Was sind die Indikationen von Ineldea Somnil Melatonin Flash 20ml?
Dieses Nahrungsergänzungsmittel für guten Schlaf wirkt auf alle Schlafphasen ein, um eine erholsame Nacht zu finden. Dieses Spray hilft beim Einschlafen und reduziert die Auswirkungen von Jetlag . Es enthält 1 mg Melatonin , Pflanzenextrakte und Vitamine.
Sante-Naturelle Melatonight Einschlafspray 20ml ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das das Einschlafen besonders bei Jetlag fördert.
- Melatonin hilft , die Einschlafzeit zu verkürzen, um die Auswirkungen von Jetlag zu begrenzen.
- Vitamin B6 fördert die Verringerung der Müdigkeit und hilft dem Nervensystem, richtig zu funktionieren.
Diese Schlafhilfe verbessert die Entspannung und erleichtert das Einschlafen.
Wie nimmt man dieses Nahrungsergänzungsmittel zum Schlafen ein?
Üben Sie einmal täglich 5 Sprühstöße direkt auf die Zunge, 30 Minuten vor dem Zubettgehen.
Kommentieren Sie die Empfehlungen zur Anwendung und Dosierung von Ineldea Sante-Naturelle Somnil Melatonin Flash 20ml mit unserem Partner Avis, der nach dem Kauf überprüft wurde.
Welche Vorsichtsmaßnahmen sind bei der Anwendung von Somnil Flash zu beachten ?
Achten Sie darauf, die empfohlene Tagesdosis nicht zu überschreiten. Bewahren Sie dieses Spray an einem trockenen, vor Hitze geschützten Ort auf. Bewahren Sie Somnil Flash nicht in Reichweite von Kindern auf. Dieses Nahrungsergänzungsmittel für besseren Schlaf sollte eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise nicht ersetzen.
Wie ist die Zusammensetzung dieser Hilfe, um gut zu schlafen?
Zutaten: Pflanzenextrakte 98,4% (Orangenblütenhydrosol, Zitronenmelissenblätter), Aroma, Vitamine B1-B6, Melatonin, Säureregulator: Zitronensäure, Konservierungsstoff: Kaliumsorbat, Süßungsmittel: Rebaudiosid A (Stevia-Extrakt).
Mit Süßungsmittel (Stevia) - Zuckerfrei - Aspartamfrei - Allergenfrei - Laktosefrei - Glutenfrei - GMO frei.
Nährwertangaben für 5 Sprühstöße :
| Melatonin | 1 mg |
Pflanzenextrakte
Inklusive Zitronenmelisse (Melissa officinalis)
Inklusive Orangenblüten (Citrus aurantium amara) | 492 mg
10 mg
482 mg |
| Vitamin B1 | 1,1 mg (100% AR) |
| Vitamin B6 | 1,4 mg (100% AR) |
Präsentation - Verpackung
Ineldea Sante-Naturelle Somnil Melatonin Flash kommt in Form eines 20 ml Sprays.
Warum ist es schwer, wieder in die Schule zu kommen ?
Ein Rückgang der Vitalität bei der Wiederaufnahme kann auftreten, da die Rückkehr zur Schule eine Mobilisierung unseres Körpers und unseres Geistes erfordert. Der Tempowechsel, die Entspannung der Ferien, die Verschiebung der Schlafens- und Aufwachzeiten sind Elemente, die den Schlaf beeinflussen. Sie sind in der Lage, kleinere Störungen oder echte Schlaflosigkeit zu verursachen. Insbesondere dann, wenn sie zu den Belastungen des Schuljahresbeginns hinzukommen. Eine gute Nachtruhe ist jedoch für die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit unerlässlich.
Es ist nicht möglich, sich zum Einschlafen zu zwingen: Hinlegen und die Augen schließen reicht nicht. Andererseits ist es möglich, das Einschlafen zu fördern, indem die besten Bedingungen zusammengebracht werden.
- Wir trennen: Nichts ist besser als eine ruhige Beschäftigung am Abend.
- Wir machen eine Gute-Nacht-Routine: Das Gute-Nacht-Ritual (Kräutertee, Lesen, Entspannungstechnik, Yoga-Haltung, Zähneputzen, Abschminken, Kinderküsse) ist auch für Erwachsene von Vorteil.
- Wir hören auf unseren Körper und gehen zur richtigen Zeit ins Bett: Dafür erkennen wir die Zeichen des Schlafes.
- Wir machen unser Schlafzimmer zu einem schlafförderlichen Ort: Ruhe, Dunkelheit und eine Temperatur von 18 °C sind die drei Schlüsselfaktoren.
