O que é a água termal e porque é que é tão benéfica para a pele?
A água termal, extraída das profundezas da terra, é uma água mineral naturalmente rica em oligoelementos e minerais. Utilizada em dermatologia e cosmética pelas suas propriedades calmantes, hidratantes e anti-irritantes, é um elemento essencial dos cuidados da pele.
Graças ao seu equilíbrio mineral único, contribui para reforçar a barreira cutânea, acalmar as irritações e proteger a pele das agressões exteriores. Cada água termal tem uma composição específica que lhe confere propriedades adaptadas aos diferentes tipos de pele, nomeadamente às peles sensíveis, reactivas ou com tendência para a vermelhidão.
Quais são os benefícios da água termal para a pele?
A água termal é reconhecida pelos seus inúmeros benefícios dermatológicos, nomeadamente para as peles sensíveis, atópicas ou irritadas:
Acalma as irritações e vermelhidões: Graças ao seu elevado teor em minerais e silicatos, acalma as peles reactivas com tendência para a vermelhidão (rosácea, rosácea, eczema).
Hidrata e protege a pele: ajuda a manter a hidratação, formando uma película protetora natural sobre a epiderme.
Repara a pele após a agressão: Favorece a cicatrização das micro-lesões cutâneas, nomeadamente após queimaduras solares, depilação ou procedimentos dermatológicos.
Reforça a barreira cutânea: O seu teor em oligoelementos ajuda a pele a defender-se melhor das agressões externas, como a poluição ou o vento.
Equilibra o microbiota cutâneo: Algumas águas termais têm propriedades prebióticas, ajudando a preservar o equilíbrio natural da pele e a reduzir a inflamação.
Utilizada diariamente, a água termal melhora a resistência e o conforto da pele, proporcionando uma sensação imediata de frescura.
A água termal é adequada para peles sensíveis e atópicas?
Sim, a água termal é particularmente recomendada para peles sensíveis, reactivas ou com tendência para problemas dermatológicos:
Eczema e psoríase: as suas propriedades anti-inflamatórias aliviam a comichão e acalmam as crises.
Peles alérgicas ou intolerantes: O seu pH neutro e a sua composição mineral suave ajudam a limitar as reacções cutâneas.
Após tratamentos dermatológicos (laser, peeling, cicatrizes): Favorece a regeneração da pele e reduz a sensação de sobreaquecimento.
Algumas águas termais, como as de La Roche-Posay, Avène ou Uriage, são utilizadas em termas dermatológicas para acalmar as afecções crónicas da pele.
A água termal é benéfica para a zona dos olhos?
Sem dúvida, a água termal é um excelente tratamento para os olhos cansados, irritados ou inchados:
Descongestiona as pálpebras e reduz o inchaço.
Acalma os olhos sensíveis em caso de alergias ou de fadiga ocular.
Hidrata a zona do contorno dos olhos e reduz a secura.
Sugestão: Pulverizar água termal em dois discos de algodão e aplicar nas pálpebras durante alguns minutos para um efeito calmante imediato.
A água termal é útil para o cabelo e o couro cabeludo?
Sim, a água termal também pode ser utilizada para cuidar do cabelo e do couro cabeludo:
Acalma o couro cabeludo sensível e irritado.
Reduz a comichão e a caspa seca.
Hidrata e protege os comprimentos das agressões externas.
Pode ser pulverizada diretamente sobre o couro cabeludo após o champô ou ao longo do dia para refrescar e acalmar as irritações.
Como é que posso incorporar a água termal na minha rotina de beleza?
A água termal é um produto de cuidado da pele versátil que pode ser facilmente incorporado numa rotina diária:
De manhã: Pulverizar o rosto após a limpeza para preparar a pele para os tratamentos hidratantes.
Durante o dia: Utilizar como uma bruma refrescante para hidratar e proteger a pele da poluição.
Após a depilação ou o barbear: Para acalmar as irritações e atenuar as vermelhidões.
Antes de aplicar a maquilhagem: Para uma melhor fixação e um efeito de fixação natural.
Após a exposição ao sol: Para reidratar e acalmar as sensações de sobreaquecimento.
Que água termal devo escolher para obter uma eficácia óptima?
Cada água termal tem uma composição única, adaptada às diferentes necessidades da pele:
Água termal Avène: Calmante e anti-irritante, ideal para peles sensíveis e alérgicas.
Água termal de La Roche-Posay: Rica em selénio, com propriedades antioxidantes e cicatrizantes.
Água termal de Uriage: Isotónica e rica em minerais, ideal para hidratar e reforçar a barreira cutânea.
Água termal de Vichy: Rica em 15 minerais essenciais, ideal para revitalizar e fortalecer a pele.
A água termal tem efeitos secundários?
A água termal é muito bem tolerada, mesmo pelas peles mais sensíveis. No entanto, devem ser tomadas algumas precauções:
Não esfregar a pele após a pulverização: deixar secar naturalmente ou dar ligeiras pancadinhas com um lenço.
Conservar à temperatura ambiente ou no frigorífico: para evitar variações de temperatura que possam alterar as propriedades minerais.
A água termal é adequada para bebés e mulheres grávidas?
Sim, a água termal é ideal para :
Acalmar as irritações da pele dos bebés (assaduras, crosta láctea, vermelhidão).
Hidratar a pele das mulheres grávidas, que são propensas a ficarem tensas.
Refrescar e aliviar as pernas pesadas durante a gravidez.
Como conservar a água termal?
Para preservar os seus benefícios, recomendamos que :
Conservar à temperatura ambiente ou no frigorífico para um efeito refrescante.
Utilizar no prazo de um ano após a abertura para uma eficácia óptima.
Conservar a garrafa ao abrigo da luz e do calor para preservar as suas propriedades minerais.
