Seiva de bétula: benefícios desintoxicantes e remineralizantes para o organismo : A sua seleção de farmácia online

O que é a seiva de bétula?
A seiva de bétula é um líquido límpido e ligeiramente adocicado extraído da bétula branca (Betula pendula) ou da bétula verrugosa (Betula pubescens) no início da primavera, quando a seiva sobe.

Conhecida há séculos pelas suas propriedades desintoxicantes, remineralizantes e drenantes, a seiva de bétula é consumida como cura sazonal, nomeadamente na primavera, para eliminar as toxinas e revitalizar o organismo.

Quais são os benefícios da seiva de bétula?
A seiva de bétula é uma verdadeira fonte de vitalidade, rica em minerais, oligoelementos e antioxidantes. É reconhecida pelos seus efeitos benéficos para :

1. Desintoxicação do fígado e dos rins → Ajuda a eliminar as toxinas e os resíduos acumulados no organismo.
2. Drenagem e eliminação da retenção de líquidos → Reduz a sensação de pernas pesadas e a celulite.
3. Remineralização do corpo → Fornece cálcio, magnésio, potássio e silício, essenciais para ossos, articulações e cabelo saudáveis.
4. Apoio ao sistema imunitário → Reforça as defesas naturais e protege contra a fadiga sazonal.
5. Melhoria da digestão e do trânsito intestinal → Favorece um equilíbrio intestinal ótimo.
6. Alivia as dores articulares → Útil em casos de osteoartrite, reumatismo e inflamação crónica.
7. Ação antioxidante e anti-envelhecimento → Protege as células contra o stress oxidativo e o envelhecimento prematuro.
8. Efeito revigorante e revitalizante → Recupera a energia e combate a fadiga.

Como é utilizada a seiva de bétula?
A seiva de bétula é consumida principalmente no âmbito de uma cura de desintoxicação, mas também pode ser utilizada em tratamentos externos.

Como tratamento de desintoxicação
Duração recomendada → 3 semanas, na primavera e/ou no outono.
Dosagem → Beber 150 a 250 ml por dia, de preferência com o estômago vazio, de manhã.
Efeitos sentidos → Melhoria da energia, digestão mais suave, pele mais clara.
Para uso externo
Como loção capilar → Fortalece o cabelo e estimula o seu crescimento.
Cuidado da pele → Hidrata e acalma a pele sensível ou com tendência para a vermelhidão.
Suplemento alimentar (seiva estabilizada ou fermentada)
Conservação a longo prazo → Disponível em ampolas ou frascos pasteurizados.
Ideal para tratamentos prolongados → Alternativa à seiva fresca.

A seiva de bétula é eficaz para drenar o corpo?
Sim, a seiva de bétula é um poderoso drenante natural que :

Estimula os rins e favorece a eliminação das toxinas.
Reduz a retenção de líquidos, ajudando a adelgaçar a silhueta.
Favorece a eliminação do ácido úrico, o que é benéfico para as pessoas que sofrem de gota ou de inflamação das articulações.
É frequentemente recomendada como cura de primavera, após os excessos do inverno.

A seiva de bétula ajuda a perder peso?
A seiva de bétula não é um queimador de gorduras, mas ajuda a :

Eliminar o excesso de água, reduzindo o inchaço e a sensação de peso.
Limpar o organismo, facilitando a assimilação dos nutrientes.
Melhorar o trânsito intestinal, evitando o inchaço e os problemas digestivos.
É frequentemente incluída nos programas de emagrecimento como complemento de uma alimentação equilibrada e de uma atividade física regular.

A seiva de bétula é boa para a pele e para o cabelo?
Sim, graças aos seus minerais e antioxidantes, ajuda a :

• Desintoxicar a pele e reduzir as imperfeições.
• Dar luminosidade à tez e hidratar a epiderme.
• Reforçar o cabelo e limitar a queda, graças ao seu elevado teor de silício e de zinco.
• É frequentemente utilizada nos cuidados capilares e na cosmética natural.

Qual é a diferença entre a seiva de bétula e o sumo de bétula?
Seiva de bétula → Líquido fresco colhido diretamente da árvore, não transformado, rico em minerais e enzimas vivas.
Sumo de bétula → Extraído das folhas e da casca, frequentemente decocto ou macerado, utilizado pelas suas propriedades diuréticas e desintoxicantes.
A seiva de bétula é mais completa em nutrientes e oligoelementos, enquanto o sumo de bétula é um drenante mais específico.

Onde posso comprar seiva de bétula de qualidade?
A seiva de bétula está disponível em:

Lojas de produtos biológicos e de alimentação saudável → Em garrafas de seiva fresca e não pasteurizada.
Farmácias e parafarmácias → Sob a forma de ampolas de cura ou de seiva estabilizada.
Produtores locais e circuitos curtos de distribuição → Para a seiva artesanal de qualidade superior.
Locais especializados em fitoterapia → Em formato fresco, fermentado ou estabilizado.
É aconselhável escolher uma seiva biológica, sem conservantes e colhida de forma ética.

A seiva de bétula tem contra-indicações?
Embora benéfica, a seiva de bétula deve ser consumida com precaução:

• Não recomendado para pessoas alérgicas ao pólen de bétula.
• Evitar em caso de insuficiência renal, pois estimula fortemente os rins e a eliminação urinária.
• Utilizar com moderação em caso de tensão arterial baixa, pois tem um ligeiro efeito diurético e hipotensor.
• Não ultrapassar um tratamento de 3 semanas, para evitar um desequilíbrio hidromineral.

Em caso de dúvida, consultar um profissional de saúde.