Мак показан при бронхите, коклюше, астматической одышке, бессоннице и беспокойном бодрствовании (особенно у детей).
Мак, также известный как Papaver rhœas, - культовое растение, которое выделяется не только своей красотой, но и многочисленными лечебными свойствами. Привлекательными для мака являются его лепестки, богатые биологически активными соединениями. Среди них флавоноиды, такие как цианин и кверцетин, играющие решающую роль в его седативном действии. Эти вещества известны своей способностью способствовать расслаблению в случаях нервозности,тревожности илиэмоциональности. Исследования показали, что мака может помочь улучшить качество сна, особенно у детей, что делает это растение особенно ценным для семей, ищущих естественные решения проблемы нарушений сна.
Расслабляющее действие маки не ограничивается сном. Благодаря своим успокаивающим свойствам он также используется для улучшения концентрации внимания и процесса запоминания, что может быть полезно для студентов или людей, испытывающих сильное умственное напряжение. Это делает его идеальным союзником для тех, кто хочет оптимизировать свою когнитивную деятельность, сохраняя при этом чувство спокойствия.
Помимо пользы для нервной системы, мак оказывает успокаивающее действие, снимая раздражение кожи и слизистых оболочек. При боли в горле, охриплости или кашле настой лепестков поможет успокоить эти неприятные симптомы. Муцилаж, содержащийся в этом растении, действует как смягчающее средство, обеспечивая настоящий комфорт.
Лепестки мака также включены во Французскую фармакопею за их традиционное применение, что свидетельствует об их ценности в натуральном здравоохранении. Немецкая организация Commission E признает эффективность цветков мака при заболеваниях дыхательных путей и в качестве седативного средства. Эти рекомендации основаны на многовековом использовании мака в народной медицине, где он ценился за свои успокаивающие и восстанавливающие свойства.
Богатое содержание антиоксидантов в лепестках мака способствует их защитному потенциалу от повреждений, вызываемых свободными радикалами. Эти природные соединения способствуют заживлению ран и улучшают внешний вид кожи. Поэтому лепестки мака часто включают в состав средств по уходу за кожей, таких как кремы и лосьоны, благодаря их благотворному воздействию на кожу. Кроме того, эти лепестки можно использовать в настойках, успокаивающих нервы и способствующих спокойному сну.
Ифим также предлагает плоды кориандра по лучшей цене в нашей интернет-аптеке.
Чтобы получить максимальную пользу от мака, мы рекомендуем приготовить настой. Для этого возьмите 1 столовую ложку лепестков на 1/4 литра кипятка. Оставьте настаиваться на 10 минут, чтобы активные вещества полностью перешли в воду. Для достижения оптимального эффекта выпивайте по три чашки в день, причем последнюю чашку старайтесь выпить перед сном, теплой и подслащенной медом. Это позволит вам воспользоваться расслабляющим эффектом перед сном, способствуя более качественному сну.
Выскажите свое мнение о рекомендациях по применению и дозировке мака с помощью нашего партнера Проверенные мнения после покупки.
Меры предосторожности при использовании:
Несмотря на то, что мака является в целом безопасным растением, необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности. Рекомендуется воздержаться от употребления экстрактов лепестков маки во время беременности или грудного вскармливания из-за отсутствия данных об их безопасности в этих ситуациях. Кроме того, маку можно употреблять только взрослым и детям старше 6 лет. Если вы принимаете седативные препараты, такие как анксиолитики или снотворные, лучше не принимать маку, чтобы не усилить их действие. Также следует соблюдать осторожность при употреблении алкоголя, так как это может привести к повышенной сонливости. Наконец, не принимайте маку, если у вас проблемы с печенью или аллергия на морфин, кодеин или другие растения семейства Papaveraceae.
Латинское название: Papaver rhoeas L.
Семейство: Papaveraceae
Общепринятые названия: петушок, мак, полевой мак, петушиный мак, урожайный мак, красный мак, дикий мак, кульма
Используемые части : Лепестки
Происхождение: Болгария
Характеристика: Лепестки багряно-красные, с маленькой черной сердцевиной у основания.
Активные ингредиенты: гликозиды антоцианов, изохинолиновые алкалоиды, муцилаж, флавоноиды и фенольные кислоты.
Форма выпуска: Выпускается в нескольких форматах: 25 г, 100 г, 250 г, 1 кг.
-0,99 €
Le Comptoir du Bain Marseille Soap Extra-Mild Poppy
PAPAVER RHOEAS 4CH 5CH 6CH 7CH 9CH 12CH 15CH 30CH 1DH 3DH 4DH 6DH Гранулы Boiron...
To relieve the feeling of heavy legs that comes with the first heat, nature has secrets to share with you. With rising temperatures, summer is a season that particularly affects people with venous insufficiency. So, when the beautiful season arrives, it is important to be particularly vigilant. In summer, to maintain a stable body temperature, blood circulation increases, thereby promoting…
Читайте статью в блоге
