0
Menu
Natures Plus Мелатонин и B6 30 таблеток

Natures Plus Мелатонин и B6 30 таблеток

Бренд : Natures Plus Natures Plus

Natures Plus Melatonin and B6 - диетическая добавка, обогащенная витамином B6, который помогает сократить время засыпания и облегчает последствия смены часовых поясов.

9,38 € Цена без НДС 9,90 € БЕЗ НДС
Нет в наличии Доставляется в течение 24 часов Безопасная оплата
Ссылка 0807205110141
При покупке этого продукта зарабатывайте 9 баллов лояльности
Вы должны войти в систему, чтобы добавить этот продукт в список. Авторизация пользователя
См. условия поставки

Для чего используется мелатонин витамин B6 от Natures Plus?

Если вы испытываете проблемы с засыпанием, возможно, из-за сдвига в секреции мелатонина, вам может быть полезен прием биологически активной добавки на основе мелатонина. Таблетки Natures Plus Melatonin эффективно сочетают в себе мелатонин и витамин B6, что облегчает засыпание и помогает восстановить циркадные ритмы вашего организма. Natures Plus Melatonin B6 содержит :

  • Мелатонин: часто называемый "гормоном сна", мелатонин играет важнейшую роль в регулировании циклов сна и бодрствования организма. Он естественным образом вырабатывается организмом в ответ на наступление темноты, сигнализируя о том, что пора готовиться ко сну. Принимая добавки с мелатонином, вы сможете более эффективно вызывать это состояние готовности ко сну, что особенно полезно для тех, у кого естественная секреция мелатонина задерживается или не синхронизируется.
  • Витамин B6: Этот витамин играет важную роль в регулировании гормональной активности и поддерживает множество биологических функций, включая энергетический обмен. В синергии с мелатонином витамин B6 может помочь уменьшить чувство усталости и подготовить организм к спокойному сну.

Natures Plus Melatonin B6 может быть использован для :

  • Нарушения сна и бессонница: Этот комплекс специально разработан для тех, кто испытывает трудности с засыпанием или страдает от нарушений сна.
  • Путешественники и смена часовых поясов: Людям, которые часто путешествуют и страдают от смены часовых поясов, эта добавка поможет адаптировать цикл сна и бодрствования к новым часовым поясам, уменьшая нарушения сна, вызванные путешествиями.

Для достижения максимальной эффективности этой добавки рекомендуется принимать ее примерно за 30 минут до запланированного времени отхода ко сну, особенно в спокойной, темной обстановке, чтобы стимулировать естественную выработку мелатонина. Избегайте яркого света, особенно экранов, перед сном, так как синий свет может подавлять выработку мелатонина и задерживать засыпание.

Пищевая добавка Natures Plus Melatonin с витамином B6 - это бесценный союзник для тех, кто хочет улучшить качество сна, восстановить биологические часы и уменьшить последствия смены часовых поясов. Принимая эту добавку, вы сможете воспользоваться естественным подходом к спокойным, восстанавливающим силы ночам, необходимым для хорошего общего самочувствия.

В нашей интернет-аптеке вы также можете купить Мелатонин 4 действия 1 мг 30 таблеток по лучшей цене.

Как принимать Natures Plus Melatonin и B6?

Принимайте от 1/2 до 1 таблетки перед сном, запивая стаканом воды, теплого молока или травяного чая.

Оставьте свое мнение о рекомендациях по применению и дозировке Natures Plus Мелатонин и B6 30 таблеток для сосания с нашим партнером Проверенные мнения после покупки.

Меры предосторожности при использовании

  • Внутреннее применение.
  • Следуйте инструкциям по дозировке.
  • Хранить в чистом, сухом месте, вдали от тепла и влаги.
  • Всегда хранить в недоступном для детей месте.

Что содержит?

Подсластитель: Ксилит; Укрепляющее вещество: Стеариновая кислота, стеарат магния; Натуральный ароматизатор: Мята; Мелатонин; Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид).

Не содержит глютена. Без искусственных красителей и консервантов.

Ингредиенты На 1⁄2 таблетки AR*
Мелатонин 0,975 мг
Витамин B6 0,25 мг 17,8%

*RA: эталонное потребление

Презентация

Natures Plus Мелатонин и B6 поставляется во флаконе с 30 жевательными таблетками со вкусом перечной мяты.

Наши советы и мнения экспертов в аптеке

Мелатонин, часто называемый гормоном сна, играет важнейшую роль в регулировании циркадных ритмов нашего организма. Этот гормон естественным образом вырабатывается шишковидной железой в головном мозге, и его секреция в основном зависит от темноты, помогая регулировать цикл сна и бодрствования. Вот несколько советов, которые помогут оптимизировать выработку мелатонина и улучшить качество вашего сна:

  • Воздействие естественного света: в течение дня, особенно утром, находитесь под естественным светом. Это помогает регулировать внутренние часы и способствует выработке мелатонина в вечернее время.
  • Сократите воздействие экранов перед сном: Синий свет, излучаемый телефонами, планшетами, компьютерами и телевизорами, может подавлять выработку мелатонина. Постарайтесь ограничить использование этих устройств хотя бы за час до сна.
  • Создайте обстановку, способствующую сну: убедитесь, что в вашей спальне темно, тихо и поддерживается комфортная температура. Занавески блэкаут могут быть очень эффективны для блокировки внешнего света.
  • Придерживайтесь регулярного графика сна: ложитесь спать и вставайте в одно и то же время каждый день, даже в выходные. Это поможет стабилизировать ваши внутренние часы и улучшить регуляцию мелатонина.
  • Рассмотрите возможность приема добавок с мелатонином: Если у вас проблемы с засыпанием, можно рассмотреть возможность приема добавки с мелатонином. Однако перед началом приема желательно проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие лекарства.
  • Избегайте стимуляторов: За несколько часов до сна откажитесь от кофеина и других стимуляторов, поскольку они могут нарушить ваш сон и помешать выделению мелатонина.
  • Релаксационные практики: такие техники, как медитация, чтение или дыхательные упражнения, могут помочь снизить стресс и способствовать лучшей выработке мелатонина.
  • Здоровое питание: некоторые продукты содержат питательные вещества, способствующие выработке мелатонина, например, бананы, вишни, орехи и молочные продукты. Включение этих продуктов в ваш рацион может поддержать цикл сна.

Следуя этим советам, вы сможете естественным образом регулировать выработку мелатонина в своем организме, что поможет улучшить качество вашего сна и общее самочувствие.

используемый для :
продукт содержит :

Наши врачи-аптекари могут проконсультировать вас

Homeogene 46 Boiron Нарушения сна 60 таблеток Homeogene 46 Boiron Нарушения сна 60 таблеток
6,49 €
Доставляется в течение 24 часов
Natures Plus Mega Stress 60 таблеток Пролонгированное действие Natures Plus Mega Stress 60 таблеток Пролонгированное действие
28,90 €
Доставляется в течение 24 часов
Омезелис Расстройства сна Учащенное сердцебиение 120 таблеток Омезелис Расстройства сна Учащенное сердцебиение 120 таблеток
9,96 €
Доставляется в течение 24 часов
Natures Plus Dyno Mins Магний 300 мг 90 хелатированных таблеток Natures Plus Dyno Mins Магний 300 мг 90 хелатированных таблеток
19,90 €
Доставляется в течение 24 часов
Натурес Плюс Зверобой 233 мг 60 таблеток Натурес Плюс Зверобой 233 мг 60 таблеток
13,90 €
Доставляется в течение 24 часов
Pharmavie Nutriconcept Мелатонин 30 капсул Pharmavie Nutriconcept Мелатонин 30 капсул
8,90 €
Доставляется в течение 24 часов
СВЯЗАННЫЕ ПОИСКИ С ПИЩЕВАЯ ДОБАВКА ОТ СТРЕССА СНА

Советы наших натуропатов

Can melatonin and sleeping pills be taken at the same time? Can melatonin and sleeping pills be taken at the same time?

In our never-ending quest for a restful night's sleep, melatonin often presents itself as a promising solution. Produced naturally by the pineal gland, this essential hormone orchestrates our body's circadian rhythm, regulating our sleep and wake cycles. The growing interest in melatonin as a potential treatment for sleep disorders has prompted a great deal of discussion and research, particularly into…

Читайте статью в блоге
Melatonin, a natural solution to skin ageing? Melatonin, a natural solution to skin ageing?

Melatonin, often referred to as the 'sleep hormone', is widely known for regulating the circadian cycle. However, recent research has revealed that it also plays a crucial role in skin health. By acting directly on skin cells via specific receptors such as MT1, melatonin offers antioxidant, anti-inflammatory and anti-ageing properties. What is melatonin? Melatonin is a hormone produced mainly by…

Читайте статью в блоге
What role does melatonin play in managing preoperative anxiety? What role does melatonin play in managing preoperative anxiety?

Managing preoperative anxiety is a major issue in anaesthesia, directly influencing patient well-being and postoperative results. Melatonin, mainly known for regulating the sleep-wake cycle, plays a crucial role in this context. What are the mechanisms of action of this hormone and how can it improve the pre-operative experience of patients? This article explores the anxiolytic effects of melatonin and its…

Читайте статью в блоге
Совет здоровья