O que é o tomilho thujanol?
O tomilho thujanol (Thymus vulgaris CT thujanol) é uma variedade de tomilho rica em thujanol, um composto com poderosas propriedades antibacterianas, antivirais e imunoestimulantes. Mais suave que o tomilho timol, é bem tolerado pelo organismo e é adequado para toda a família, incluindo crianças e indivíduos sensíveis.
Utilizado sobretudo sob a forma de óleo essencial, o tomilho thujanol é recomendado para reforçar o sistema imunitário, tratar as infecções respiratórias e aliviar a fadiga.
Quais são os benefícios do tomilho thujanol?
O óleo essencial de tomilho thujanol é um precioso aliado da saúde e do bem-estar:
Reforça o sistema imunitário → Estimula as defesas naturais contra os vírus e as bactérias.
Combate as infecções respiratórias → Alivia a tosse, a angina, a sinusite e a bronquite.
Potente antibacteriano e antiviral → Eficaz contra infecções otorrinolaringológicas e urinárias.
Tónico geral e anti-fadiga → Recupera a energia e a vitalidade em períodos de fraqueza.
Protege o fígado e promove a desintoxicação → Apoia a função hepática e ajuda a eliminar as toxinas.
Alivia as dores musculares e articulares → Efeito anti-inflamatório contra as dores, reumatismo e tendinite.
Favorece a circulação sanguínea → Estimula a microcirculação e reduz a sensação de pernas pesadas.
Como se utiliza o tomilho thujanol?
O óleo essencial de tomilho thujanol pode ser utilizado por aplicação cutânea, inalação e por via oral em determinadas condições.
Para uso interno (sob o controlo de um profissional de saúde)
Como cura imunitária → 1 gota numa colher de mel, 2 vezes por dia durante 7 dias.
Para tratar uma infeção otorrinolaringológica ou urinária → 1 gota diluída em óleo vegetal, tomada com apoio alimentar.
Por aplicação local (massagem e fricção).
Para reforçar a imunidade → Massajar 2 gotas diluídas num óleo vegetal (caroço de alperce, amêndoa doce) no peito ou na planta dos pés.
Para aliviar as dores musculares → Misturar 3 gotas em 1 colher de sopa de óleo de arnica e massajar nas zonas sensíveis.
Em inalação e difusão
Como inalação contra infecções ORL → Deitar 2 gotas numa tigela de água quente e inalar durante 5 minutos.
Por difusão para purificar o ar → Adicionar 5 a 10 gotas a um difusor durante 15 a 30 minutos.
Dosagem recomendada:
Prevenção e tonificação geral: 1 gota 2 vezes por dia, cura de 7 dias no máximo.
Aplicação local: sempre diluída a 10-20% num óleo vegetal.
Difusão: 10 minutos 2 vezes por dia para purificar o ar e estimular a imunidade.
O Thujanol Thyme é eficaz contra as infecções respiratórias?
Sim, graças às suas propriedades expectorantes e anti-sépticas, :
É frequentemente combinado com os óleos essenciais de ravintsara e de eucalipto radiata para uma maior eficácia.
O tomilho thujanol é bom para o fígado?
Sim, protege e regenera as células do fígado, ajudando a :
É frequentemente utilizado como cura de desintoxicação, nomeadamente após excessos alimentares ou de medicação.
O Thujanol Thyme é adequado para crianças e pessoas sensíveis?
Sim, ao contrário do tomilho timol, é mais suave e mais bem tolerado:
Indicado para crianças a partir dos 3 anos, aplicado diluído por via tópica.
Ideal para pessoas sensíveis (asmáticos, idosos).
Não irritante para a pele e as mucosas quando corretamente diluído.
Precauções para utilização em crianças:
Aplicação local diluída a 5% no máximo.
Não ingerir sem aconselhamento médico.
Qual é a diferença entre o tomilho com tujanol e o tomilho com timol?
Tomilho com thujanol → Mais suave, bem tolerado, adequado para crianças e pessoas frágeis.
Tomilho com timol → Mais potente, mas dermocáustico e irritante para as mucosas, reservado aos adultos.
O tomilho thujanol é preferido para cuidados diários e prevenção.
Onde posso comprar tomilho thujanol de qualidade?
O óleo essencial de tomilho Thujanol está disponível em:
Farmácias e parafarmácias → Óleos essenciais certificados HECT ou HEBBD.
Lojas de produtos biológicos e lojas especializadas em aromaterapia → Produtos naturais e biológicos.
Sítios especializados em saúde natural → Óleos essenciais puros e quimiotipados.
Ervanárias → Plantas secas para infusão e extractos concentrados.
Escolha o tomilho thujanol biológico, produzido por destilação artesanal e sem aditivos.
O tomilho thujanol tem contra-indicações?
Embora mais suave que o tomilho thymol, o óleo essencial de tomilho thujanol deve ser utilizado com precaução:
Não recomendado para mulheres grávidas ou a amamentar, exceto se aconselhado por um médico.
Não ingerir não diluído; diluir sempre num óleo vegetal ou num veículo alimentar.
Não aplicar não diluído na pele; recomenda-se a diluição a 10-20%.
Cuidado com pessoas que tomam anticoagulantes, pois pode afinar ligeiramente o sangue.
Uma utilização adequada permite-lhe usufruir dos benefícios do Thujanol Thyme com toda a segurança.
