Natures Plus Кальций Магний Витамины D3 и K2 30 таблеток

Для чего используется Natures Plus Calcium Magnesium Vitamins D3 и K2?

Natures Plus Ca Mg D3 с витамином K2 - это сложная диетическая добавка, разработанная для оптимизации здоровья костей и мышц, а также для поддержки нервной системы и снижения стресса. Эта передовая формула стратегически сочетает в себе такие важные питательные вещества, как кальций, магний, витамин D3 и витамин K2, которые играют важнейшую роль в поддержании общего состояния здоровья.

• Кальций и магний: эти минералы имеют основополагающее значение для здоровья костей. Кальций необходим для формирования и поддержания прочности костей, а магний играет ключевую роль в активации витамина D, который необходим для усвоения кальция. Оптимальное соотношение кальция и магния 2:1 обеспечивает максимальную эффективность этих минералов в организме.
• Витамин D3: этот важнейший витамин способствует усвоению кальция и фосфора в кишечнике, укрепляя кости и зубы. Он также играет роль в укреплении иммунной системы и помогает регулировать уровень кальция в крови.
• Витамин K2: он крайне важен для здоровья костей, поскольку помогает направлять кальций в соответствующие участки тела, такие как кости и зубы, и не дает ему откладываться в артериях и мягких тканях. Это помогает предотвратить остеопороз и сердечно-сосудистые заболевания.

Основные преимущества :

• Поддержка здоровья костей: синергия кальция, магния, витамина D3 и витамина K2 помогает предотвратить деминерализацию костей и остеопороз, тем самым способствуя поддержанию крепкой, здоровой структуры костей.
• Оптимальное функционирование нервной и мышечной систем: магний и кальций необходимы для правильной передачи нервных импульсов и сокращения мышц. Их баланс способствует эффективной работе мышц и помогает предотвратить судороги и мышечные спазмы.
• Снижение стресса: Магний известен своими расслабляющими свойствами, помогающими справиться со стрессом и тревогой. Этот минерал способствует расслаблению нервной системы, улучшению сна и борьбе со стрессом.

Natures Plus Ca Mg D3 с витамином K2 идеально подходит для различных ситуаций и потребностей:

• Для людей с хрупкостью костей или зубов, включая тех, у кого были переломы или заболевания, связанные со слабостью костей.
• Для тех, кто страдает от мышечных судорог или ригидности, благодаря благотворному действию кальция и магния на сокращение мышц.
• Для людей, беспокоящихся о своем сердечно-сосудистом здоровье, благодаря способности витамина K2 регулировать отложение кальция и предотвращать кальцификацию артерий.

Легко принимаемая по одной таблетке в день, эта добавка является отличным дополнением к ежедневному рациону для тех, кто хочет улучшить свое здоровье естественным и устойчивым способом. Это ценный союзник в поддержании жизненных сил и общего благополучия, обеспечивающий прочный фундамент для долгосрочного физического здоровья.

Мы также предлагаем Natures Plus Dyno Mins Magnesium 300 mg 90 хелатированных таблеток по лучшей цене в нашей интернет-аптеке.

Как применять этот витаминный комплекс?

Принимайте по 1 таблетке в день, желательно во время еды и запивая большим стаканом воды.

Оставьте свое мнение о рекомендациях по применению и дозировке Natures Plus CA MG D3 30 таблеток у нашего партнера Verified Reviews после покупки.

Меры предосторожности при использовании

• Только для внутреннего применения.
• Следуйте инструкциям по дозировке.
• Хранить в чистом, сухом месте, вдали от тепла, влаги и света.
• Всегда хранить в недоступном для детей месте.
• Диетическая добавка не является лекарством и не может заменить сбалансированную диету и здоровый образ жизни.
• Беременные или кормящие грудью женщины, обратитесь за советом к своему врачу.

Что содержит?

Сухая смесь: микрокристаллическая целлюлоза; кальций (карбонат кальция); антислеживающий агент: дикальцийфосфат; магний (оксид магния); желирующий агент: растительная целлюлоза; антислеживающие агенты: стеарат магния; кремнезем; стеариновая кислота; покрывающий агент: шеллак; витамин K2 (менахинон-7); витамин D3 (холекальциферол).

Не содержит глютена. Без искусственных красителей и консервантов.

*Референтные нормы потребления.

Презентация

Natures Plus CA MG D3 30 таблеток поставляется во флаконе с 30 таблетками.

Наши советы и мнения экспертов в аптеке

Здоровье костей и мышц имеет решающее значение для поддержания активного и здорового образа жизни в любом возрасте. Существует ряд стратегий и ежедневных привычек, которые вы можете использовать для укрепления костей и мышц. Вот несколько практических советов:

Употребляйте в пищу необходимые питательные вещества:

• Кальций: это основной компонент костей. Источниками кальция являются молочные продукты, листовые зеленые овощи, такие как брокколи и капуста, а также миндаль и сардины.
• Витамин D: помогает организму усваивать кальций. Умеренное пребывание на солнце является хорошим источником витамина D, но его также можно получить из таких продуктов, как жирная рыба, яичные желтки и продукты, обогащенные витамином D.
• Магний: важен для формирования костей и усвоения кальция. Орехи, семечки, бобовые и цельное зерно - отличные источники магния.
• Белок: необходим для здоровья мышц, белок содержится в мясе, рыбе, молочных продуктах, бобовых и орехах.

Регулярно занимайтесь спортом:

• Упражнения с сопротивлением: например, поднятие тяжестей, помогают наращивать и поддерживать мышечную массу и укрепляют кости.
• Ударные виды деятельности: бег, скакалка, спортивные игры, такие как теннис или баскетбол, могут улучшить плотность костей.
• Растяжка и гибкость: включайте упражнения йоги или пилатеса, чтобы улучшить гибкость, снизить риск травм и поддержать функции мышц.

Поддерживайте здоровый вес:

• Слишком большой вес может оказывать дополнительное давление на кости и суставы, повышая риск возникновения проблем с костями. И наоборот, слишком низкий вес может снизить плотность костей и мышечную массу.

Избегайте вредных веществ:

• Ограничьте потребление алкоголя и откажитесь от курения, поскольку эти привычки могут способствовать потере костной массы и негативно влиять на здоровье мышц.

Следите за своей осанкой:

• Принятие правильной осанки в повседневной деятельности и во время сидения может уменьшить износ суставов и мышц, а также поддержать здоровье позвоночника и костей.

Регулярно консультируйтесь с медицинскими работниками:

• Регулярные визиты к врачу или специалисту по здоровью костей, например, остеопату или эндокринологу, помогут следить за здоровьем костей и предотвратить такие заболевания костей, как остеопороз.

Гидратация:

• Пить достаточное количество воды необходимо не только для поддержания общего уровня гидратации, но и для поддержания здоровья мышечных клеток и облегчения метаболических процессов.

Включив эти советы в свой распорядок дня, вы сможете значительно улучшить здоровье костей и мышц, что будет способствовать общему благополучию и повышению качества жизни.