O que é oóleo de semente de framboesa e porque é tão precioso?
O óleo de semente de framboesa é um óleo vegetal obtido por prensagem a frio de sementes de framboesa (Rubus idaeus). Particularmente rico em ácidos gordos essenciais (ómega 3 e ómega 6), vitamina E e carotenóides, é conhecido pelas suas propriedades antioxidantes, hidratantes e protectoras. Em cosmética, é apreciado por preservar o aspeto jovem da pele, melhorar a sua elasticidade e proteger contra as agressões externas. O seu fator de proteção solar natural torna-o também uma mais-valia para os cuidados da pele no verão.
Quais são os benefícios do óleo de sementes de framboesa para a pele, o cabelo e a saúde?
1. Um hidratante intensivo para as peles secas e sensíveis
- Nutre a barreira cutânea e previne a desidratação.
- Acalma a pele propensa a irritações, vermelhidão e inflamações.
- Deixa a pele suave e acetinada, sem película gordurosa.
2. Um poderoso agente anti-envelhecimento natural
- Rico em vitamina E e polifenóis, protege a pele do envelhecimento prematuro.
- Estimula a regeneração celular, favorecendo uma pele mais firme e mais elástica.
- Reduz as rugas e as rídulas, graças à sua ação plissante e antioxidante.
3. Proteção natural contra as agressões externas
- Possui um fator de proteção solar natural (FPS estimado entre 28 e 50), embora não substitua um protetor solar.
- Protege a pele contra os radicais livres, a poluição e os raios UV.
- Actua como um escudo natural, ideal como complemento de um produto de proteção solar.
4. Um aliado para as peles oleosas e com tendência acneica
- Regula a produção de sebo, equilibrando a pele mista a oleosa.
- Tem propriedades anti-inflamatórias, reduzindo o aparecimento de borbulhas.
- Não comedogénico, não obstrui os poros e purifica a pele.
5. Cuidado protetor e nutritivo do cabelo
- Confere suavidade e brilho aos cabelos secos e danificados.
- Protege a fibra capilar dos raios UV, do sal e do cloro no verão.
- Ajuda a domar o cabelo encaracolado e frisado, reduzindo o frisado.
6. Acelerador da cicatrização e unificador da tez
- Ajuda a cicatrizar pequenas feridas e imperfeições da pele.
- Desvanece as manchas de pigmentação e as cicatrizes de acne.
- Uniformiza a tez, reduzindo as irregularidades da pele.
7. Um anti-inflamatório natural para a pele atópica
- Alivia a comichão, o eczema e a psoríase.
- Restabelece o equilíbrio hidrolipídico da pele fragilizada.
- Protege contra as agressões ambientais, reforçando a resistência da pele.
Como devo utilizar diariamente o óleo de sementes de framboesa?
1. Cuidados do rosto e do corpo
- Massajar suavemente algumas gotas no rosto de manhã e à noite.
- Misturar com um hidratante ou sérum para reforçar a ação.
- Ideal como óleo de dia, especialmente para peles secas e maduras.
2. Proteção solar complementar
- Aplicar antes da exposição ao sol para reforçar a proteção da pele (não substitui um protetor solar tradicional).
- Utilizar como tratamento pós-solar para acalmar e reparar a pele após uma exposição prolongada.
3. Cuidados do cabelo e do couro cabeludo
- Adicionar algumas gotas a um champô ou máscara para reforçar a proteção do cabelo.
- Aplicar como um banho de óleo antes do champô para nutrir e suavizar o cabelo seco.
- Massajar o couro cabeludo para estimular o crescimento e acalmar a irritação.
4. Cuidados dos lábios e das mãos
- Aplicar diretamente nos lábios gretados para uma hidratação intensa.
- Utilizar como óleo de massagem para as mãos para nutrir e reparar a pele seca.
Quais são as precauções e contra-indicações do óleo de sementes de framboesa?
- Não é um substituto de um protetor solar convencional, apesar do seu FPS natural.
- Manter afastado do calor e da luz para evitar a oxidação.
- Testarsempre numa pequena área da pele antes de utilizar pela primeira vez.
- Não aquecer, pois é sensível a temperaturas elevadas e pode perder as suas propriedades.
Como escolher um óleo de sementes de framboesa de qualidade?
- Prensado a frio, garantindo um óleo puro e intacto em nutrientes.
- Biológico e isento de solventes químicos, para preservar todos os seus benefícios naturais.
- Embalado num frasco opaco para evitar a deterioração induzida pela luz.
- 100% puro e virgem, sem aditivos nem conservantes de síntese.
O óleo de semente de framboesa está disponível em farmácias, lojas de produtos biológicos e lojas especializadas, comoóleo puro ou incorporado em produtos cosméticos.
