Niquitin свежая мята 4mg сахара жевательная резинка

УВЕДОМЛЕНИЕ

ANSM - Обновлено: 23.06.2018

Название препарата

NIQUITIN GLACIAL MINT 4 мг БЕЗ САХАРА, лечебная жевательная резинка, подслащенная сорбитолом и ксилитом

Никотин

В рамке

Прежде чем принимать это лекарство, внимательно прочтите всю инструкцию, потому что она содержит важную информацию для вас.

Вы всегда должны принимать это лекарство, строго следуя информации, приведенной в данном информационном листке, или вашим врачом, фармацевтом или медсестрой.

· Сохраните эту листовку. Возможно, вам придется прочитать это еще раз.

· Обратитесь к своему фармацевту за советом или информацией.

· Если у вас появятся какие-либо побочные эффекты, поговорите со своим врачом, фармацевтом или медсестрой. Это также относится к любым побочным эффектам, не упомянутым в этой брошюре. См. Раздел 4.

· Вам следует обратиться к врачу, если вы не почувствуете улучшения или почувствуете себя хуже.

Что содержится в этом буклете?

1. Что такое NIQUITIN GLACIAL MINT 4 мг БЕЗ САХАРА, лечебная жевательная резинка, подслащенная сорбитом и ксилитом, и в каких случаях она используется?

2. Что я должен знать, прежде чем принимать NIQUITIN GLACIAL MINT 4 мг БЕЗ САХАРА, лечебную жевательную резинку, подслащенную сорбитолом и ксилитом?

3. Как принимать NIQUITIN GLACIAL MINT 4 мг БЕЗ САХАРА, лечебную жевательную резинку, подслащенную сорбитом и ксилитом?

4. Каковы возможные побочные эффекты?

5. Как хранить NIQUITIN GLACIAL MINT 4 мг БЕЗ САХАРА, лечебную жевательную резинку, подслащенную сорбитом и ксилитом?

6. Состав упаковки и прочая информация.

1. ЧТО ТАКОЕ NIQUITIN GLACIAL MINT 4 мг БЕЗ САХАРА, лечебная жевательная резинка, подслащенная сорбитом и ксилитом, И ДЛЯ ЧЕГО ОНА ИСПОЛЬЗУЕТСЯ?

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ НИКОТИНА - Код УВД: N07BA01.

Этот препарат показан для лечения табачной зависимости, чтобы облегчить симптомы отмены никотина у субъектов, которые хотят прекратить потребление табака.

Хотя предпочтительно отказаться от курения навсегда, это лекарство можно использовать при:

· случаи, когда курильщик временно воздерживается от курения,

· стратегия сокращения курения как шаг к окончательному отказу от курения.

2. ЧТО ВАМ НУЖНО ЗНАТЬ, ПЕРЕД ПРИЕМом 4 мг NIQUITIN GLACIAL MINT 4 мг БЕЗ САХАРА, лечебной жевательной резинки, подслащенной сорбитолом и ксилитом?

Никогда не принимайте NIQUITIN GLACIAL MINT 4 мг БЕЗ САХАРА, лечебную жевательную резинку, подслащенную сорбитолом и ксилитом:

· Если вы не курите или курите время от времени

· Если у вас аллергия (гиперчувствительность) на никотин или какие-либо другие ингредиенты этого лекарства, перечисленные в разделе 6.

В СЛУЧАЕ СОМНЕНИЙ НЕОБХОДИМО СПРОСИТЬ МНЕНИЕ ВАШЕГО ВРАЧА ИЛИ ВАШЕГО ФАРМАЦИОНТА

Предупреждения и меры предосторожности

Перед приемом NIQUITIN MENTHE GLACIALE проконсультируйтесь со своим врачом или фармацевтом.

· Некоторые заболевания требуют обследования и медицинского наблюдения перед применением этого лекарства.

Поэтому перед использованием этого лекарства важно проконсультироваться с врачом, если у вас есть:

о недавний анамнез (<3 месяцев) сердечного приступа или инсульта,

о боль в груди (нестабильная стенокардия) или стабильная стенокардия

о проблема с сердцем, влияющая на частоту сердечных сокращений или ритм

о высокое кровяное давление, которое не контролируется лекарствами

о аллергические реакции в анамнезе, включая отек губ, лица и горла (ангионевротический отек) или сыпь, связанную с зудом (крапивница). Иногда использование никотиновой заместительной терапии вызывает такой тип реакции,

о тяжелая или умеренная печеночная недостаточность,

о тяжелая почечная недостаточность

о сахарный диабет,

о гипертиреоз,

о опухоль надпочечника (феохромоцитома),

о развивающаяся язва желудка или двенадцатиперстной кишки,

о хроническое заболевание горла

о астма

о пломбы или зубные имплантаты.

· Крайне важно хранить жевательную резинку в недоступном для детей месте.

Действительно, терапевтическая доза, предназначенная для взрослых, может вызвать серьезное отравление или даже смерть у детей.

Меры предосторожности при использовании

· Некоторые признаки указывают на недостаточную дозировку. Если вы чувствуете, несмотря на лечение, чувство «нехватки», например:

о тяга к курению,

о раздражительность, нарушения сна,

о беспокойство или нетерпение,

о трудности с концентрацией внимания.

Проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом. В самом деле, может потребоваться изменить дозировку препарата.

· Некоторые признаки могут отражать передозировку: в случае появления признаков передозировки, а именно:

о тошнота, боли в животе, диарея,

о гиперсаливация,

о потливость, головная боль, головокружение, потеря слуха,

о Общая слабость.

Крайне важно адаптировать лечение с помощью совета вашего врача или фармацевта.

В СОМНЕНИИ, НЕ СТЕСНЯЙТЕСЬ, ПОПРОБУЙТЕ СОВЕТА К ВАШЕМУ ВРАЧУ ИЛИ ВАШЕМУ АПТЕКА.

Дети и подростки

Непригодный.

Другие лекарства и NIQUITIN GLACIAL MINT 4 мг БЕЗ САХАРА, лечебная жевательная резинка, подслащенная сорбитолом и ксилитом

Сообщите своему врачу, если вы принимаете, недавно принимали или собираетесь принимать другие лекарства.

Это особенно важно, если вы принимаете клозапин (антипсихотическое средство), метадон (заместительное лечение опиоидов), ропинирол (средство для лечения болезни Паркинсона) или теофиллин (применяемый при лечении астмы).

NIQUITIN GLACIAL MINT 4 мг БЕЗ САХАРА, лечебная жевательная резинка, подслащенная сорбитолом и ксилитом, с пищей и напитками

Непригодный.

Беременность и кормление грудью

Если вы беременны или кормите грудью, подозреваете, что беременны или планируете забеременеть, перед приемом этого лекарства проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.

Беременность

Очень важно бросить курить во время беременности, так как это может замедлить рост вашего ребенка. Это также может привести к преждевременным родам или поздней смерти плода. Желательно бросить курить, не употребляя никотиносодержащие препараты.

Если вы не можете бросить курить без никотиновой заместительной терапии, NIQUITIN MENTHE GLACIALE можно использовать после консультации с лечащим врачом, наблюдающим за вашей беременностью, с вашим семейным врачом или врачом из центра, специализирующегося на оказании помощи людям, желающим бросить курить.

Кормление молоком

Если вы много курите и не планируете бросать курить, вам не следует кормить ребенка грудью, а прибегнуть к искусственному вскармливанию.

Если вы хотите бросить курить и кормить ребенка грудью, обратитесь за советом к своему врачу или врачу в центр, специализирующийся на отказе от курения.

Это связано с тем, что следует избегать использования этого лекарства во время кормления грудью, потому что никотин проникает в грудное молоко и может повлиять на вашего ребенка. Если ваш врач рекомендовал вам использовать NIQUITIN GLACIAL MINT, дозу следует принимать сразу после кормления или более чем за 2 часа до следующего кормления.

Кроме того, из-за попадания в молоко производных терпена (ароматизатор мяты / эвкалипта), содержащихся в этом лекарственном средстве, и потенциальной неврологической токсичности у младенцев, вам следует подумать о другом вкусе жевательной резинки.

Вождение и использование машин

NIQUITIN GLACIAL MINT не оказывает или незначительно влияет на способность управлять автомобилем и работать с механизмами.

NIQUITIN GLACIAL MINT 4 мг БЕЗ САХАРА, лечебная жевательная резинка, подслащенная сорбитом и ксилитом, содержит сорбит (E420).

Если ваш врач сообщил вам о непереносимости определенных сахаров, обратитесь к врачу, прежде чем принимать это лекарство.

Это лекарство содержит сорбитол (E420). Его использование не рекомендуется пациентам с непереносимостью фруктозы (редкое наследственное заболевание).

3. КАК ПРИНЯТЬ NIQUITIN GLACIAL MINT 4 мг БЕЗ САХАРА, лечебную жевательную резинку, подслащенную сорбитом и ксилитом?

Всегда принимайте это лекарство в точном соответствии с указаниями врача или фармацевта. В случае сомнений проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.

Зарезервировано для взрослых (от 15 лет).

Дозировка

Жевательная резинка в дозе 4 мг более подходит для курильщиков, которые сильно или очень сильно зависят от никотина (оценка по шкале Фагерстрёма от 7 до 10 или выкуривающих более 20 сигарет в день: см. «Рекомендации по санитарному просвещению»).

Полный отказ от курения

Лечение никотиновой зависимости обычно проводится в 2 этапа.

¹ фаза

Жуйте жевательную резинку всякий раз, когда появляется желание закурить.

Количество жевательных резинок, дозированных по 4 мг, обычно составляет от 8 до 12 десен в день и ни в коем случае не должно превышать 15 десен в день.

Продолжительность этой фазы составляет примерно 3 месяца, но может варьироваться в зависимости от индивидуальной реакции.

² этап

Когда желание курить полностью преодолено, постепенно уменьшайте количество жевательных резинок в день.

Лечение будет прекращено, когда потребление уменьшится до 1-2 десен в день.

Не рекомендуется использовать жевательную резинку дольше 12 месяцев.

Если во время лечения вы по-прежнему испытываете непреодолимое желание закурить или если лечение не принесло результатов, ОБРАТИТЕСЬ К ВАШЕМУ ВРАЧУ.

Временное воздержание от табака

Жуйте жевательную резинку всякий раз, когда появляется желание закурить.

Количество жевательных резинок, дозированных по 4 мг, обычно составляет от 8 до 12 десен в день и ни в коем случае не должно превышать 15 десен в день.

Снижение потребления табака

По возможности чередуйте никотиновые жевательные резинки и сигареты.

Жуйте жевательную резинку, как только почувствуете желание закурить, чтобы свести к минимуму потребление сигарет и как можно дольше не курить.

Количество жевательных резинок в день варьируется и зависит от ваших потребностей. Однако он не должен превышать 15 десен в день.

Если после 6 недель лечения не удалось снизить потребление сигарет, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Сокращение потребления табака должно постепенно привести к тому, что вы вообще откажетесь от курения. Прекращение приема препарата следует предпринять как можно скорее в течение 6 месяцев после начала лечения. Если спустя более 9 месяцев после начала лечения попытка бросить курить не удалась, рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту в области здравоохранения.

Не рекомендуется использовать жевательную резинку дольше 12 месяцев.

Чтобы увеличить шансы на успех в полном отказе от курения, важно стремиться к сокращению потребления более чем на 50% на этом этапе сокращения. Жевательные резинки NIQUITIN MENTHE GLACIALE помогают достичь этой цели, прежде чем вы бросите курить.

Способ и способ введения

Устный маршрут.

Чтобы быть активным, никотин, содержащийся в жевательной резинке и высвобождаемый при жевании, должен абсорбироваться через слизистую оболочку полости рта.

Если никотин проглотить со слюной, он не действует. Поэтому важно не пережевывать жевательную резинку.

Таким образом, рекомендуется в первый раз жевать жевательную резинку, а затем подержать ее около щеки примерно на 10 минут: резинка размягчается и позволяет никотину постепенно высвобождаться, всасываться слизистой оболочкой полости рта, таким образом переходя в кровоток. ...

Затем очень медленно жуйте жевательную резинку (примерно 20 раз за 20 минут).

Жевательную резинку следует держать во рту около 30 минут. Через 30 минут жевательная резинка больше не будет доставлять никотин.

Продолжительность лечения

Для полного отказа от курения:

Срок использования ограничен 12 месяцами.

Если чувство отмены сохраняется или если трудно отменить прием этого лекарства, обратитесь к врачу.

Если вы приняли больше NIQUITIN GLACIAL MINT 4 мг БЕЗ САХАРА, лечебной жевательной резинки, подслащенной сорбитом и ксилитом, чем предусмотрено

Немедленно обратитесь к врачу или фармацевту.

В случае случайной передозировки или если ребенок проглотил одну или несколько жевательных резинок: ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ ИЛИ В ЭКСТРЕННУЮ СЛУЖБУ.

Может возникнуть тяжелое отравление, которое проявляется гипотонией, слабым и нерегулярным сердцебиением, затрудненным дыханием, прострацией, сердечно-сосудистым коллапсом и судорогами.

Если вы забыли принять NIQUITIN GLACIAL MINT 4 мг БЕЗ САХАРА, лечебную жевательную резинку, подслащенную сорбитолом и ксилитом

Не принимайте двойную дозу, чтобы компенсировать дозу, которую вы забыли принять .

Если вы прекратите принимать NIQUITIN GLACIAL MINT 4 мг БЕЗ САХАРА, лечебную жевательную резинку, подслащенную сорбитом и ксилитом

Непригодный.

Если у вас есть дополнительные вопросы по применению этого лекарства, обратитесь за дополнительной информацией к своему врачу, фармацевту или медсестре.

4. КАКОВЫ ВОЗМОЖНЫЕ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ?

Как и все лекарства, это лекарство может вызывать побочные эффекты, но не у всех.

NIQUITIN GLACIAL MINT может вызывать побочные эффекты, аналогичные никотину при других способах лечения; Эти эффекты в основном зависят от дозы и проявляются в начале лечения.

Десны могут прилипать и в редких случаях есть риск повреждения стоматологического аппарата.

Сообщалось о следующих побочных эффектах:

Очень часто: поражает более 1 человека из 10.

· Головная боль

· Икота

· Раздражение горла

· Тошнота

Часто: поражает от 1 до 10 из 100 пациентов.

· понос

Нечасто: поражает от 1 до 10 из 1000 человек.

· сердцебиение (необычное ощущение биения сердца) или учащенное сердцебиение (тахикардия)

· боль в горле

· ненормальные сны,

· свистящее дыхание (бронхоспазм) или затрудненное дыхание (одышка), изменение звука голоса

· заложенный нос, чихание

· чрезмерное потоотделение, зуд / сыпь (зуд / крапивница), приливы

· усталость, дискомфорт, боль / дискомфорт в груди

· гипертония

Редко: поражает от 1 до 10 из 10000 пациентов.

· затруднение глотания, снижение чувствительности во рту

Неизвестная частота: невозможно оценить на основе имеющихся данных

· нечеткое зрение, повышенное слезотечение (слезотечение)

· сухость в горле, боль в губах, боль / дискомфорт в желудке

· аллергическая реакция, включая отек лица и рта (ангионевротический отек), покраснение кожи

Головокружение, головная боль, проблемы со сном, язвы во рту могут быть связаны с отказом от курения, а не с вашим лечением.

Из-за присутствия сорбита возможно расстройство пищеварения и диарея.

Сообщение о побочных эффектах

Если у вас возникнут какие-либо побочные эффекты, обратитесь к врачу, фармацевту или медсестре. Это также относится к любым побочным эффектам, не упомянутым в этой брошюре. Вы также можете сообщить о побочных эффектах напрямую через национальную систему отчетности: Национальное агентство по безопасности лекарственных средств и товаров медицинского назначения (ANSM) и сеть региональных центров фармаконадзора - веб-сайт: www.ansm.sante.fr

Сообщая о побочных эффектах, вы можете предоставить больше информации о безопасности этого лекарства.

5. КАК ХРАНИТЬ NIQUITIN GLACIAL MINT 4 мг БЕЗ САХАРА, лечебную жевательную резинку, подслащенную сорбитом и ксилитом?

Храните это лекарство в недоступном для детей месте.

Не используйте это лекарство по истечении срока годности, указанного на упаковке или блистере после EXP. Срок годности относится к последнему дню этого месяца.

Хранить при температуре не выше 30 ° С. Не выбрасывайте лекарства в канализацию или бытовые отходы. Спросите у фармацевта, как утилизировать лекарства, которые вы больше не применяете. Эти меры помогут защитить окружающую среду.

6. СОДЕРЖАНИЕ УПАКОВКИ И ДРУГАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Что NIQUITIN GLACIAL MINT 4 мг содержит БЕЗ САХАРА, лечебная жевательная резинка, подслащенная сорбитолом и ксилитом

· Действующее вещество:

Никотин ................................................. .................................................. ..................... 4,00 мг

В виде резината никотина ............................................ .................................. 28,40 мг

Для лечебной резинки.

· Остальные ингредиенты:

Состав жевательной резинки: 25048 камедь, состоящая из 0,09% бутилгидрокситолуола (BHT) (E321), сорбита (E420), ксилита (E967), карбоната кальция, безводного карбоната натрия, ароматизатора эвкаментола, глицерина, ароматизатора левоментола, ароматизатора оптакоола, ацесульфама калия, сукралоза, тальк.

Покрывающий агент: ксилит (E967), маннит, акация, диоксид титана (E171), аромат левоментола, аромат эвкаментола, аромат оптакоола, сукралоза, карнаубский воск, тальк.

Что такое NIQUITIN GLACIAL MINT 4 мг БЕЗ САХАРА, лечебная жевательная резинка, подслащенная сорбитолом и ксилитом, и содержимое упаковки

Это лекарство представляет собой прямоугольную лекарственную жевательную резинку от белого до кремового цвета.

Коробка с 4, 10 30 и 200 лекарственными жевательными резинками в блистерных упаковках (ПВХ / ПЭ / ПВДХ / алюминий) или (ПВХ / ПВДХ / алюминий).

Не все презентации могут продаваться.

Держатель торговой лицензии

OMEGA PHARMA ФРАНЦИЯ ЛАБОРАТОРИИ

20 РУЭ АНДРЕ ГИД

92320 ШАТИЛЬОН

Оператор торговой авторизации

OMEGA PHARMA ФРАНЦИЯ ЛАБОРАТОРИИ

20 РУЭ АНДРЕ ГИД

92320 ШАТИЛЬОН

Производитель

ФЕРТИН ФАРМА А / С

ДАНДЫВЕЙ 19

DK-7100 VEJLE

ДАНИЯ

Названия препарата в государствах-членах Европейской экономической зоны

Непригодный.

Дата последней редакции данной брошюры:

[будет заполнено позже владельцем]

<{ММ / ГГГГ}> <{месяц ГГГГ}.>

Другой

Совет по санитарному просвещению:

Как можно скорее бросить курить принесет немедленную пользу для здоровья. Бросить курить никогда не поздно, даже если вы курили много и долго.

Как только вы бросите курить:

· Вы больше не будете поглощать раздражающие и токсичные вещества сигарет,

· Вы можете заметить определенные улучшения: постепенное исчезновение головных болей, кашля, раздражения горла, одышки,

· Вы часто будете получать удовольствие от улучшения сна, вкуса и запахов еды и улучшения своей физической работоспособности.

· Вы снизите риск развития рака легких или сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, при сердечных или артериальных заболеваниях (стенокардия, артериит нижних конечностей и т. Д.) Особенно важно успешно бросить курить.

Что такое табачная зависимость?

Табачная зависимость бывает двоякой:

· Психологическая зависимость:

Курение сигареты включает в себя ритуал автоматических и повторяющихся жестов, связанных с конкретными обстоятельствами (удовольствие, реакция на стресс, интеллектуальная стимуляция, поддержка морального духа, потребность в жесте веселья). Речь идет о психологической и поведенческой зависимости.

· Физическая зависимость:

Потребность организма в никотине обусловлена воздействием этого вещества на нервную систему. Это о физической зависимости. Неудовлетворение этой потребности приводит к чувству нужды (см. Описание в главе « Как преодолеть свою физическую зависимость ?»).

Заменители никотина направлены на лечение этой зависимости.

Как преодолеть психологическую зависимость?

· Чтобы увеличить ваши шансы на успех, необходимо полностью отказаться от курения, но, кроме того:

о Выберите день «Д» в тот период, который вам кажется наиболее благоприятным.

о Выбросьте последнюю пачку сигарет, зажигалку и уберите пепельницы.

о Для пары курильщиков предпочтительнее, чтобы попытка бросить курить была предпринята одновременно обоими супругами.

· Скажите окружающим и коллегам, что вы бросаете курить. Попросите их уважать ваше решение (не курить рядом с вами, не предлагать вам больше сигарет).

· Приготовьтесь столкнуться с желанием закурить. Это может произойти внезапно и интенсивно, особенно в течение первых нескольких недель после отказа от курения, но длится не более 3–4 минут.

Вы должны спланировать, что вы будете делать в этом случае, и действовать очень быстро, чтобы не «взломать», например:

о выпить большой стакан воды,

о жевать жвачку,

о считать до 100,

о сделай несколько глубоких вдохов,

о покинуть комнату,

о изменить деятельность ...

· Избегайте ситуаций, связанных с курением (кофе, аперитив ...), избегайте соблазнов (посидите с некурящими).

· Найдите компенсацию за курение (досуг, спорт, культурные мероприятия и т. Д.).

Как побороть свою физическую зависимость?

Если вы зависимы от никотина, для успеха вашего процесса может потребоваться заместительная никотиновая терапия.

Чтобы оценить уровень вашей зависимости, вам предлагается пройти тест Fagerström.

ТЕСТ FAGERSTROM

оценка от 0 до 2 : вы не зависимы от никотина.

Вы можете бросить курить без необходимости в никотиновой заместительной терапии.

Однако, если вы боитесь остановиться, обратитесь за советом к фармацевту или врачу.

оценка от 3 до 4 : вы слабо зависимы от никотина.

оценка от 5 до 6 : у вас умеренная зависимость от никотина.

Использование никотиновой заместительной терапии увеличит ваши шансы на успех.

Попросите совета у фармацевта или врача, чтобы они помогли вам выбрать наиболее подходящее для вас лечение.

оценка от 7 до 10 : вы сильно или очень сильно зависимы от никотина.

Рекомендуется использовать заместительную никотиновую терапию, чтобы помочь вам преодолеть эту никотиновую зависимость. Это лечение необходимо применять в достаточной и соответствующей дозе.

Посоветуйтесь со своим фармацевтом или врачом, возможно, в рамках специальной консультации, которая поможет вам бросить курить.

Расстройства, связанные с абстиненцией, могут сохраняться в течение длительного времени, и продолжительность лечения должна быть достаточной, обычно от одного до трех месяцев.

Если, несмотря на лечение, вы чувствуете стойкое чувство «нехватки», например:

· тяга к курению,

· раздражительность, нарушения сна,

· беспокойство или нетерпение,

· трудности с концентрацией внимания,

Посоветуйтесь со своим врачом или фармацевтом, поскольку может потребоваться корректировка дозы.

Как получить помощь?

· Поддержка специалистов здравоохранения

Поддержка, советы и последующие действия, которые может предоставить ваш врач или фармацевт, будут неоценимы в течение первых шести месяцев после того, как вы бросите курить. Вы также можете обратиться к специализированной консультации, чтобы помочь бросить курить, особенно если вы уже потерпели неудачу.

· Психологическая поддержка

Чтобы бросить курить, необходима благоприятная семья и социальное окружение. Если вас беспокоит, что трудности слишком велики, вам может помочь психологическая поддержка или временное лечение.

· Диетология

Через несколько месяцев после отказа от курения вы можете заметить умеренную прибавку в весе. Если у вас есть какие-либо проблемы в этой области, вы можете обратиться к медицинскому работнику, который сможет вам посоветовать.

Почему ты снова начал курить?

Рассматривайте этот рецидив как несчастный случай, как нормальное обучающее событие: рецидив - это не неудача.

Проанализируйте причины, по которым вы снова начали курить.

· Из-за физической зависимости

Это могло быть неправильно учтено или появиться снова через несколько месяцев, например, при длительном пребывании в задымленной атмосфере.

· Из-за увеличения веса считается чрезмерным

Возможно, вам придется немного изменить свои пищевые привычки перед следующей попыткой бросить курить.

· Из-за снижения мотивации ,

из-за болезненного события или тяжелого периода, из-за психологических трудностей, возникших при отказе от курения (депрессия, беспокойство ...), из-за очень заманчивой ситуации. Выясните причину рецидива, чтобы предотвратить его, если возможно, при следующей попытке.

В любом случае не стесняйтесь обращаться за советом к медицинскому работнику или прибегать к специализированной консультации, чтобы помочь бросить курить.

Если вы снова начали курить, не расстраивайтесь, опыт показывает, что ваши шансы на успех увеличиваются после одной или нескольких попыток бросить курить.

СЕМЬЯ VIDAL

NIQUITIN жевательная резинка