Raquitismo: Prevenção e tratamento : A sua seleção de farmácia online

O que é o raquitismo?

O raquitismo é uma doença que ocorre principalmente em crianças e que afecta o desenvolvimento ósseo, provocando ossos moles e deformidades esqueléticas. Esta doença resulta geralmente de uma deficiência de vitamina D, um nutriente essencial que promove a absorção de cálcio e fósforo no organismo.

O que causa o raquitismo?

As principais causas do raquitismo incluem:

• Insuficiência devitamina D: devido a uma exposição insuficiente à luz solar ou a uma dieta pobre em vitamina D.
• Distúrbios de absorção de nutrientes: certos problemas gastrointestinais podem impedir a absorção de vitamina D e cálcio.
• Factores genéticos: as mutações genéticas podem afetar o metabolismo da vitamina D e do fósforo.

Como reconhecer os sintomas do raquitismo?

Os sintomas do raquitismo podem variar, mas incluem frequentemente

• Dor nos ossos e fraqueza muscular
• Deformações ósseas, como pernas arqueadas ou deformidade torácica
• Atraso no crescimento e desenvolvimento das crianças

Que tratamentos estão disponíveis para o raquitismo?

O tratamento do raquitismo centra-se na correção das deficiências de nutrientes e pode incluir

• Suplementos de vitamina D e cálcio
• Exposição controlada ao sol para aumentar a síntese natural de vitamina D
• Em alguns casos, tratamento cirúrgico das deformidades ósseas

Como é que o raquitismo pode ser prevenido?

A prevenção do raquitismo baseia-se em:

• Uma dieta equilibrada rica em vitamina D e cálcio
• Exposição suficiente ao sol, tendo o cuidado de proteger a pele
• Exames médicos regulares para monitorizar os níveis de vitamina D, especialmente em crianças pequenas

O raquitismo pode afetar os adultos?

Embora o raquitismo seja principalmente uma doença infantil, os adultos podem sofrer de uma doença semelhante conhecida comoosteomalácia, que também envolve o amolecimento dos ossos devido à deficiência de vitamina D.

Que papel desempenha a vitamina D na prevenção do raquitismo?

A vitamina D desempenha um papel crucial na prevenção do raquitismo, promovendo a absorção de cálcio e fósforo no intestino, ambos essenciais para o desenvolvimento e manutenção de ossos fortes. Uma deficiência de vitamina D pode, por conseguinte, impedir a mineralização adequada dos ossos em crianças pequenas, levando ao amolecimento e à deformidade.

Como podemos garantir uma ingestão adequada de vitamina D?

Existem várias formas de garantir uma ingestão adequada de vitamina D:

• Exposição solar: Entre 10 e 30 minutos de exposição direta, várias vezes por semana, pode ser suficiente, dependendo do tipo de pele e da localização geográfica.
• Dieta: Coma alimentos ricos em vitamina D, como salmão, cavala, ovos e produtos lácteos fortificados.
• Suplementação: Quando a exposição solar e a dieta não são suficientes, pode ser necessária a toma de suplementos de vitamina D, a conselho de um profissional de saúde.

Quais são as consequências a longo prazo do raquitismo não tratado?

Se não for tratado, o raquitismo pode levar a complicações graves, tais como

• Deformações ósseaspermanentes, que podem exigir cirurgia
• Dificuldadesde crescimento e atraso no desenvolvimento físico
• Problemas dentários graves, incluindo atrasos na formação e erupção dos dentes.

Como é diagnosticado o raquitismo?

O raquitismo é geralmente diagnosticado por :

• Exame clínico: o médico procura sinais físicos de fraqueza e deformidade óssea.
• Análises ao sangue: para medir os níveis de vitamina D, cálcio e fósforo.
• Imagens médicas: radiografias para observar anomalias ósseas.

O raquitismo pode ser confundido com outras doenças?

Sim, o raquitismo pode por vezes ser confundido com outras doenças ósseas, como aosteogénese imperfeita (doença dos ossos de vidro), que é genética e não está relacionada com uma deficiência. Uma avaliação minuciosa por um profissional de saúde é essencial para um diagnóstico correto, distinguindo o raquitismo de outras doenças com sintomas semelhantes.