Для чего используется мелисса лимонная Iphym Herboristerie Melissa officinalis L.?
Лимонная мелисса - древнее растение с множеством достоинств, известное с давних времен своим благотворным воздействием на тело и разум. Его успокаивающие и спазмолитические свойства делают его естественным союзником для облегчения различных повседневных недомоганий. Используемая в виде сушеных листьев, настоек илиэфирных масел, она эффективно снимает симптомы стресса, тревоги и проблем с пищеварением. Вот почему мелисса заслуживает того, чтобы занять достойное место в вашем распорядке дня.
Лимонная мелисса особенно известна своим анксиолитическим действием. Это растение содержит активные вещества, которые действуют непосредственно на центральную нервную систему, в частности, регулируя ГАМК-ергические рецепторы. Это снижает чувство стресса и способствует состоянию глубокой релаксации. Регулярно употребляя листья мелиссы, вы сможете успокоить свой разум, снять напряжение и способствовать спокойному сну. Эти свойства делают ее идеальным выбором для тех, кто страдает от нервозности,бессонницы или эмоциональных проблем.
Польза мелиссы не ограничивается психической сферой. Благодаря своим спазмолитическим свойствам она также очень полезна для лечения желудочно-кишечных расстройств. Если вы страдаете от вздутия живота, болей в животе или кишечных спазмов, мелисса может принести реальное облегчение. Активные соединения, такие как розмариновая кислота и цитронеллаль, помогают расслабить гладкую мускулатуру кишечника, уменьшая болезненные сокращения. В виде настоя или отвара мелисса помогает успокоить боли в желудке и способствует гармоничному пищеварению.
Листья мелиссы также богаты антиоксидантами, обладают противовирусными и антибактериальными свойствами. Поэтому они отлично подходят для укрепления иммунной системы и защиты организма от распространенных инфекций. Нанесениеэфирного масла мелиссы на кожу также может помочь уменьшить симптомы простудных заболеваний. Два исследования показали, что оно способно сократить продолжительность и интенсивность поражения кожи этим вирусом. Это натуральная и эффективная альтернатива для лечения простудных заболеваний, ускоряющая процесс заживления.
Благодаря своим противовоспалительным свойствам мелисса может использоваться для снятия различных болей, будь то суставные, мышечные или даже менструальные. Ее противовоспалительное действие обусловлено главным образом наличием фенольных соединений, которые подавляют воспалительные процессы в организме. Для тех, кто страдает от хронических болей или менструальных спазмов, употребление листьев мелиссы может стать ценным подспорьем в восстановлении комфорта и уменьшении физического дискомфорта.
Помимо успокаивающего и пищеварительного действия, мелисса известна своими антидепрессивными свойствами. Она положительно влияет на настроение, модулируя мускариновые и никотиновые рецепторы. Это улучшает когнитивную деятельность и общее эмоциональное состояние, уменьшая симптомы депрессии и меланхолии. Включив мелиссу в свой распорядок дня, вы сможете бороться с плохим настроением и способствовать длительному эмоциональному благополучию.
Лимонная мелисса - универсальное растение, полезное во многих ситуациях. Будь то успокоение ума, облегчение боли в животе или улучшение качества сна, это растение - настоящий союзник в борьбе за хорошее самочувствие. Помимо успокаивающего действия, оно воздействует на организм, укрепляя иммунную систему и снимая воспаление. Поэтому мелисса особенно подходит тем, кто ищет натуральное решение для борьбы со стрессом и улучшения качества жизни.
Лист мелиссы лимонной снимает стресс в дозе 600 мг экстракта в день. Обладает спазмолитическими, желчегонными и противоязвенными свойствами. Обладает противовирусным (противогерпетическим) и бактерицидным (розмариновая кислота) действием. Является также антиоксидантом.
В нашей интернет-аптеке вы также можете купить Мята перечная - цельный лист по лучшей цене.
Как использовать это растение?
Чтобы получить пользу от мелиссы, рекомендуется употреблять от 1,5 до 4,5 грамма высушенных листьев в день, в один-три приема. Вы можете приготовить настой, залив 1,5 г листьев мелиссы 250 мл кипятка и оставив настаиваться в течение 10 минут, после чего выпить. Такой способ применения особенно подходит для облегчения проблем с пищеварением и снятия нервного напряжения. Если вы предпочитаете использовать настойку мелиссы, придерживайтесь дозировки, рекомендованной вашим травником.
Выскажите свое мнение о рекомендациях по применению и дозировке мелиссы лекарственной Iphym Herboristerie Melissa officinalis L. с помощью нашего партнера Проверенные мнения после покупки.
Меры предосторожности при применении
Согласно исследованиям in vitro, водный экстракт мелиссы может ингибировать TSH, тиреостимулирующий гормон. Несмотря на отсутствие значительных побочных эффектов, людям, страдающим заболеваниями щитовидной железы, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед приемом препарата. Лимонный бальзам может также вызывать снижение бдительности из-за своего седативного эффекта, поэтому его следует с осторожностью использовать тем, кто управляет автомобилем или работает с механизмами. Кроме того, при взаимодействии с транквилизаторами, антидепрессантами или алкоголем необходима консультация врача.
Что содержит?
Латинское название: Melissa officinalis L.
Семейство: Lamiaceae
Общепринятые названия: цитронелла, цитронад, пчелиный перец, французский чай
Используемые части: листья
Происхождение: Европа
Активные вещества: E.H., монотерпеновые гетерозиды, розмариновая кислота, тритерпены, уроновая муцила, флавоноиды.
В наличии
Продукт выпускается в виде нарезанных листьев в пакетиках по 25 г, 100 г, 250 г или 1 кг. Целые листья доступны в форматах 50 г, 100 г, 250 г и 1 кг. Вы также можете выбрать срезанные цветущие верхушки в упаковках по 100 г, 250 г или 1 кг.