Орех Кола Ифим Гербористерия Cola nitida

Для чего используются орехи кола?

Орех кола, произрастающий из дерева колатир, - это внушительное дерево высотой до 25 метров, растущее в основном в экваториальных регионах Западной Африки, таких как Габон, Нигерия и Сьерра-Леоне. Это дерево, как и какао, относится к семейству стеркулиевых (Sterculiaceae), его легко узнать по глянцевым листьям и желтым цветам с пурпурными прожилками. Стручки, плоды дерева, представляют собой зеленые звездочки длиной от 10 до 20 см и содержат драгоценные семена, которые мы называем орехами кола.

Эти орехи, используемые с незапамятных времен, являются неотъемлемой частью африканских культурных традиций, ими часто обмениваются во время церемоний как символами дружбы и щедрости. Стимулирующие свойства орехов Кола, в основном благодаря высокому содержанию кофеина, делают их высоко ценимым натуральным средством для борьбы с усталостью и повышения бдительности. Этот продукт использовался во все века и на всех континентах, став популярным в Европе и Америке в XIX веке, особенно при изготовлении тонизирующих напитков.

Орех кола особенно славится своим благотворным влиянием на организм. Его уникальный состав, богатый алкалоидами, придает ему замечательные стимулирующие свойства. Кофеин, составляющий до 4 % состава ореха, действует как стимулятор центральной нервной системы. Этот компонент необходим для снижения чувства усталости и улучшения умственной деятельности. Поэтому употребление орехов Кола может быть очень полезным для студентов, профессионалов и всех, кто хочет повысить свою продуктивность.

Помимо воздействия на усталость, орех кола часто используется в качестве средства, подавляющего аппетит. Замедляя опорожнение желудка, он помогает контролировать аппетит, что является важным преимуществом для тех, кто хочет похудеть или придерживаться сбалансированной диеты. Его липолитическое действие способствует усилению жирового обмена, что побуждает организм сжигать жировые запасы.

На этом преимущества ореха кола не заканчиваются. Он также является важным источником антиоксидантных полифенолов, которые защищают клетки от повреждения свободными радикалами. Включая орехи кола в свой рацион, вы получаете поддержку для общего здоровья и усиленную защиту от окислительного стресса.

Другие свойства, приписываемые ореху кола, включают его использование для лечения расстройств пищеварения. Действительно, он может помочь уменьшить вздутие живота и улучшить пищеварение. Некоторые исследования также указывают на его способность улучшать кровообращение, что может способствовать улучшению здоровья сердечно-сосудистой системы.

В нашей интернет-аптеке "Ифим" вы также можете приобрести по лучшей цене Срез листьев грецкого ореха.

Как использовать это растение?

Чтобы извлечь максимальную пользу из ореха кола, мы рекомендуем приготовить отвар. От 1 г до 3 г измельченного ореха кола кипятите в 150 мл воды в течение 5-10 минут. Это позволит эффективно извлечь активные ингредиенты. Рекомендуется выпивать от 1 до 3 чашек в день, в зависимости от индивидуальных потребностей.

Оставьте свое мнение о рекомендациях по применению и дозировке ореха Кола у нашего партнера Проверенные мнения после покупки.

Меры предосторожности при использовании:

Несмотря на то, что орех Кола обладает множеством преимуществ, его чрезмерное употребление может привести к нежелательным последствиям, в основном из-за высокого содержания кофеина. Возможные побочные эффекты включают бессонницу, тремор, нервозность и головные боли. Он также может вызвать проблемы с пищеварением, такие как тошнота и рвота. Поэтому употреблять этот продукт следует с осторожностью.

Орех кола противопоказан при беременности и кормлении грудью, а также его не следует употреблять людям, страдающим некоторыми заболеваниями, такими как повышенное кровяное давление, нарушения сердечного ритма или тревожные расстройства. Также рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом приема любой диетической добавки, содержащей орех кола, особенно если вы принимаете другие лекарства.

Что в нем содержится?

Латинское название: Cola nitida / C. acuminata

Семейство: Мальвовые (Malvaceae)

Общепринятые названия: кола, кола, колатир

Используемые части: Орехи

Происхождение: Западная Африка

Активные ингредиенты: кофеин, полифенолы

Представление: Орех кола доступен в форматах 100 г, 250 г или 1 кг.