Для чего используется Solaray L-теанин 200 мг?
Solaray L-Theanine 200 мг – это больше, чем просто пищевая добавка; это приглашение к благополучию, душевному равновесию и безмятежности. Впервые выделенный из листьев зеленого чая японскими учеными в 1945 году, L-теанин стал синонимом релаксации и внутреннего баланса. Вопреки тому, что можно было бы поверить, несмотря на высокую концентрацию кофеина, зеленый чай оказывает успокаивающее действие на организм. Во многом это благодаря этой ценной аминокислоте L-теанину.
Во-первых, L-теанин стимулирует выработку альфа-волн в мозге. Эти альфа-волны часто связаны с состоянием глубокого расслабления и повышенной концентрации . Представьте себе, что вы находитесь на вершине горы, погруженный в безмятежность природы; это то, что L-теанин стремится имитировать в неврологическом масштабе.
Во-вторых, L-теанин регулирует и оптимизирует уровни определенных нейротрансмиттеров, таких как серотонин, дофамин и гамма-аминомасляная кислота (ГАМК). Другими словами, он восстанавливает химический баланс вашего мозга, тем самым уменьшая стресс , беспокойство и даже бессонницу. Вы почувствуете меньше беспокойства и большую гармонию с самим собой, без снотворных побочных эффектов, характерных для многих лекарств от тревожности.
В-третьих, эта пищевая добавка действует быстро и продолжительно. Одна капсула 200 мг может обеспечить ощущение спокойствия и расслабления менее чем за час. Вам не нужны дни или недели, чтобы почувствовать эффект; L-Теанин действует практически мгновенно, достигая пика в мозге всего за пять часов.
Кроме того, когда L-теанин сочетается с мелатонином , он предлагает эффективное решение проблем с засыпанием, связанных со стрессом или гиперактивностью мозга. Итак, представьте себе более глубокий и восстанавливающий сон , сохраняющий при этом ваши когнитивные способности и бдительность. Короче говоря, Solaray L-Theanine 200 мг – это не просто пищевая добавка; это катализатор баланса и благополучия. Его универсальное действие на нейротрансмиттеры делает его важным фактором для вашего психического здоровья и качества жизни.
Как использовать добавку L-теанина?
Принимать эту добавку просто и практично. Принимайте по одной капсуле в день, запивая стаканом воды, в идеале между приемами пищи, чтобы обеспечить максимальное усвоение. Крайне важно следовать этой рекомендации, чтобы максимально использовать невероятные преимущества продукта.
Поделитесь своим мнением о рекомендациях по применению и дозировке Solaray L-Theanine 200 мг с нашим партнером, проверенным Avis после вашей покупки.
Меры предосторожности при использовании
Как и любая пищевая добавка, следует принимать во внимание некоторые меры предосторожности. Хранить флакон тщательно закрытым в прохладном, защищенном от влаги месте. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу. Этот продукт ни в коем случае не должен заменять разнообразное и сбалансированное питание и здоровый образ жизни. И прежде всего, храните этот продукт в недоступном для детей месте.
Каков его состав?
Для тех, кому интересно, что содержит каждая капсула, вот список ингредиентов:
- L-теанин 200 мг
- Листья зеленого чая 100 мг
- Растительная целлюлоза (капсула)
- Целлюлоза
- Стеарат магния
Презентация
Продукт представлен в форме флакона, содержащего 45 растительных капсул. Каждая капсула — это концентрат благополучия, готовый помочь вам сориентироваться в суете повседневной жизни. Продается по лучшей цене в вашей интернет-аптеке органических продуктов.
Наши советы и мнения экспертов аптеки
Людям, которым трудно расслабиться, следует пить зеленый чай, поскольку он помогает им оставаться работоспособными и меньше подвергаться стрессу , поскольку содержит как кофеин, так и теанин.
Медицинское исследование, проведенное на людях, страдающих хронической усталостью без видимой причины, продемонстрировало эффективность L-теанина в снятии чувства усталости и содействии расслаблению . L-теанин не вызывает сонливости, но улучшает качество и глубину сна .