A raiz de urtiga é conhecida pela sua capacidade de melhorar a saúde do cabelo e da pele. Devido ao seu elevado teor de nutrientes, pode ajudar a fortalecer os folículos capilares, melhorar a circulação sanguínea e reduzir a caspa.
As raízes de urtiga são conhecidas há séculos pelas suas propriedades curativas e benefícios excepcionais para a saúde. Ricas em nutrientes como o ferro, o cálcio, o magnésio e as vitaminas A e C, estas raízes funcionam como um verdadeiro tesouro natural. A urtiga é particularmente apreciada pelos seus efeitos benéficos para o cabelo e a pele. Graças à sua elevada concentração de nutrientes essenciais, contribui para reforçar os folículos pilosos, melhorar a circulação sanguínea e reduzir a caspa. Esta ação revitalizante no couro cabeludo faz dela um aliado indispensável para quem deseja recuperar a saúde dos seus cabelos. Além disso, ao acalmar a pele irritada, a urtiga melhora o aspeto geral da pele, combatendo a inflamação.
Por outro lado, a raiz de urtiga oferece um apoio precioso à saúde das vias urinárias. Devido às suas propriedades diuréticas, facilita a eliminação de toxinas, o que pode ajudar a reduzir a inflamação do trato urinário e aliviar os sintomas das infecções do trato urinário. Este apoio natural ajuda a restaurar uma melhor função urinária, evitando a formação de pedras nos rins. Quer seja propenso a infecções urinárias recorrentes ou esteja simplesmente à procura de proteger os seus rins, esta planta fornecerá um apoio essencial.
A urtiga é também um grande aliado para favorecer uma digestão saudável. Ao estimular a produção de enzimas digestivas, ajuda o processo digestivo e reduz a inflamação do estômago. As pessoas que sofrem de distúrbios digestivos, como a síndrome do intestino irritável, encontrarão nesta planta um remédio natural para aliviar os seus sintomas e melhorar o conforto digestivo numa base diária.
Aeficácia da raiz de urtiga não se fica por aqui. A sua eficácia está igualmente comprovada no tratamento dahiperplasia benigna da próstata (HBP). Esta planta contém ácidos gordos que inibem a aromatase, uma enzima responsável pela transformação da testosterona em estrogénios. Além disso, os seus lignanos impedem que a globulina de ligação às hormonas sexuais (SHBG) se ligue ao seu recetor, reduzindo assim a proliferação das células da próstata. Estudos clínicos mostraram uma redução significativa dos sintomas da próstata, como a frequência das micções nocturnas e o volume da próstata, após a ingestão regular de extractos de raiz de urtiga.
A raiz de urtiga é igualmente conhecida pelos seus efeitos na circulação sanguínea. Graças à sua ação hipotensora, melhora a vasodilatação e ajuda a reduzir a tensão arterial. A urtiga relaxa os vasos sanguíneos libertandoóxido nítrico (NO), o que melhora a circulação sanguínea e alivia a tensão arterial. Este efeito é completado por uma ação natriurética, que contribui para reduzir a retenção de água, um fator de risco de hipertensão.
Em suma,a urtiga é uma planta ricamente terapêutica, que oferece uma solução natural para uma multiplicidade de doenças. As suas propriedades anti-inflamatórias, diuréticas e anti-proliferativas fazem dela um complemento indispensável, quer seja para apoiar o crescimento saudável dos cabelos, melhorar a digestão, proteger as vias urinárias ou reduzir os sintomas da hipertrofia prostática. Nettle Cut Root Iphym Herboristerie Urtica dioica L. é um aliado natural para a sua saúde geral.
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Para aproveitar os benefícios daurtiga, recomendamos a preparação de uma infusão. Eis como: misturar 1,5 gramas de raiz de urtiga grosseiramente pulverizada com água fria. Leve ao lume até ferver e deixe ferver durante 1 minuto. Retire do lume, deixe em infusão durante mais 10 minutos e depois coe. Esta infusão deve ser bebida uma ou duas vezes por dia, consoante as necessidades.
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Precauções de utilização
É importante tomar certas precauções antes de utilizara urtiga. As pessoas com problemas cardíacos ou renais (com ou sem edema) devem evitar este produto. Embora os efeitos secundários sejam raros, algumas pessoas podem sentir náuseas, inchaço ou reacções cutâneas. Além disso, foram registados casos isolados de disfunção erétil em homens.
Se estiver a tomar suplementos de ferro, não se esqueça de os separar dos suplementos de urtiga, uma vez que os taninos presentes podem reduzir a absorção do ferro. Finalmente, devido à falta de informação disponível, a urtiga é contra-indicada para mulheres grávidas ou a amamentar, bem como para crianças com menos de doze anos.
Lectinas, Polissacáridos, Esteróis, Lignanos, Ceramidas.
Disponível em
100 g, 250 g, 1 kg.
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