melhoria da qualidade do sono: Ao regular o ciclo sono-vigília, a melatonina promove um sono mais profundo e repousante.
Qualidade e segurança garantidas:
A Nutri&Co está empenhada em garantir a qualidade e a rastreabilidade dos seus produtos. A melatonina é fabricada em França de acordo com normas rigorosas de qualidade e segurança. Os ingredientes são rigorosamente selecionados pela sua pureza e eficácia. Além disso, este suplemento alimentar é isento de aditivos, conservantes e alergénios comuns, o que o torna uma escolha segura e adequada a um vasto público.
Em suma, a Melatonina Nutri&Co é uma solução natural e eficaz para promover um sono reparador e combater os distúrbios do sono. Graças à sua fórmula precisa e à sua qualidade irrepreensível, este suplemento alimentar natural, fabricado em França, vai ajudá-lo a voltar a ter um sono saudável e noites tranquilas.
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Como usar este suplemento alimentar para melhorar o sono?
- Dosagem: A dose recomendada é geralmente um comprimido por dia, a ser tomado cerca de 30 minutos antes de deitar. No entanto, esta dose pode ser ajustada de acordo com as necessidades individuais e as recomendações de um profissional de saúde.
- Quando tomar: Como a melatonina é uma hormona produzida naturalmente pelo organismo em resposta à escuridão, é preferível tomar o suplemento à noite, pouco antes de se deitar, para maximizar a sua eficácia.
- Modo de administração: Os comprimidos de melatonina devem ser ingeridos com um copo de água. É importante beber água suficiente para facilitar a absorção e a digestão da melatonina.
- Duração do tratamento: A duração do tratamento com suplementos alimentares de melatonina pode variar de acordo com as necessidades individuais e o conselho de um profissional de saúde. Em geral, recomenda-se uma duração de tratamento de algumas semanas a alguns meses para obter resultados significativos.
- Controlo médico: Se sofre de problemas de saúde ou está a tomar medicamentos, é aconselhável consultar um profissional de saúde antes de iniciar o tratamento com suplementos alimentares à base de melatonina.
Ao seguir estes conselhos, pode tirar o máximo partido dos benefícios dos suplementos alimentares à base de melatonina para melhorar a qualidade do seu sono e combater os distúrbios do sono.
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Quais são os efeitos secundários e as contra-indicações?
Contra-indicações :
- Gravidez e aleitamento: O uso de melatonina durante a gravidez e a amamentação não é recomendado, pois não há dados suficientes sobre a segurança desta substância para essas populações.
- Crianças: A utilização de suplementos alimentares contendo melatonina em crianças não é geralmente recomendada, exceto por aconselhamento médico.
- Alergia ou hipersensibilidade: As pessoas que são alérgicas ou hipersensíveis a qualquer um dos ingredientes dos suplementos alimentares à base de melatonina devem evitar a sua utilização.
Precauções de utilização :
- Interações medicamentosas: A melatonina pode interagir com certos medicamentos, nomeadamente sedativos, anticoagulantes, antidiabéticos e anti-hipertensivos. Se estiver a tomar medicamentos, é aconselhável consultar um profissional de saúde antes de iniciar o tratamento com suplementos alimentares à base de melatonina.
- Doenças auto-imunes e perturbações imunitárias: As pessoas que sofrem de doenças auto-imunes ou de perturbações imunitárias devem consultar um profissional de saúde antes de utilizarem suplementos alimentares à base de melatonina, uma vez que esta substância pode influenciar o sistema imunitário.
- Cumprimento da dose: É importante não exceder a dose recomendada de melatonina para evitar a sobredosagem, que pode levar a efeitos indesejáveis, como problemas gastrointestinais, dores de cabeça ou sonolência excessiva.
Tendo em conta as contra-indicações e as precauções de utilização, pode usufruir em segurança dos benefícios dos suplementos alimentares à base de melatonina para melhorar a qualidade do seu sono e combater os distúrbios do sono.
Qual é a composição deste suplemento alimentar indutor do sono?
Nutri&Co Melatonin é formulado com :
Água, Estabilizador: glicerina vegetal, Extrato seco de folha de erva-cidreira (Melissa officinalis), Melatonina, Extrato seco de flor de maracujá (Passiflora incarnata), Extrato seco de raiz de valeriana (Valeriana officinalis), Aroma natural de baunilha, Acidificante: ácido cítrico, Conservante: sorbato de potássio.
Valor nutricional (mg) - Para 1 pipeta doseadora - Para 2 pipetas doseadoras
Melatonina 0,95 - 1,9
Extrato de erva-cidreira* 300 - 600
Extrato de passiflora* 1 - 2
Extrato de valeriana* 0,5 - 1
*Equivalente em planta seca.
Apresentação - Embalagem
Nutri&Co Melatonin apresenta-se num frasco pipeta de 20 ml.