Ätherische Öle sind natürliche Verbündete für unser Wohlbefinden. Wenn sie als Hautmassage verwendet werden, können sie Muskelverspannungen lindern, die Durchblutung verbessern, das Nervensystem beruhigen und das Immunsystem stärken. Jedes dieser ätherischen Öle hat aufgrund seiner chemischen Zusammensetzung einzigartige Eigenschaften, sodass es auf die individuellen Bedürfnisse jeder Person abgestimmt werden kann. Sie können allein oder in Kombination verwendet werden, um ihre wohltuenden Wirkungen zu maximieren. Warum also nicht einmal versuchen, sich einen Moment der Entspannung zu gönnen, indem Sie ätherische Öle in Ihre Hautmassage-Routine einbauen? Ihr Körper und Ihr Geist werden es Ihnen danken.
Ein ätherisches Öl durchdringt schnell und einfach die verschiedenen Hautschichten. Es gelangt dann in den Blutkreislauf und verteilt sich im gesamten Körper. Innerhalb weniger Minuten ist dasätherische Öl im Blut und nach einer Stunde in der Atemluft.
Die Anwendung über die Haut oder die allgemeine Anwendung in der Aromatherapie findet bei zahlreichen Beschwerden Anwendung, die von Kopfschmerzen bis hin zu Verdauungsstörungen und dermatologischen Beschwerden reichen. Dasätherische Öl der Pfefferminze sollte nicht großflächig auf die Haut aufgetragen oder in Bädern verwendet werden, da dies zu einer starken Unterkühlung führen kann. Die Verabreichung eines ätherischen Öls über die Haut erfolgt auf unterschiedliche Weise.
Bei dieser Methode werden einige Tropfenätherischer Öle auf die Haut aufgetragen, ohne sie vorher mit einem Pflanzenöl zu verdünnen. Letzteres mildert die Hautreizung, verlangsamt jedoch die Aufnahme der aktiven Moleküle. Durch die Reibung können große Mengen anätherischen Ölen in den Körper eindringen. Dieätherischen Öle werden in der Nähe des erkrankten Organs aufgetragen, z. B. im Bereich des Magens bei einer Verdauungsstörung oder in der Blase bei einer Harnwegsinfektion. Allerdings dürfen dermokaustische ätherische Öle nicht zum Einreiben verwendet werden. Ebenso ist es verboten, sich nach der Anwendung eines photosensibilisierenden ätherischen Ö ls der Sonne auszusetzen. Dies gilt für alle ätherischen Öle, die auf Zitronen- oder Grapefruitschalen basieren. Die Anwendung eines reinen ätherischen Öls sollte über einen kurzen Zeitraum (maximal 3 Tage) erfolgen, während für eine mehrwöchige Behandlung dasätherische Öl in einem Pflanzenöl verdünnt werden sollte. Bei Kindern sollten 5-mal täglich 2 bis 3 Kodex-Tropfenätherischer Öle eingenommen werden.
Die Massage weist zahlreiche positive Eigenschaften auf und eine Massage mit ätherischen Ölen eignet sich sowohl für Erwachsene als auch für Kinder. Die Massage ist besonders geeignet bei Kreislaufstörungen und Muskelschmerzen, sie beruhigt und entspannt und fördert so das Eindringen des ätherischen Öls. Dieses wird zuvor in einem Pflanzenöl verdünnt, das Hautreizungen mildert und die Wirksamkeit desätherischen Öls verlängert, indem es seine Aufnahme durch die Haut bremst.
Die Wahl desPflanzenöls richtet sich nach dem zu behandelnden Krankheitsbild. Nicht alle Pflanzenöle haben die gleichen Eigenschaften: Süßmandelöl eignet sich aufgrund seiner nährenden und regenerierenden Eigenschaften perfekt für die empfindliche Haut von Kindern. Macadamiaöl hingegen hat eine tonisierende Wirkung und verbessert so die Lymphzirkulation.
Hier sind einige Beispiele für ätherische Öle, die häufig für Hautmassagen verwendet werden:
Es ist wichtig zu beachten, dass ätherische Öle hochkonzentriert sind und bei manchen Menschen Reizungen verursachen können. Es wird daher empfohlen, sie vor der Anwendung mit einem Trägeröl (wie Süßmandelöl) zu verdünnen und einen Patch-Test auf einem kleinen Hautbereich durchzuführen, bevor Sie sie am ganzen Körper anwenden. Es ist auch wichtig, dass Sie vor der Verwendung von ätherischen Ölen einen Gesundheitsexperten konsultieren, wenn Sie schwanger sind oder gesundheitliche Probleme haben.
Ätherische Öle, die reich an Phenolen (Oregano, Bohnenkraut) oder Aldehyden (Zimt, Nelke) sind, erfordern jedoch eine stärkere Verdünnung vor der Anwendung auf der Haut. Es wird übrigens davon abgeraten, ein Mineralöl wie Paraffin (das in der Raffinerie aus Erdöl gewonnen wird) zu verwenden, da es okklusiv ist (es verstopft die Hautporen) und somit das Durchdringen der ätherischen Ö le durch die Haut verhindert.
Die Hautmassage bietet ein einzigartiges sensorisches und therapeutisches Erlebnis. Die auf die Haut aufgetragenen ätherischen Öle setzen ihre aktiven Eigenschaften frei und sorgen gleichzeitig für körperliche und geistige Entspannung. Hier einige Beispiele für ihre Vorteile :
Soin-et-Nature bietet eine Auswahl an Produkten der Reihe Conseil Complexes, um die Vorteile der ätherischen Öle in praktischen und angepassten Formaten zu nutzen. Hier sind die verfügbaren Kategorien :
Diese auf Soin-et-Nature erhältlichen Produkte aus der Reihe Conseil Complexes verbinden Wirksamkeit und Einfachheit, um Ihre Bedürfnisse im Bereich der Aromatherapie gezielt und auf natürliche Weise zu erfüllen.
