Ароматная вербена известна своими расслабляющими и успокаивающими свойствами. Она помогает уменьшить беспокойство, стресс и расстройства сна, а также способствует пищеварению и снимает боли в животе.
Лимонная вербена используется в основном для седативного и расслабляющего воздействия на нервную систему. Благодаря наличию цитронеллаля, терпенового альдегида, это растение помогает уменьшить симптомы стресса итревоги. В периоды психических перегрузок чай из вербены может принести неоценимый комфорт, способствуя состоянию спокойствия и безмятежности. Люди, страдающие от расстройств сна, также найдут в нем идеального союзника, поскольку он помогает вызвать спокойный сон.
В области пищеварения вербена лимонная выделяется своими ветрогонными свойствами, уменьшая вздутие живота и успокаивая желудочные спазмы. Она действует как спазмолитик, снимая боли в животе. Исследования даже показали ее эффективность в защите от язвы желудка благодаря содержащимся в ней полифенолам, которые обладают противовоспалительными свойствами. Кроме того, он известен своей способностью уничтожать Helicobacter pylori, бактерию, ответственную за многие расстройства пищеварения.
Богатое содержание флавоноидов придает растению антиоксидантные свойства, которые необходимы для защиты клеток от окислительного повреждения. Это может помочь снизить риск хронических заболеваний, особенно сердечно-сосудистых. Флавоноиды, содержащиеся в лимонной вербене, также известны своим кардиопротекторным действием, снижая уровень холестерина и улучшая кровообращение.
Кроме того, лимонная вербена обладает противовоспалительными и болеутоляющими свойствами. Она помогает облегчить боль в суставах и мышцах, оказывая неоценимую поддержку людям, страдающим от хронических болей или мигреней. Цитронеллаль, содержащийся в эссенции растения, также способствует расслабляющему действию на мышцы.
Благодаря своим антибактериальным и противовирусным свойствам это растение благотворно влияет на иммунную систему, что делает его применение особенно актуальным в холодное время года. Настой лимонной вербены может обеспечить дыхательный комфорт в случае бронхита или гриппа, помогая облегчить сопутствующие симптомы.
Наконец, антиоксидантные свойства лимонной вербены не ограничиваются защитой клеток. Они также могут играть роль в профилактике некоторых видов рака, в частности рака груди, за счет снижения пролиферации клеток. Это действие объясняется составом, богатым полифенолами и флавоноидами, которые оказывают защитное действие на здоровые клетки.
В нашей интернет-аптеке Marque Verte вы также можете приобрести Настой Вербены BT25 саше-фильтр по лучшей цене.
В качестве травяного чая
Чтобы воспользоваться расслабляющими свойствами лимонной вербены, рекомендуется приготовить настой. Для снятия легкого стресса настаивайте 1-2 г чая из лимонной вербены в 200 мл кипятка в течение 15 минут. Повторять прием настоя можно до пяти раз в день. Если вы хотите получить более сильный эффект, используйте 5 г листьев в 100 мл кипятка в качестве отвара в течение 5 минут, до трех раз в день. Чтобы заснуть, пейте этот чай за полчаса до сна.
При проблемах с пищеварением принимайте 2-3 г чая из лимонной вербены в 200 мл кипятка, настаивая в течение 15 минут, до трех раз в день. Эти препараты позволят вам извлечь максимум пользы из этого растения.
Оставьте свое мнение о рекомендациях по применению и дозировке Lemon Verbena у нашего партнера Проверенные мнения после покупки.
Меры предосторожности при использовании
Лимонная вербена предназначена только для взрослых и не рекомендуется во время беременности или кормления грудью из-за отсутствия данных о ее безопасности. Не следует принимать препарат, если вам необходимо управлять автомобилем или работать с механизмами, так как он может вызвать сонливость. Вам следует обратиться к врачу, если вы принимаете лекарства, вызывающие седативный эффект, например, снотворные или антидепрессанты.
Доступно по адресу
Наши листья лимонной вербены доступны в пакетиках по 25 или 100 г, что гарантирует качество и свежесть.
Вербена душистая Срезанный лист Ифим Гербористерия Липпия цитриодора
To relieve the feeling of heavy legs that comes with the first heat, nature has secrets to share with you. With rising temperatures, summer is a season that particularly affects people with venous insufficiency. So, when the beautiful season arrives, it is important to be particularly vigilant. In summer, to maintain a stable body temperature, blood circulation increases, thereby promoting…
Читайте статью в блогеHiatal hernia, described as the ascent of the stomach into the thorax through the oesophageal orifice of the diaphragm, also known as the"hiatus" or " hiatalorifice ", is a condition that deserves our attention. In the diaphragm, this hiatus plays an essential role in allowing the oesophagus to pass through. It is precisely at this level that the upper part…
Читайте статью в блогеThe best use of plants and herbal teas for external use Aside from inhalation, the following herbal preparations are highly useful for topical care of local injuries, bruises and infections. Inhaling medicinal plants : Inhalation is very beneficial in cases of lung disease. This preparation is intended to enter the lower respiratory tract; the pulmonary alveoli are very favorable to…
Читайте статью в блоге
