O que é a ravintsara e porque é que é tão eficaz em aromaterapia?
A ravintsara (Cinnamomum camphora CT cineole) é um óleo essencial excecional extraído das folhas de uma árvore de cânfora originária de Madagáscar. Conhecido pelas suas propriedades antivirais, imunoestimulantes e expectorantes, é um remédio natural de primeira escolha para as infecções invernais, a fadiga e o stress. Graças à sua suavidade e à sua tolerância cutânea, é adequada para toda a família, incluindo as crianças e as pessoas sensíveis.
Quais são os benefícios da ravintsara para a saúde?
O óleo essencial de Ravintsara tem uma infinidade de benefícios para o corpo:
Como utilizar o ravintsara para beneficiar das suas propriedades benéficas?
O óleo essencial de Ravintsara pode ser utilizado de diferentes formas:
A ravintsara tem contra-indicações?
Embora muito bem tolerado, o óleo essencial de ravintsara não é recomendado:
Mulheres grávidas com menos de 3 meses de idade.
Bebés com menos de 6 meses de idade (o uso externo é possível a partir dos 3 meses de idade, sob recomendação médica).
Uso oral por pessoas que sofrem de epilepsia ou asma sem aconselhamento médico.
Deve ser diluído num óleo vegetal antes da aplicação na pele para evitar irritações.
Onde posso comprar ravintsara e sob que forma?
A Ravintsara está disponível em farmácias, lojas de produtos biológicos e lojas especializadas em vários formatos:
Óleo essencial puro: Para utilização em vapor, inalação ou massagem.
Bálsamos e géis respiratórios: enriquecidos com ravintsara para acalmar as vias respiratórias.
Sprays purificadores : Para purificar o ar e limitar a propagação dos germes.
Cápsulas ou extractos: Combinados com outras plantas para reforçar a imunidade.
Recomendamos a escolha de um óleo essencial de ravintsara biológico quimiotipado, para garantir uma qualidade óptima e uma concentração elevada de cineol.
A ravintsara é eficaz para reforçar a imunidade?
Sim, a ravintsara é um estimulante imunitário natural que ajuda o organismo a resistir melhor às infecções virais. Como medida preventiva, pode ser massajada no peito ou nos pulsos para reforçar as defesas naturais do corpo.
A ravintsara ajuda a desobstruir os brônquios em caso de constipação?
Com certeza! Graças às suas propriedades expectorantes e descongestionantes, o óleo essencial de ravintsara ajuda a desobstruir as vias respiratórias, facilitando a respiração e proporcionando um alívio rápido das constipações, sinusites e bronquites.
A ravintsara é adequada para crianças?
Sim, a ravintsara é um dos raros óleos essenciais adequados para crianças a partir dos 3 meses de idade (usado externamente e diluído). É ideal para proteger as crianças das infecções de inverno e para acalmar a tosse nocturna.
A ravintsara ajuda a combater a fadiga e o stress?
Sim, a ravintsara é um tónico natural que revitaliza o organismo em caso de cansaço. O seu efeito relaxante ajuda também a reduzir a ansiedade e a melhorar a qualidade do sono.
A ravintsara é eficaz na prevenção dos vírus?
Sim, a sua ação antiviral e anti-séptica faz da ravintsara um poderoso aliado durante as epidemias. Pode ser difundida no ar, massajada ou tomada como tratamento para reforçar as defesas naturais.
A ravintsara pode ser utilizada para aliviar as dores musculares?
Sim, graças às suas propriedades anti-inflamatórias, o óleo essencial de ravintsara é ideal para massajar os músculos cansados ou as articulações doridas. É frequentemente utilizado na recuperação desportiva.
Como escolher uma ravintsara de qualidade?
Para tirar o máximo partido dos benefícios da ravintsara, é aconselhável escolher um óleo essencial :
100% puro e natural, produzido por destilação a vapor.
Quimiotipado (CT cineole), garantindo uma concentração óptima de princípios activos.
Cultivo biológico, sem pesticidas nem solventes químicos.
Embalado num frasco de vidro âmbar para preservar as suas propriedades.
Um óleo essencial de qualidade garante uma eficácia óptima e uma utilização segura.
