Fracturas: Guia completo e prevenção : A sua seleção de farmácia online

O que é uma fratura e como pode ocorrer?

Uma fratura é uma quebra na continuidade de um osso, geralmente causada por um impacto ou pressão excessiva que excede a resistência do osso. As fracturas podem ocorrer de várias formas: acidentes rodoviários, quedas, lesões desportivas ou mesmo doenças que enfraquecem os ossos, como a osteoporose.

Quais são os tipos de fratura mais comuns?

As fracturas dividem-se geralmente em várias categorias:

• Fracturas simples: o osso é partido em duas partes sem causar danos na pele circundante.
• Fracturascompostas: o osso partido perfura a pele, aumentando o risco de infeção.
• Fracturaspor fadiga: causadas por stress repetido, comuns em atletas.
• Fracturaspatológicas: resultam de uma doença que enfraquece os ossos, como a já referida osteoporose.

Como são diagnosticadas as fracturas?

As fracturas são diagnosticadas principalmente por radiografia, que permite uma visão clara da lesão óssea. Outras técnicas de imagiologia, como a ressonância magnética ou a tomografia computorizada, podem também ser utilizadas em casos mais complexos ou para avaliar a lesão dos tecidos moles circundantes.

Que tratamentos estão disponíveis para as fracturas?

O objetivo do tratamento das fracturas é assegurar que o osso cicatriza corretamente e que a parte afetada volta a funcionar normalmente. As opções incluem:

• Imobilização: Utilização de gessos ou talas para manter o osso no sítio enquanto este cicatriza.
• Cirurgia: Necessária para fracturas complexas, em que podem ser utilizados parafusos, placas ou hastes para estabilizar o osso.
• Reabilitação: Programas de fisioterapia essenciais para restaurar a mobilidade e fortalecer os músculos à volta do osso fracturado.

Quanto tempo demora uma fratura a sarar?

O tempo de cura pode variar consideravelmente, dependendo da localização da fratura, do tipo de fratura, da idade do doente e do seu estado geral de saúde. Em geral, a maioria das fracturas cicatriza em 6 a 8 semanas, mas os ossos maiores ou as fracturas mais complicadas podem necessitar de vários meses.

Como se podem prevenir as fracturas?

A prevenção de fracturas envolve uma série de estratégias:

• Manter uma dieta rica em cálcio e vitamina D para fortalecer os ossos.
• Exercício físico regular para melhorar a densidade óssea e o equilíbrio, reduzindo assim o risco de quedas.
• Precauções de segurança no desporto e no trabalho para minimizar o risco de acidentes traumáticos.

Quais são os sinais e sintomas de uma fratura?

Os sintomas de uma fratura variam consoante o tipo e a localização, mas os mais comuns incluem:

• Dor intensa imediatamente após a lesão, que piora com o movimento.
• Inchaço ou hematoma à volta da área afetada.
• Deformidade visível da área lesionada, indicando que os ossos não estão alinhados corretamente.
• Incapacidade de colocar peso sobre a zona afetada ou de a utilizar normalmente.
• Sensaçãode estalido ou de ranger durante o movimento, possivelmente um sinal de fricção dos ossos uns contra os outros.

É possível sofrer uma fratura sem saber?

Sim, é possível sofrer uma fratura sem se aperceber imediatamente, especialmente no caso de fracturas de stress ou de fracturas menores. Estes tipos de fratura podem inicialmente causar pouca dor ou ser confundidos com uma lesão menos grave. É frequentemente a persistência ou o aumento da dor que leva a uma visita ao médico e a um diagnóstico preciso por raio-X.

Quais são os riscos associados a uma fratura não tratada?

Deixar uma fratura sem tratamento pode levar a uma série de complicações graves:

• Não-união ou mal-união: quando o osso não cicatriza corretamente, provocando deformações ou dores crónicas.
• Osteomielite: uma infeção do osso que pode ocorrer especialmente após fracturas abertas.
• Síndrome do compartimento: aumento da pressão numa área muscular, interrompendo o fluxo sanguíneo e podendo causar danos permanentes nos músculos e nervos.

Qual a importância da reabilitação após uma fratura?

A reabilitação é crucial após uma fratura por várias razões:

• Restabelecer a mobilidade: os exercícios de fisioterapia ajudam a restaurar a amplitude normal dos movimentos.
• Reforço dos músculos: os músculos podem enfraquecer quando não são utilizados durante o período de imobilização.
• Reduzir a dor e a inflamação: técnicas de reabilitação adequadas ajudam a gerir estes sintomas pós-traumáticos.
• Prevenir a recorrência: uma reabilitação adequada reforça as estruturas em torno do osso fracturado, reduzindo o risco de novas fracturas.

Que progressos recentes foram feitos no tratamento das fracturas?

Os avanços recentes no tratamento de fracturas incluem:

• Técnicas cirúrgicas minimamente invasivas: permitem recuperações mais rápidas e menos dolorosas.
• Materiais de implanteinovadores, como ligas de titânio ou polímeros biodegradáveis, que melhoram a cicatrização óssea.
• Terapias por ondas de choque: utilizadas para acelerar a cicatrização de fracturas por fadiga e reduzir a necessidade de cirurgia.
• Utilização de tecnologia 3D para criar implantes personalizados que se adaptam perfeitamente à anatomia do paciente, melhorando os resultados funcionais.