Шиповник Ифимская ягода Травник Rosa canina

Для чего используется шиповник (Eglantier) Baie Iphym Herboristerie Rosa canina?

Шиповник, также известный как Rosa canina, - это пищевая добавка, которая ценится за свои бесчисленные преимущества. Этот небольшой красный плод, растущий на колючем кустарнике, является исключительным источником витамина С, что делает его бесценным союзником в укреплении иммунной системы. Но его польза выходит далеко за рамки этого простого витамина.

Шиповник славится высоким содержанием витамина С- важнейшего питательного вещества для поддержания сильной иммунной системы. На самом деле, витамин С помогает стимулировать выработку белых кровяных телец - клеток, ответственных за защиту организма от инфекций. В одной ягоде шиповника содержится столько же витамина С, сколько в целом апельсине, что делает его отличным выбором для профилактики простуды и гриппа. Этот фрукт особенно рекомендуется употреблять зимой или при смене сезона, когда организм более уязвим для инфекций.

Помимо витамина С, шиповник богат флавоноидами - мощными антиоксидантными соединениями, которые помогают бороться со свободными радикалами, вызывающими преждевременное старение клеток. Эти антиоксидантные свойства защищают кожу и ткани организма от повреждений, вызванных окислительным стрессом. Поэтому регулярное употребление шиповника помогает сохранить молодость кожи и замедлить появление морщин и пигментных пятен.

Шиповник также известен своими противовоспалительными свойствами. Благодаря своим биоактивным компонентам он может облегчить боль, связанную с артритом и другими воспалительными заболеваниями суставов. Исследования показали, что регулярное употребление шиповника может уменьшить боль и улучшить подвижность суставов, что делает его естественным решением для тех, кто страдает от хронических болей.

Шиповник содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и предотвращает такие неприятные ощущения, как вздутие живота и боли в животе. Травяные чаи и отвары из шиповника особенно популярны для смягчения проблем с пищеварением и стимулирования кишечного транзита. Включая шиповник в свой рацион, вы способствуете более плавному пищеварению и комфорту в кишечнике.

Шиповник имеет низкий гликемический индекс, что означает, что он не вызывает скачков сахара в крови. Поэтому он подходит для людей, страдающих диабетом, или для тех, кто хочет регулировать уровень сахара в крови. Помимо низкого содержания сахара, шиповник содержит соединения, которые помогают улучшить чувствительность к инсулину, способствуя лучшему контролю уровня сахара в крови.

Благодаря своим мочегонным и депуративным свойствам шиповник помогает выводить токсины, накопившиеся в организме. Его часто используют для очищения почек и печени, а также для лучшего выведения продуктов жизнедеятельности. Стимулируя выведение лишней жидкости, он также может помочь уменьшить отеки и облегчить симптомы подагры и артрита. Это естественный вариант детоксикации организма и восстановления внутреннего баланса.

Лаборатория "Ифим" также предлагает Кипарис грецкий измельченный по лучшей цене в нашей интернет-аптеке.

Как использовать это растение?

Шиповник можно употреблять в пищу различными способами. В свежем виде, размягченные первыми заморозками или после легкой варки, они превращаются во вкусную пасту, которую можно подсластить молочными продуктами. Они также очень популярны в джемах, сиропах и желе.

Чтобы приготовить полезный настой, выполните следующие действия:

1. Положите 3 г шиповника в 200 мл воды.
2. Доведите воду до кипения, затем добавьте кипяток к шиповнику.
3. Оставьте настаиваться примерно на десять минут, чтобы активные вещества полностью высвободились.
4. Пейте чай горячим несколько раз в день.

Оставьте свое мнение о рекомендациях по применению и дозировке шиповника у нашего партнера Проверенные мнения после покупки.

Меры предосторожности при употреблении

При чрезмерном употреблении шиповник может вызывать побочные эффекты, такие как боли в кишечнике, спазмы в желудке, тошнота и рвота. Всегда соблюдайте рекомендованную дозировку. При появлении любых нежелательных симптомов рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Если вы едите ягоды целиком, обязательно удаляйте волоски, так как они могут раздражать пищеварительный тракт. В качестве меры предосторожности шиповник не рекомендуется употреблять беременным, кормящим женщинам и маленьким детям.

Людям, страдающим нарушениями свертываемости крови, фавизмом или избытком железа, следует избегать этого продукта из-за высокого содержания витамина С. Он также не рекомендуется людям с нарушенной функцией почек и тем, кто принимает иммунодепрессанты.

Возможны определенные лекарственные взаимодействия, в частности с аспирином, антикоагулянтами или эстрогенами. Поэтому перед началом приема шиповника рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Что он содержит?

Латинское название: Rosa canina

Распространенные названия: собачья роза (отсюда и научное название Rosa canina), ежовая роза, собачья роза.
Общие названия, которые могут относиться и к другим видам: шиповник, дикая роза, собачья роза (так называют плоды шиповника, а метонимия может относиться и ко всему растению).

Плоды шиповника, или шиповника, используются как в лечебных, так и в пищевых целях. Очень богатые витамином С (в 20 раз больше, чем в цитрусовых), они также содержат витамины В и РР, провитамин А и минеральные вещества.

В наличии

Формат: 100 г, 250 г или 1 кг.