O que é a gripe?
A gripe, muitas vezes confundida com a constipação comum, é uma infeção respiratória aguda causada pelo vírus da gripe. Virulenta e contagiosa, surge subitamente e pode afetar qualquer pessoa, independentemente da idade. Os sintomas incluem febre, tosse, dor de cabeça, fadiga e dores musculares. A gripe propaga-se facilmente através de gotículas respiratórias libertadas quando uma pessoa infetada tosse ou espirra.
Como é que a gripe se transmite?
A gripe é transmitida principalmente por contacto direto com uma pessoa infetada ou indiretamente através do contacto com superfícies contaminadas pelo vírus. Uma vez introduzido no organismo, o vírus da gripe multiplica-se rapidamente, provocando os sintomas típicos da doença.
Como se pode prevenir a gripe?
A prevenção é fundamental para evitar a gripe. A vacinação anual é a forma mais eficaz de se proteger contra o vírus. É também aconselhável praticar uma higiene rigorosa: lavar as mãos com frequência, usar um lenço quando tossir ou espirrar e evitar o contacto próximo com pessoas doentes. A manutenção de um sistema imunitário forte, através de uma dieta equilibrada e de exercício físico regular, também ajuda a reduzir o risco de infeção.
Que tratamentos estão disponíveis para a gripe?
Embora não exista uma cura específica para a gripe, existem vários tratamentos que podem ajudar a aliviar os sintomas. Os antivirais receitados por um médico podem reduzir a gravidade e a duração da doença se forem tomados precocemente. O repouso, a hidratação adequada e a utilização de medicamentos para baixar a febre e aliviar as dores contribuem para uma recuperação mais rápida.
Porque é que a vacinação é importante?
A vacinação desempenha um papel fundamental na luta contra a gripe. Não só protege o indivíduo vacinado, como também contribui para a proteção colectiva, reduzindo a propagação do vírus na comunidade. Todos os anos, a vacina é actualizada de modo a visar as estirpes mais recentes e prevalecentes do vírus, o que torna essencial a vacinação anual.
É possível apanhar gripe mais do que uma vez?
Sim, é possívelapanhar gripe várias vezes porque o vírus da gripe está em constante evolução, o que pode dar origem a novas estirpes às quais as pessoas ainda não têm imunidade. Este facto sublinha a importância da vacinação anual para proteger contra as estirpes mais recentes.
Quais são os sintomas da gripe?
A gripe, também conhecida como influenza, manifesta-se através de um conjunto de sintomas característicos que incluem geralmente febre alta, arrepios, tosse, dores de garganta, fadiga intensa, dores musculares, dores de cabeça e congestão nasal. A presença destes sintomas, sobretudo quando surgem rapidamente, é um forte indicador de gripe.
Como é que a gripe se transmite?
A gripe é transmitida principalmente por gotículas respiratórias expelidas quando uma pessoa infetada tosse, espirra ou fala. Também pode ser transmitida tocando em superfícies ou objectos contaminados com o vírus e, em seguida, tocando na boca, nariz ou olhos. A proximidade de uma pessoa infetada aumenta significativamente o risco de transmissão.
Quais são as possíveis complicações da gripe?
Embora a maioria das pessoas recupere sem tratamento, a gripe pode provocar complicações graves, especialmente em pessoas de risco, como os idosos, os bebés, as mulheres grávidas e as pessoas com doenças crónicas. As complicações podem incluir pneumonia, agravamento de condições médicas pré-existentes, infecções dos ouvidos e dos seios nasais e, nos casos mais graves, a morte.
Como se pode prevenir a gripe?
A principal forma de prevenir a gripe é vacinar-se todos os anos, que é a forma mais eficaz de se proteger contra o vírus. É também aconselhável praticar uma higiene rigorosa, como lavar as mãos regularmente, utilizar um desinfetante para as mãos, evitar tocar na cara com as mãos por lavar e evitar o contacto próximo com pessoas doentes.
Que tratamentos contra a gripe estão disponíveis?
O principal objetivo dos tratamentos contra a gripe é aliviar os sintomas. Podem incluir medicação antiviral, que é recomendada em alguns casos para reduzir a duração e a gravidade da doença, a utilização de redutores de febre e a utilização de medicamentos antigripais.a utilização de medicamentos para a febre e analgésicos, como o ibuprofeno ou o paracetamol, e repouso ehidratação. É importante consultar um médico para um tratamento adequado.
