Для чего используется Pranarôm Spirulina Micro Algae 500 мг?
Когда вы можете принимать Spirulina Micro Algae?
- Вы устали и хотите повысить свой жизненный тонус
- Вы хотите укрепить иммунитет
- Вы занимаетесь спортом и хотите повысить свою выносливость и устойчивость к физическим нагрузкам
- Вы ищете натуральный источник антиоксидантов
- Вы испытываете дефицит питательных веществ и хотите обеспечить свой организм всеми необходимыми питательными веществами.
Спирулина известна высоким содержанием белка. Протеины хорошего качества, легко усваиваемые. В ней присутствуют все аминокислоты, в частности незаменимые, которые организм не может вырабатывать и которые должны поступать с пищей. Благодаря высокому содержанию натуральных растительных белков спирулина может стать основой "белковой" диеты .
Спирулина, научное название которой Arthrospira Platensis, представляет собой сине-зеленую нитевидную цианобактерию. Ее часто ошибочно считают водорослью. При наблюдении в микроскоп спирулина выглядит как спирально закрученные нити, отсюда и ее название.
Цианобактерии также известны как цианофицеи или сине-зеленые водоросли. Это фотосинтезирующие бактерии. Для синтеза органических молекул им необходима солнечная энергия. Они улавливают свет благодаря своим сине-зеленым пигментам(фикоцианину, хлорофиллу).
Эта водоросль исключительно богата:
- белками (от 60 до 70% от сухого веса)
- витамины группы B
- бета-каротином
- важнейшими микроэлементами, такими как железо и селен
- минеральные соли
Она также является отличным источникомальфа-линоленовой кислоты, после грудного молока и некоторых редких масел. Спирулину называют "суперфудом", а Всемирная организация здравоохранения считает ее лучшим продуктом питания для человечества в XXI веке благодаря ее исключительно богатому составу. Она растет в естественных условиях по всему миру. Однако ее можно выращивать искусственно в прудах.
Мы также предлагаем вам Superdiet Spirulina Bio Tonus et Vitalité по лучшей цене в нашей интернет-аптеке.
Как использовать эти таблетки
2 таблетки микроводоросли Спирулина в день следует проглатывать, запивая небольшим количеством воды.
Оставьте свое мнение о рекомендациях по применению и дозировке Spirulina Micro Algae 500 mg Box of 150 Tablets у нашего партнера Проверенные мнения после покупки.
Каковы меры предосторожности при использовании?
- Хранить в недоступном для маленьких детей месте
- Не заменяет разнообразное и сбалансированное питание и здоровый образ жизни.
- Не превышайте рекомендуемую дозу
- Хранить в сухом месте, вдали от источников тепла и света.
- Хранить до даты, указанной на упаковке.
FAQ : Ваши вопросы, наши ответы
Чем полезна спирулина для кожи и волос?
Богатая антиоксидантами, аминокислотами и витаминами, спирулина помогает улучшить сияние кожи, укрепить волосы и стимулировать их рост.
Можно ли принимать спирулину каждый день?
Да, спирулину можно принимать каждый день в рекомендуемой дозировке. Однако рекомендуется делать перерыв между курсами лечения, чтобы избежать избыточного потребления некоторых питательных веществ.
Помогает ли спирулина в потере веса?
Хотя спирулина не является жиросжигателем, она способствует насыщению благодаря высокому содержанию белка, что помогает контролировать аппетит.
Есть ли побочные эффекты?
В первые несколько дней приема спирулины некоторые люди могут испытывать головную боль, вздутие живота или легкую усталость - признаки детоксикации организма. Как правило, эти эффекты быстро проходят.
Подходит ли спирулина для вегетарианцев и веганов?
Да, это отличный источник растительного белка и железа, идеально подходящий для дополнения вегетарианской или веганской диеты.
Что в ней содержится?
100% микроводоросли спирулины
Форма выпуска: Спирулина микроводоросль Пранаром поставляется в упаковке по 150 таблеток.
Наши советы и мнения экспертов в аптеке
Спирулина настоятельно рекомендуется спортсменам всех уровней.
При интенсивном, длительном или необычном воздействии на мышцы спортсмены и женщины вырабатывают такие метаболиты, как молочная кислота, креатинфосфокиназа и т.д., которые впоследствии вызывают мышечные боли, ломоту и судороги, особенно если после тренировки не выполняется надлежащая растяжка.
Спирулина может помочь спортсменам, поскольку способствует увеличению синтеза фермента лактатдегидрогеназы, роль которого заключается в ограничении производства молочной кислоты во время тренировок и облегчении ее преобразования в печени.
Кроме того, содержащийся в спирулине фикоцианин обладает свойством подавлять образование вызывающего сильное воспаление лейкотриена B4, циклооксигеназы и липооксигеназы - двух ферментов, участвующих в воспалении и связанном с ним ощущении боли.
На другом уровне спирулина содержит высокоусвояемое железо, которое помогает увеличить размер и количество красных кровяных телец, одна из основных функций которых - перенос кислорода к клеткам. Достаточный уровень железа в крови, связыванию которого способствует присутствие в спирулине витаминов B9 и B12, означает, что спортсмены и женщины имеют надежный запас энергии, как количественный, так и качественный, и поэтому могут увеличить интенсивность и продолжительность своих усилий.
Наконец, спирулина содержит очень важную незаменимую аминокислоту триптофан, которая, помимо прочего, является предшественником мелатонина. Мелатонин отвечает за ритм и качество нашего сна, а значит, и за наше физическое восстановление и усталость. Благодаря спирулине спортсмены и женщины получат пользу от восстанавливающего отдыха, а их физическое восстановление станет еще лучше.