Para que são utilizadas as folhas de dente-de-leão cortadas em Iphym Herboristerie?
O dente-de-leão, também conhecido pelo seu nome científico Taraxacum officinale, é uma planta medicinal apreciada pelos seus inúmeros benefícios, tanto urinários como digestivos. O seu mecanismo de ação exato ainda não é totalmente conhecido, mas vários estudos e organizações de saúde reconheceram a sua eficácia. Os princípios activos do dente-de-leão incluem flavonóides e um elevado teor de sais de potássio, que são responsáveis pelas suas propriedades diuréticas. Ao estimular a produção de urina, o dente-de-leão aumenta o volume de urina, ajudando a limpar o trato urinário. Este facto é particularmente benéfico em casos deinfeção urinária, uma vez que o aumento do fluxo de urina ajuda a eliminar as bactérias presentes nas vias urinárias, impedindo-as de aderir às paredes. Além disso, para as pessoas com tendência para a formação de cálculos renais, o dente-de-leão pode ajudar a prevenir a formação de cristais, favorecendo a evacuação das substâncias responsáveis pelos cálculos antes que estes se cristalizem.
As raízes do dente-de-leão são ricas em taraxacina, um composto amargo pertencente à família das lactonas e dos triterpenos, bem como em inulina, um tipo de fibra que ajuda a equilibrar a flora intestinal. A raiz contém igualmente esteróis, como o sitosterol e o taraxasterol, bem como cumarinas com efeitos anticoagulantes. Estas propriedades fazem dela um aliado ideal para aliviar os problemas digestivos. De acordo com aEMA (Agência Europeia de Medicamentos), o consumo de dente-de-leão é tradicionalmente conhecido por aumentar o volume de urina e aliviar pequenas perturbações digestivas. No entanto, a utilização do dente-de-leão não deve exceder duas semanas e não é recomendada para crianças com menos de doze anos.
AOMS (Organização Mundial de Saúde) vai mais longe, afirmando que o dente-de-leão estimula a secreção biliar, melhorao apetite e ajuda nas digestões difíceis. Esta versatilidade faz do dente-de-leão uma planta particularmente útil para o tratamento de várias doenças. Do mesmo modo, a Comissão E do Ministério da Saúde alemão reconhece a sua eficácia no tratamento das perturbações digestivas e da perda de apetite. Em suma, quer sofra de problemas urinários ou digestivos, quer pretenda aumentar o seu apetite, o dente-de-leão é uma opção natural a considerar.
As folhas de dente-de-leão são também muito ricas em vitaminas (A e C) e minerais como o ferro e o cálcio. São uma excelente fonte deantioxidantes, que ajudam a proteger o organismo contra os radicais livres e a reduzir o risco de doenças crónicas como o cancro e as doenças cardíacas. Para além disso, as suas propriedades anti-inflamatórias são benéficas no alívio de dores articulares e musculares, melhorando a qualidade de vida de quem o consome regularmente.
As utilizações culinárias das folhas de dente-de-leão também não devem ser esquecidas. O seu sabor ligeiramente amargo e apimentado dá um toque único às saladas e outros pratos à base de vegetais. Também podem ser transformadas em tisanas e chás para uma alternativa saudável e saborosa às bebidas açucaradas. Assim, o dente-de-leão é uma planta versátil, tão benéfica para a sua saúde como para o seu paladar.
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Como usar este produto?
As folhas de dente-de-leão cortadas Iphym Herboristerie são usadas principalmente como uma infusão. Para fazer isso, infundir entre 4 e 10 g de folhas secas em 150 ml de água fervente, três vezes ao dia. Deixar em infusão durante 10 minutos antes de coar e beber. Esta utilização regular favorece os efeitos diuréticos e digestivos do dente-de-leão, permitindo simultaneamente que os seus numerosos princípios activos libertem os seus benefícios no organismo.
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Precauções de utilização
Devem ser tomadas algumas precauções antes de utilizar Folhas de Dente-de-leão. Se sofre de problemas de fígado, cálculos biliares ouobstrução intestinal, é aconselhável evitar este produto. Em caso de ataque de cálculos urinários, também não é aconselhável aumentar a ingestão de líquidos, pois isso poderia agravar a situação.
As pessoas cominsuficiência renal ou problemas cardíacos devem consultar um profissional de saúde antes de utilizarem este produto. Além disso, as pessoas alérgicas a plantas da família das Asteraceae (camomila, margarida) devem ter cuidado, pois podem ocorrer reacções alérgicas.
O dente-de-leão pode por vezes causar efeitos secundários como azia, náuseas ou inflamação das vias biliares. Os diabéticos também devem ter cuidado, pois as propriedades potencialmente hipoglicémicas do dente-de-leão podem afetar o seu tratamento. Por último, as mulheres grávidas e a amamentar, bem como as crianças com menos de doze anos, são aconselhadas a não consumir este produto sem aconselhamento médico.
O que é que contém?
As folhas de dente-de-leão cortadas Iphym Herboristerie são compostas por :
Flavonóides, Taraxacina, Inulina, Sitosterol, Taraxasterol, Cumarinas, Vitamina A, Vitamina C, Ferro, Cálcio, Antioxidantes.
Disponível em
50 g, 100 g, 250 g, 1 kg