Eliminar as pontas espigadas e obter um cabelo saudável : A sua seleção de farmácia online

O que são pontas espigadas?

As pontas espigadas ocorrem quando as pontas do cabelo se dividem em dois ou mais fragmentos. Este fenómeno é frequentemente observado em pessoas com cabelo comprido ou danificado. As pontas espigadas resultam frequentemente de danos na cutícula, a camada exterior protetora do cabelo, que expõe a camada interior chamada córtex.

Quais são as principais causas das pontas espigadas?

Vários factores podem causar ou agravar as pontas esp igadas:

1. Utilização excessiva decalor: A utilização frequente de ferramentas aquecidas, como secadores de cabelo, alisadores ou ferros de frisar, pode danificar o cabelo.
2. Tratamentos químicos: A coloração, a descoloração e outros tratamentos químicos podem enfraquecer e secar o cabelo.
3. Exposição ambiental: Os raios UV, o sal marinho e o cloro são agressores ambientais que podem alterar a qualidade do cabelo.
4. Cuidados inadequados: A escovagem agressiva, a utilização de produtos inadequados e a falta de cuidados hidratantes também contribuem para a formação de pontas espigadas.

Como prevenir as pontas espigadas?

Para prevenir eficazmente as pontas espigadas, é essencial adotar uma rotina capilar adequada:

• Utilizar protectores tér micos: Aplique sempre um protetor térmico antes de utilizar ferramentas aquecidas.
• Hidratar o cabelo: Incorporar máscaras hidratantes e óleos nutritivos na sua rotina de cuidados capilares.
• Evite tratamentos químicos agressivos: Reduza a frequência das colorações e opte por alternativas menos prejudiciais.
• Aparar o cabelo regularmente: Aparar o cabelo de três em três ou de quatro em quatro meses pode ajudar a eliminar as pontas espigadas existentes e a prevenir o aparecimento de novas.

Que produtos devo utilizar para tratar as pontas espigadas?

Existem vários produtos especificamente formulados para tratar e reparar as pontas espigadas:

• Séruns reparadores: Estes produtos contêm frequentemente silicones e óleos leves que podem "colar" temporariamente as pontas espigadas.
• Máscaras capilares profundas: Procure máscaras enriquecidas com proteínas, queratina ou outros nutrientes essenciais que ajudam a restaurar a estrutura do cabelo.
• Óleos para o cabelo: Óleos como o óleo de argão, o óleo de coco ou o óleo de jojoba são excelentes para nutrir e fortalecer as pontas.

Qual é a relação entre a dieta e as pontas espigadas?

A alimentação desempenha um papel crucial na saúde do cabelo. A falta de nutrientes essenciais pode tornar o cabelo mais suscetível a pontas espigadas. Para fortalecer o seu cabelo de dentro para fora, opte por uma dieta rica em vitaminas (A, C, E), minerais (ferro, zinco, selénio) e ácidos gordos ómega 3. Estes nutrientes ajudam a melhorar a saúde do couro cabeludo e a resistência do cabelo face às agressões externas.

Escovar o cabelo com demasiada frequência pode provocar pontas espigadas?

Sim, uma escovagem excessiva ou agressiva pode efetivamente danificar a estrutura do cabelo e provocar pontas espigadas. Recomendamos escovar o cabelo suavemente utilizando uma escova de cerdas naturais ou uma escova de desembaraçar especialmente concebida para minimizar os danos. Evite escovar o cabelo quando este está molhado, pois isso torna-o mais frágil e propenso a quebrar-se.

Quais são as melhores ferramentas para pentear o cabelo sem causar pontas espigadas?

Para modelar o seu cabelo sem correr o risco de o danificar, opte por ferramentas de qualidade que distribuam o calor uniformemente e tenham definições de temperatura ajustáveis. Os alisadores e ferros de frisar com revestimento de cerâmica ou turmalina são preferíveis, uma vez que reduzem a fricção e minimizam os danos térmicos. Aplique sempre um protetor térmico antes de criar o seu penteado.

Como é que sei se o meu cabelo é mais suscetível a pontas espigadas?

O cabelo seco, quebradiço ou com falta de brilho corre geralmente um maior risco de desenvolver pontas espigadas. Se o seu cabelo se emaranha facilmente ou se notar pequenas bolas brancas nas pontas do seu cabelo, estes são sinais de que o seu cabelo está danificado e suscetível a pontas espigadas. A observação regular e os cuidados adequados podem ajudar a gerir e a prevenir estes problemas.

Existem tratamentos profissionais para reparar as pontas espigadas?

Sim, existem tratamentos profissionais que podem ajudar a reparar as pontas espigadas. Os serviços de ligação como o tratamento com queratina ou os tratamentos baseados em produtos que reconstituem as ligações dissulfureto no cabelo (como o Olaplex) são particularmente eficazes para restaurar a integridade do cabelo danificado. Estes tratamentos actuam penetrando profundamente na haste capilar para reparar e fortalecer o cabelo a partir do interior. É aconselhável consultar um cabeleireiro profissional para determinar qual o tratamento mais adequado para o seu tipo de cabelo.